Le diabète peut-il être guéri ?

Le diabète est une épidémie mondiale, avec un taux de prévalence croissant dans de nombreux pays développés. Comme il touche des millions de personnes, vous vous demandez peut-être : « le diabète peut-il être guéri ? ». La réponse courte est non, en quelque sorte, et cela dépend. Si vous êtes confus, ce n’est pas grave, veuillez lire ci-dessous car nous allons entrer dans plus de détails sur le diabète, ses complications et certaines stratégies que vous pouvez employer si vous ou un de vos proches a été diagnostiqué avec cette maladie.

Qu’EST CE QUE LE DIABÈTE ?

Le diabète est une maladie qui affecte les niveaux de glucose (sucre) dans le sang ; à savoir, il les rend trop élevés pour l’une des deux raisons principales, que nous allons aborder ci-dessous plus en détail. L’insuline est une hormone produite par le pancréas qui aide à transporter le glucose de la circulation sanguine vers les cellules, où il est utilisé pour produire de l’énergie. Le diabète est dû au fait que l’organisme ne produit pas assez d’insuline ou ne l’utilise pas bien, ce qui entraîne un excès de glucose dans le sang. S’il n’est pas traité ou contrôlé, cet excès de sucre dans le sang peut entraîner de nombreux problèmes de santé graves.

Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune par laquelle il attaque les cellules bêta de votre pancréas qui produisent l’insuline. Ce type de diabète est généralement diagnostiqué chez les enfants ou les jeunes adultes. Avec un diagnostic et une prise en charge appropriés, souvent ces personnes peuvent prévenir la plupart des symptômes et des complications graves.

Le diabète de type 2 est la forme la plus répandue de diabète, et se produit lorsque votre corps ne produit pas assez d’insuline, ou ne l’utilise pas bien. Il peut survenir à tout âge, mais il est le plus souvent observé chez les personnes d’âge moyen et les personnes âgées. Le risque de développer un diabète de type 2 continue également d’augmenter à mesure que l’on passe l’âge moyen. Les statistiques les plus récentes disponibles sur le diabète à Singapour montrent que le pourcentage de prévalence brute est d’environ 20 % de la population chez les 50-59 ans, et de près de 30 % chez les 60-69 ans ! Cette tendance devrait continuer à augmenter selon les modèles de projection de l’année 2050. Il est clair que nous devons commencer à prendre des mesures dès maintenant pour éviter que cette épidémie ne s’aggrave au fur et à mesure que les jeunes et les jeunes adultes d’aujourd’hui mûrissent dans les années à venir.

SYMPTÔMES DU DIABÈTE ET FACTEURS DE RISQUE

Vous pouvez avoir un risque accru de développer un diabète si les éléments suivants sont vrais pour vous :

• Age de 45 ans ou plus
• Histoire familiale de diabète
• Poids excessif ou obésité
• Tension artérielle élevée
• Prédiabète ou diabète gestationnel lorsque vous êtes enceinte
• Histoire de sédentarité

Les symptômes du diabète peuvent se manifester de nombreuses façons, mais certains des plus courants comprennent :

• Faim fréquente, soif et miction
• Perte de poids inexpliquée
• Fatigue fréquente ou extrême
• Les plaies qui guérissent lentement ou mal
• Les lésions nerveuses (comme la neuropathie périphérique et autres)
• Les problèmes de pieds
• Les problèmes cardiovasculaires

Gestion, peut-on le guérir ?

Retournons à notre question du début de l’article, « Le diabète peut-il être guéri ? ». Comme vous pouvez le voir maintenant, cela dépend si nous parlons du diabète de type 1 ou de type 2. Il n’existe pas de traitement curatif connu pour le type 1 ; cependant, il existe certaines stratégies de gestion que nous aborderons sous peu. Pour le diabète de type 2, il n’y a techniquement pas de remède, mais des études montrent que la maladie peut entrer en rémission et être stabilisée à long terme. Donc techniquement, vous n’êtes pas guéri de la maladie, mais vous pouvez atteindre un point où vous ne montrez aucun signe ou symptôme de diabète, si vous prenez les bonnes mesures.

Gestion du diabète de type 1

Les injections d’insuline sont le traitement le plus commun et le plus utilisé pour le diabète de type 1. Les injections sont conçues pour reproduire, aussi fidèlement que possible, la façon dont votre corps produirait de l’insuline chaque jour en fonction de votre apport énergétique. Les injections peuvent être à action rapide, courte ou longue et fonctionnent également différemment selon le site d’injection. Si vous êtes diagnostiqué avec un diabète de type 1, parlez avec votre médecin pour établir les bons protocoles pour votre calendrier d’injection.

Il y a aussi maintenant un médicament contre le diabète appelé Verapamil qui a montré qu’il aidait à restaurer la fonction des cellules bêta dans le Pancréas et qui est prometteur pour aider à réduire les besoins en insuline. Certaines personnes portent également maintenant des dispositifs implantables qui peuvent surveiller leur glycémie en temps réel, reliés à l’application de leur smartphone.

Gestion du diabète de type 2

Heureusement, la forme la plus courante de diabète (type 2) est également la plus facile à inverser avec les bonnes mesures. Il a été démontré que l’alimentation et l’obésité jouent toutes deux un rôle crucial dans le développement du diabète de type 2. Parfois, ces patients peuvent être placés sous médicaments par leur médecin pour aider à stimuler la production naturelle d’insuline de leur corps, ou leur sensibilité à celle-ci.

Que ce soit en combinaison avec des médicaments spécifiques ou non, nous savons également que des routines d’exercice personnalisées et l’adhésion à des régimes stricts peuvent également aider à inverser le diabète de type 2. La perte de poids est souvent au cœur de cette stratégie et des études ont montré que la perte d’un poids, même modeste, peut réduire le risque de diabète de type 2 de près de 60 % ! Essayez de faire au moins 150 minutes d’exercice par semaine (30 minutes, 5 jours par semaine). Dans votre alimentation, essayez de limiter autant que possible les glucides simples et le sucre, et augmentez plutôt votre consommation d’aliments riches en protéines et en fibres. Les aliments riches en graisses polyinsaturées, comme le poisson, les noix et les huiles végétales, sont également très bénéfiques pour maintenir la glycémie à un niveau bas. Enfin, essayez d’éviter l’alcool autant que possible.

NEUROPATHIE PERIPHERIQUE CAUSES ET TRAITEMENT

L’un des problèmes les plus courants que nous traitons chez nos patients diabétiques est connu sous le nom de neuropathie périphérique, ou parfois aussi appelé neuropathie diabétique. L’excès de glucose dans le sang peut être toxique pour les tissus nerveux et, avec le temps, peut entraîner la mort des fibres nerveuses de petit diamètre. L’endroit où cela se produit le plus souvent est les pieds et la partie inférieure des jambes, mais cela peut aussi se produire dans les mains ou ailleurs.

En dehors du diabète, d’autres causes courantes de neuropathie périphérique comprennent la prise de médicaments à long terme (en particulier les médicaments contre le cholestérol ou ceux utilisés pour traiter le VIH/SIDA), l’abus chronique d’alcool, les traitements de chimiothérapie, certains troubles auto-immuns ou héréditaires, l’exposition toxique ou les carences en vitamines ou en nutrition, entre autres. Il peut parfois être difficile de déterminer la ou les causes de votre neuropathie périphérique, ce que l’on appelle la neuropathie idiopathique.

Différents patients peuvent présenter une variété de symptômes avec la neuropathie périphérique. Comme mentionné, cela commencera souvent dans les pieds et les jambes inférieures ou dans les mains et les avant-bras. Certains des signes et symptômes les plus courants peuvent inclure :

• Nombre ou capacité réduite à ressentir la douleur ou les changements de température
• Hypersensibilité au toucher/à la pression – même un drap de lit posé sur le pied peut devenir douloureux
• Sensations de picotement, de brûlure, sensations de picotement, de brûlure ou de gel
• Sentiment de marcher sur des aiguilles
• Douleurs fulgurantes ou crampes
• Augmentation de la douleur et des symptômes la nuit
• Perte d’équilibre et de coordination
• Ulcères et infections des pieds qui ne guérissent pas facilement

Malheureusement, les patients diabétiques qui vont chez leur médecin avec ces conditions se voient trop souvent offrir peu d’options pour traiter ces symptômes secondaires, et on leur dit souvent de vivre avec cela comme faisant partie de leur condition. Heureusement, dans les Elite Spine Centres, nous disposons d’une gamme de technologies thérapeutiques et de stratégies d’accompagnement du mode de vie pour aider les personnes souffrant de neuropathie périphérique due au diabète ou à d’autres causes. La stratégie de traitement sera généralement à facettes multiples et comprendra une combinaison de thérapie en cabinet, d’exercices de réadaptation à domicile, de modifications du régime alimentaire et parfois de supplémentation nutritionnelle.

• Luminothérapie polychromatique (PLT) – En utilisant une haute densité de LED de qualité médicale à des longueurs d’onde spécifiques, des études ont montré une capacité à stimuler les mécanismes de réparation naturels du corps et aussi à réguler à la hausse la production d’oxyde nitrique (NO). L’oxyde nitrique aide à dilater les petits vaisseaux sanguins et augmente la circulation sanguine dans les extrémités comme les pieds et les orteils.
• Vibration du corps entier (WBV) – On utilise une plateforme de vibrations verticales à haute fréquence qui stimule les petites fibres nerveuses, la néo-vascularisation (croissance des vaisseaux sanguins), et a montré sa capacité à favoriser le drainage lymphatique qui aide à nettoyer le sang des toxines. Cela aide également à l’entraînement de l’équilibre et de la coordination, qui sont fréquemment impactés chez les patients atteints de neuropathie périphérique.
• Thérapie au laser à faible niveau (LLLT) – Des études ont montré que des fréquences spécifiques de lumière laser à faible niveau peuvent stimuler la production d’énergie cellulaire et accélérer la cicatrisation des plaies, comme certains patients atteints de neuropathie diabétique pourraient en avoir comme complication.
• Manipulation manuelle et thérapies myofasciales – Très fréquemment, nous constatons que les patients présentant des symptômes de neuropathie périphérique ont également des problèmes coexistants dans le bas de la colonne vertébrale, les hanches, les genoux et les pieds. Une mauvaise posture, des problèmes d’équilibre et de mouvement peuvent en être la cause. Ainsi, une approche holistique de traitements manuels spécifiques et d’exercices est employée avec des technologies thérapeutiques et des conseils sur le mode de vie.

Si vous ou un de vos proches souffre de diabète ou de symptômes de neuropathie périphérique que nous avons décrits dans cet article, n’hésitez pas à nous appeler. Nous avons aidé de nombreux patients atteints de ces affections à diminuer leur douleur et leurs symptômes grâce à nos protocoles de traitement personnalisés, et leur avons redonné une qualité de vie qu’ils pensaient ne plus pouvoir atteindre. Le diabète et les affections nerveuses étant souvent progressifs, n’attendez pas qu’il soit trop tard. Agissez dès aujourd’hui pour recommencer à vivre votre meilleure vie !

Auteur : Dr. Michael Bryant