Trim Healthy Mama Ginger Lime « Good Girl Moonshine »

Confession time : J’ai bu et conduit. C’est vrai, cette douce petite maman chrétienne de sept enfants s’est promenée en ville en sirotant du « moonshine » dans un pot en verre. Je t’avais dit que j’étais une plouc.

Whoa, attends ! Pas besoin d’une intervention. Il n’y a pas d’alcool dans ce « moonshine ». C’est une boisson saine faite avec du vinaigre de cidre de pomme et elle s’intègre parfaitement à mon régime Trim Healthy Mama.

L’autre jour, j’avais pas mal de courses à faire en ville et je savais que je serais tentée de passer en voiture et de prendre un soda à siroter tout au long de la journée. Heureusement, je venais de préparer un pot de ma nouvelle boisson préférée : Ginger Lime Good Girl Moonshine, une variation de l’une des boissons de Trim Healthy Mama : Good Girl Moonshine (GGMS), The Shrinker, et The Singing Canary. Ces recettes de boissons ne sont pas incluses dans le livre, mais elles ont été postées par les auteurs, Pearl et Serene, sur la page du groupe Facebook Trim Healthy Mama et elles ont un énorme succès dans la communauté Trim Healthy Mama.

Il y a deux contributeurs majeurs dans cette boisson pour des avantages de santé de grande envergure : Le gingembre et le vinaigre de cidre de pomme.

• Le gingembre est un traitement anti-inflammatoire naturel. Il peut aider à réduire la pression artérielle, soulager les douleurs menstruelles, aider à traiter les migraines et même combattre les cellules cancéreuses dans le corps. Si vous avez un peu de temps, lisez plus sur les avantages médicaux du gingembre.
• Le vinaigre de cidre de pomme est fabriqué à partir de pommes fermentées – et le truc vraiment bon pour vous n’est pas pasteurisé et contient « la mère », qui est riche en enzymes et en minéraux. J’aime le vinaigre de cidre de pomme Bragg et j’en bois deux cuillères à soupe presque tous les jours, et j’en glisse même une ou deux dans le gobelet de mes petits. Pourquoi ? Jetez un coup d’œil à ces 5 raisons de boire du vinaigre de cidre de pomme.

Mélangez ces deux superstars avec une giclée de citron vert et un édulcorant sans sucre et vous obtenez une boisson saine qui botte le cul de n’importe quel soda.

Faisons de l’alcool de contrebande !

Ginger Lime Trim Healthy Mama Good Girl Moonshine

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme Bragg
• 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
• 1 cuillère à soupe de jus de citron vert
• 2 sachets d’édulcorant Stevia, ou quelques « doonks » de stévia pur Trim Healthy Mama, ou une cuillère à café de Trim Healthy Mama Sweet Blend
• Glace
• Eau
• 1 pot mason de taille quart

Dans un pot mason de taille quart, râpez environ une cuillère à soupe de gingembre frais. Je ne prends pas la peine de peler le mien (vous n’avez vraiment pas besoin de le faire) mais si cela vous fait peur, vous pouvez facilement peler le gingembre avec une cuillère avant de le râper. Petite astuce : le gingembre est plus facile à râper s’il a été congelé. Je garde un petit bout au congélateur dans un bac en plastique.

Râpez le gingembre directement dans le pot mason.

Il n’est pas nécessaire d’être exact – vous pouvez le mesurer à l’œil, après tout, un peu de gingembre supplémentaire ne fera certainement pas de mal.

Ajouter ensuite une cuillère à soupe de jus de citron vert.

Et deux sachets d’édulcorant Stevia. Ou deux « doonks » de stévia pur Trim Healthy Mama, ou une cuillère à café ou deux de Trim Healthy Mama Sweet Blend.

Et puis ajouter deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme Bragg. Assurez-vous de secouer la bouteille d’abord, pour obtenir toutes les bonnes choses qui ont tendance à se déposer au fond.

Puis, remplissez votre pot mason avec de la glace – environ à moitié.

Remplir le bocal d’eau, visser le couvercle, et secouer, secouer, secouer. Et voilà ! Vous avez un pot de Ginger Lime Trim Healthy Mama Good Girl Moonshine. Vous pouvez le boire directement dans le pot… peut-être en vous balançant sur votre porche et en hurlant sur les voisins, c’est votre choix. Je verse généralement le mien dans une tasse avec un couvercle et une paille et le sirote tout au long de la journée pendant que je m’occupe de ma maison et de ma famille.

Pearl et Serene – les auteurs de Trim Healthy Mama – ont une vidéo super mignonne et très utile montrant comment elles font un lot de Good Girl Moonshine :

Vérifiez leur impressionnante chaîne YouTube Trim Healthy Mama pour d’autres tutoriels vidéo et de superbes recettes.

Trim Healthy Mama Ginger Lime Good Girl Moonshine

2014-03-06 12:16:18

Serves 1

Cette boisson délicieuse et bonne pour vous ne contient pas d’alcool, mais elle est chargée de gingembre, de citron vert et de vinaigre de cidre de pomme super sain.

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Ingrédients

1. 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme Bragg
2. 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
3. 1 cuillère à soupe de jus de citron vert
4. 2 sachets d’édulcorant Stevia
5. Glace
6. Eau
7. 1 pot Mason de la taille d’un quart de litre
8. .

Instructions

1. Dans un pot mason de la taille d’un quart, râpez environ une cuillère à soupe de gingembre frais. Je ne prends pas la peine de peler le mien (vous n’avez vraiment pas besoin de le faire) mais si cela vous fait peur, vous pouvez facilement peler le gingembre avec une cuillère avant de le râper. Astuce rapide : le gingembre est plus facile à râper s’il a été congelé.
2. Râper le gingembre directement dans le pot mason.
3. Ajouter ensuite une cuillère à soupe de jus de citron vert.
4. Et deux sachets d’édulcorant Stevia.
5. Et puis deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme Bragg. Assurez-vous de secouer la bouteille d’abord, pour obtenir toutes les bonnes choses qui ont tendance à se déposer au fond.
6. Puis, remplissez votre pot mason avec de la glace – environ à moitié.
7. Remplir le pot avec de l’eau, visser le couvercle, et secouer pour mélanger.

Notes

1. Trouvez d’autres excellentes recettes sur www.thecoersfamily.com

Par Amanda Coers

La famille Coers http://www.thecoersfamily.com/

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