Trois collations au miel pour sucrer votre journée (vidéo !)

Ceci est un post sponsorisé écrit par moi au nom du miel 100% pur, cru &non filtré de Nature Nate. Toutes les opinions sont 100% miennes.

Savez-vous que c’est le mois national du miel ? ! Ce qui signifie que c’est le moment idéal pour adoucir votre alimentation avec un peu de miel, l’un des édulcorants naturels les plus délicieux qui existent ! Il y a tellement d’édulcorants différents sur le marché de nos jours, mais le miel est une alternative naturelle aux sucres transformés et aux édulcorants artificiels, qui a un goût délicieux dans à peu près tout !

Pour célébrer le mois du miel naturel, j’ai créé trois recettes faciles que vous pouvez ajouter à votre routine quotidienne. Et si vous utilisez le miel Nature Nate’s comme moi, vous obtiendrez les avantages supplémentaires comme les vitamines, les enzymes et les nutriments supplémentaires que vous ne pouvez pas trouver dans n’importe quel édulcorant transformé. De plus, il est incroyablement polyvalent. Vous pouvez l’ajouter à vos boissons, cuisiner avec, l’incorporer dans des vinaigrettes ou des marinades et même créer vos propres produits de soins de la peau avec. Personnellement, je ne l’ai pas fait parce que je ne me fais pas confiance pour ne pas le manger directement sur mon visage, mais vous pourriez tout à fait le faire si vous avez du self control (contrairement à moi).

Pensez à ce à quoi vous ajoutez de l’édulcorant tous les jours – Est-ce votre tasse de café du matin ? Ou une collation dans l’après-midi ? Ou une friandise ? Quoi qu’il en soit, le miel est une excellente alternative, facilement accessible et remplie de bonnes choses ! Et le miel de Nature Nate est un miel brut, non filtré et pur à 100 %. Rien que des bonnes choses dans chaque bouteille ! Nature Nate’s peut être acheté dans la plupart des grands magasins et des magasins régionaux. Aujourd’hui, je vais vous montrer comment j’intègre leur miel dans ma routine quotidienne ! D’abord, j’ai un café glacé mélangé avec du miel, puis une collation que j’ai adorée dans l’après-midi dernièrement, et une vinaigrette qui va incroyablement bien sur les salades, le poulet et qui est une excellente marinade pour le steak!

Premièrement… puisqu’il devrait toujours être le premier… le café glacé ! Si vous êtes un peu comme moi et que vous aimez profiter de votre vie, vous aimez un peu d’édulcorant dans votre café. Et le miel est l’alternative parfaite aux sucres transformés qui sucreront votre café de façon parfaite sans dominer la boisson.

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Café glacé au miel

• Auteur : juli
• Temps de préparation : 3 minutes
• Temps total : 3 minutes

Échelle 1x2x3x

Ingrédients

• 1 tasse de café infusé à froid
• 1/2 tasse de lait d’amande
• 1-2 cuillères à soupe de Nature Nate’s 100% cru & non filtré. Honey
• 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille
• pouce de cannelle

Instructions

1. Placez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez jusqu’à ce qu’ils soient combinés.
2. Verser sur de la glace.

Maintenant pour une collation d’après-midi ! J’ai mangé ce bol de yaourt chaque semaine dernièrement et je l’AIME ! Je l’ai même partagé sur mes histoires IG plusieurs fois. Il est crémeux, légèrement sucré et a la quantité parfaite de croquant ! C’est la meilleure collation pour vous aider à alimenter le reste de votre journée, sans vous alourdir !

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Bol de yogourt au miel chargé

• Auteur : juli
• Temps de préparation : 5 minutes
• Temps total : 5 minutes
• Rendement : 1 1x

Échelle 1x2x3x

Ingrédients

• 1 contenant de yogourt (je préfère un yogourt au lait d’amande sans produits laitiers).sans produits laitiers)
• 1-2 cuillères à soupe de miel non filtré 100% cru de Nature Nate’s &
• 1 cuillère à soupe de poudre de cacahuètes*
• 1 cuillère à soupe de copeaux de noix de coco
• . 1 cuillère à soupe de cacahuètes*
• 1 cuillère à café de cacao nibs

Instructions

1. Placez tous les ingrédients dans un bol et mélangez pour les combiner.

Notes

*Je suis allergique à la plupart des noix, alors je mange des arachides qui semblent ne pas déranger mon estomac, mais n’hésitez pas à utiliser une poudre ou un beurre de noix/une noix différente

Enfin, la parfaite vinaigrette au miel et à la lime ! Cette vinaigrette est délicieuse sur les salades, elle va très bien sur le poulet grillé et je l’ai même utilisée pour mariner mes steaks la semaine dernière avant de les saisir à la poêle. Et vous pouvez la conserver dans votre réfrigérateur pendant une semaine et l’utiliser quand bon vous semble !

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Vinaigrette au miel et au citron vert

• Auteur : juli
• Temps de préparation : 5 minutes
• Temps total : 5 minutes

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Ingrédients

• 1/4 de tasse d’huile d’olive
• Zeste d’un citron vert
• Jus de 3 citrons verts
• 1-2 cuillères à soupe de Nature Nate’s 100% Raw & Unfiltered Honey
• 1 gousse d’ail, émincée
• pouce de sel et de poivre

Instructions

1. Placez tous les ingrédients dans un bocal et secouez jusqu’à ce qu’ils soient complètement combinés.
2. Réservez au réfrigérateur.

Nature Nate’s Honey se soucie de ce qui entre dans chaque bouteille, ce qui signifie qu’ils se concentrent sur la durabilité, en s’associant avec des apiculteurs responsables et en redonnant à leurs communautés. Leurs bouteilles et sachets de miel sont 100% recyclables et sans BPA. Et tous les déchets générés sur place sont recyclés, y compris les boîtes, les matériaux d’emballage, le papier, les bouteilles et les bouchons ! Et comme leur miel est brut et non filtré, il leur suffit de le réchauffer puis de le filtrer dans des bouteilles pour qu’il ne reste que du miel pur et délicieux. Alors donnons le coup d’envoi du mois national du miel avec l’une de mes recettes faciles ! J’ai hâte de savoir laquelle est votre préférée !

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