Traitement du gonflement des gencives par des remèdes maison et des soins professionnels

Les gencives sont une partie souvent négligée de la santé buccale. Alors que de nombreuses personnes se concentrent sur leurs dents et la prévention des caries, il est tout aussi important de penser au gonflement des gencives.

Les gencives sont responsables de l’ancrage partiel des dents à la mâchoire et assurent la protection des racines qui fixent les dents dans la mâchoire. Si les gens négligent la santé de leurs gencives, cela peut propager les bactéries dans le reste de la bouche, créant ainsi de graves problèmes de santé bucco-dentaire et de santé globale du corps. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une gencive peut gonfler, notamment un abcès dentaire, une maladie des gencives et un brossage ou une utilisation du fil dentaire inadéquats. Il est important de ne pas ignorer le gonflement des gencives. Il faut y remédier le plus rapidement possible.

Pourquoi mes gencives sont-elles gonflées ?

L’une des questions les plus courantes que les gens se posent concerne le gonflement des gencives. Comme d’autres parties du corps, les gencives vont gonfler en réponse à une certaine forme de mauvais traitement. Par exemple, si quelqu’un se cogne ou s’écorche le genou, celui-ci va gonfler en réaction. Il en va de même pour les gencives. Si les gencives sont blessées ou endommagées, elles vont commencer à gonfler. Ce gonflement se manifeste parce que le système immunitaire commence à mobiliser des cellules pour qu’elles se dirigent vers la gencive afin de lancer le processus de réparation. Ces cellules comprennent les globules blancs, les plaquettes, le plasma et d’autres cellules qui jouent un rôle essentiel dans le processus de guérison. La première raison pour laquelle les gencives gonflent est que les bactéries infectent les gencives comme une plaie ouverte sur votre jambe. Vos cellules essaient de tuer les bactéries.

Causes du gonflement des gencives

La gingivite peut entraîner des gencives rouges et gonflées. Et, avec toutes ces bactéries qui s’installent dans votre bouche, c’est logique. Ce que vous ne savez peut-être pas, cependant, c’est que la gingivite n’est pas la seule cause de gonflement et de rougeur des gencives. La malnutrition, la sécheresse buccale, la grossesse et même les appareils dentaires peuvent tous se manifester par un tissu gingival qui n’est pas très confortable. Alors, jetons un coup d’œil à ces déclencheurs et comprenons pourquoi le résultat final est souvent un sourire que nous préférons glacer plutôt que de le montrer au monde entier.

Malnutrition

Notre corps a besoin d’une ribambelle de vitamines et de minéraux pour rester en bonne santé, et lorsque nous n’avons pas assez de l’un d’entre eux, les problèmes commencent à apparaître. Si vous ne mangez pas bien, ou si vous souffrez d’un trouble de l’absorption lié à l’âge (ou induit par des médicaments sur ordonnance), vous aurez du mal à obtenir tous les nutriments dont votre corps a besoin. En ce qui concerne votre bouche, vous aurez tendance à présenter un gonflement des tissus gingivaux lorsque vous manquez de vitamines B, C, A, D, K ou de fer.

Bouche sèche

Parce qu’un cas permanent de bouche sèche prive les tissus gingivaux du bénéfice protecteur de la salive, une gingivite en est presque toujours le résultat. Ainsi, si la xérostomie (le nom médical de la sécheresse buccale) n’est pas en soi une cause de gonflement des gencives, elle reste un facteur contributif. Reconnaître un cas permanent de sécheresse buccale peut vous aider à prévenir l’accumulation éventuelle de tartre sous la ligne gingivale qui contribuera à la gingivite et, potentiellement, à la parodontite.

Grossesse

Les hormones jouent un rôle central dans la vie d’une femme, et pendant la grossesse, elles sortent en force. Pendant la grossesse, cette hausse naturelle des hormones entraîne une augmentation du flux sanguin vers les tissus gingivaux, ce qui peut provoquer chez certaines femmes un gonflement et une sensibilité des gencives. Cette augmentation du flux sanguin tend également à faire en sorte que le tissu gingival exagère la façon dont il réagit à la plaque existante dans la bouche, et peut déclencher ce que l’on appelle la « gingivite de grossesse ». »

Appareils dentaires

Si vous portez une prothèse dentaire et que celle-ci a commencé à s’adapter moins confortablement que par le passé, vous pourriez envisager de la faire regarnir. Le regarnissage est une procédure simple et abordable qui remodèle le dessous d’une prothèse dentaire pour la rendre plus confortable lorsqu’elle repose sur vos gencives, prévenant ainsi l’irritation de votre tissu gingival.

Il n’est pas surprenant que le tissu gingival soit sensible. Même le léger piquage de l’hygiéniste lors du diagnostic de la profondeur des poches périotiques peut être inconfortable pour certains patients. Cela dit, le tissu gingival ne devrait pas être douloureux, il ne devrait pas saigner et il ne devrait pas être gonflé et enflammé. Donc, si vous vous retrouvez avec des gencives trop sensibles, rouges et enflées, contactez votre dentiste pour explorer les raisons de cette sensibilité.

Signes

Il existe plusieurs signes que les gens peuvent remarquer et qui pourraient les mettre sur la piste d’un problème plus important avec leurs gencives. En voici quelques exemples :

• Saignement des gencives lors du brossage ou de l’utilisation du fil dentaire
• Reculement des gencives
• Douleur dans les gencives
• Gonflement des gencives
• Couleur rouge ou violette des gencives

Complications

Il est important de corriger la cause du gonflement. Une mauvaise santé buccale peut détruire les tissus de la bouche, entraînant des problèmes à long terme. Elle peut rendre la mastication et la déglutition plus difficiles et affecter votre nutrition et votre santé générale. Des problèmes dentaires non traités peuvent également affecter votre santé générale.

Quand dois-je consulter mon médecin ?

Voyez votre médecin si vous avez de la fièvre, des difficultés à respirer ou à avaler, ou si vous avez une infection (votre bouche est rouge, gonflée, douloureuse et il y a un écoulement de mauvais goût).

Comment sont diagnostiqués les maux de dents et les gonflements ?

Votre médecin ou votre dentiste examinera vos dents et pourra faire une radiographie. Il vous interrogera sur votre douleur et parlera de vos antécédents dentaires.

Comment traiter les gencives gonflées

En plus de parler à votre dentiste et d’assister à des contrôles réguliers, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour éliminer les bactéries de la plaque dentaire et, ce faisant, aider à traiter les gencives gonflées.

Hygiène dentaire

• Brosser les dents avec un dentifrice spécial, qui est 4x plus efficace qu’un dentifrice ordinaire pour éliminer l’accumulation de plaque le long de la ligne gingivale (la zone où la gencive rencontre la dent), ce qui aide à garder des gencives saines et des dents fortes.
• Utiliser une brosse à dents électrique ou manuelle avec des poils ronds et souples et une petite tête, en faisant bien attention à l’espace où les gencives et les dents se rencontrent.
• Passer la soie dentaire ou utiliser des brosses interdentaires, qui peuvent aider à éliminer les bactéries de la plaque dans les zones difficiles à atteindre, comme entre les dents.
• Utiliser un bain de bouche qui est conçu pour assurer une protection quotidienne des gencives.

Si vous ressentez une douleur lorsque vous vous brossez les dents, il est peut-être temps de changer votre brosse et votre dentifrice actuels. Certaines brosses sont trop dures et peuvent réellement endommager le tissu gingival délicat qui entoure vos dents, alors soyez prudent lorsque vous choisissez votre brosse à dents. Parlez à votre dentiste expert pour trouver les produits dentaires qui vous conviennent pour améliorer l’état de vos gencives, car vous devez vous sentir mieux chaque fois que vous vous brossez les dents ! Oui, les produits que vous utilisez peuvent affecter votre tissu gingival s’ils contiennent des ingrédients agressifs. Il y a tellement de formules sensibles disponibles sur le marché pour vous permettre de vous sentir au mieux après chaque brossage.

Traiter les problèmes de la ligne des gencives

Heureusement, il existe des techniques éprouvées que votre dentiste peut effectuer pour améliorer l’état de votre ligne des gencives. En plus de changer vos habitudes de brossage et d’éliminer le tabac de votre mode de vie actuel, vous pouvez parler à un professionnel des options de détartrage et de planification radiculaire. Ces procédures dentaires sont mineures et peuvent affecter vos chances de développer une gingivite car elles évitent une progression plus importante. La poursuite de ces traitements dentaires est également idéale si vous souffrez de saignements constants des gencives et même de douleurs gingivales difficiles.

Traiter vos problèmes de rebord gingival commence également par ce que vous faites à la maison. Venir pour des traitements au cabinet dentaire est une solution, mais le reste du travail est littéralement entre vos mains lorsque vous sortez d’une visite.

Traitements à domicile

Bonne nouvelle, les gencives gonflées ne justifient pas d’aller chez le médecin et peuvent être facilement remédiées à la maison. Voici huit façons de le faire.

Huile d’arbre à thé

En raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antibiotiques, l’huile d’arbre à thé vous soulagera instantanément des gencives enflammées. Il suffit de prendre un bain de bouche, de l’eau et quelques gouttes d’huile d’arbre à thé et de les mélanger. Utilisez ce bain de bouche trois fois par jour et assurez-vous de ne pas l’avaler.

Vitamine D

La vitamine D a également des propriétés anti-inflammatoires et aidera à guérir les gencives enflammées. Veillez simplement à inclure des aliments riches en vitamine D dans votre alimentation, comme le saumon, l’huile de foie de morue et les œufs. Vous pouvez également envisager d’ajouter des suppléments à votre alimentation.

L’extraction d’huile

L’extraction d’huile est un aspect important de l’hygiène buccale. Il réduit les bactéries dans votre bouche et empêche également la formation de la plaque dentaire. Prenez une cuillère à soupe d’huile de sésame et mettez-la dans votre bouche. Faites-la tourner pendant environ 10 minutes avant de la recracher et de vous rincer la bouche à l’eau tiède. Ensuite, brossez-vous les dents normalement et vous pouvez faire cela pendant autant de jours que vous le souhaitez. Veillez simplement à ne pas avaler l’huile.

Aloe vera

L’aloe vera est un excellent remède pour les gencives qui saignent ainsi que pour celles qui sont gonflées. Cela est dû à ses propriétés anti-inflammatoires et antibiotiques qui apaiseront vos gencives. Extrayez le gel de la plante d’aloe vera et massez-le sur vos gencives pendant 1 à 2 minutes. Rincez à l’eau tiède et vous pouvez répéter le processus quelques fois par jour pour de meilleurs résultats.

Poudre de curcuma

En raison de ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, le curcuma a un certain nombre de capacités de guérison telles que le soulagement de la douleur, le gonflement et l’élimination des bactéries dans votre bouche. Prenez ¼ de cuillère à café de poudre de curcuma et mélangez-la avec de l’eau pour former une pâte. Frottez la pâte sur vos gencives, laissez-la pendant 10 minutes puis massez vos gencives pendant une minute. Rincez à l’eau tiède.

Compresses chaudes ou froides

C’est une façon d’obtenir un soulagement instantané des gencives enflées et d’aider à réduire la douleur. Ne mettez pas les compresses dans votre bouche mais tenez-les plutôt contre votre visage. Prenez un chiffon propre et mettez-le dans de l’eau tiède puis tenez-le contre votre visage pendant 5 minutes. Ensuite, mettez le chiffon dans de l’eau froide et maintenez-le contre votre visage jusqu’à ce que vous sentiez vos gencives s’engourdir. Répétez le cycle autant de fois que nécessaire pour vous soulager.

L’eau salée

Un autre remède efficace contre les gencives enflées est le sel car il empêche la croissance des bactéries et protège des infections potentielles. Utilisez une brosse à dents à poils souples pour nettoyer vos dents, puis mettez une pincée de sel sur vos doigts. Frottez-la sur vos gencives pendant quelques secondes puis rincez-la à l’eau chaude. Répétez cette opération trois fois par semaine.

Sacs de thé noir

Les sacs de thé noir contiennent des tanins qui aident à faire baisser l’inflammation. Faites bouillir le sachet de thé noir dans l’eau pendant trois minutes avant de le retirer et de le refroidir. Placez-le sur votre visage près de la zone affectée pendant 10 minutes. Rincez votre bouche à l’eau tiède et assurez-vous de répéter cette opération tous les jours.

Combien de temps faut-il pour traiter efficacement l’inflammation des gencives ?

Lorsque les gens ressentent une douleur dans les gencives et remarquent des saignements lors du brossage et de l’utilisation du fil dentaire, ils sont souvent impatients que cela disparaisse. Il est important de noter que le traitement de la gingivite prendra un certain temps. Il a fallu du temps pour qu’elle apparaisse et il en faudra aussi pour qu’elle disparaisse. La durée du traitement dépend de la gravité de l’inflammation des gencives. Les cas relativement mineurs vont se dissiper plus rapidement que les problèmes plus importants. Pour ceux qui souhaitent la traiter le plus rapidement possible, le meilleur traitement consiste à consulter un professionnel de la santé bucco-dentaire pour des traitements complémentaires. Quoi que vous fassiez, n’arrêtez pas de vous brosser les dents ou d’utiliser le fil dentaire. Plus vous utilisez le fil dentaire, plus le saignement disparaîtra rapidement.

En définitive, le gonflement des gencives n’est qu’un des nombreux signes différents d’une inflammation des gencives. Les autres éléments à surveiller sont l’inflammation des gencives, le recul de la ligne des gencives, la couleur et le saignement des gencives lorsque les gens se brossent les dents et utilisent le fil dentaire.

Prévenir le gonflement des gencives

Empêchez la plaque bactérienne de s’installer sur vos dents en premier lieu avec une routine d’hygiène dentaire appropriée.

• Après avoir mangé, faites un effort conscient pour vous arrêter dans la salle de bain pour vous rincer la bouche et même vous brosser les dents si vous le pouvez. La nourriture peut se loger entre les petits espaces de vos dents, ce qui entraîne souvent plus de caries et de problèmes dentaires sur la route si ce n’est pas traité.
• Investissez dans votre santé en achetant des tubes de dentifrice à nettoyage en profondeur et une brosse à dents électrique. Si vous avez une petite bouche, vous devrez peut-être acheter une brosse à dents électrique avec une tête de brosse ronde plus petite. Resserrez votre tissu gingival en passant d’une brosse à dents standard à une brosse à dents un peu plus puissante. Vous devrez peut-être la recharger tous les soirs, mais ce n’est que le prix à payer pour un outil extraordinaire qui nettoie en profondeur chaque recoin de votre bouche ! Ces brosses à dents électriques peuvent éliminer en douceur une grande partie de la plaque dentaire dont vous ne vous rendez peut-être même pas compte de la présence ! Elles gardent également vos dents blanches.
• Boire beaucoup d’eau et dormir beaucoup la nuit peut également affecter votre hygiène buccale. Boire de l’eau permet d’évacuer les résidus laissés par vos repas. Aidez votre corps à combattre les bactéries en vous reposant suffisamment chaque nuit de la semaine et même le week-end.
• Prenez des mesures pour réduire le gonflement que vous ressentez. Évitez les boissons fortement caféinées et les sodas sucrés pour améliorer l’état de vos gencives. Cela peut être difficile au début, mais c’est une meilleure alternative que l’acquisition de maladies des gencives telles que la gingivite ou la parodontite.