J’ai essayé le brossage à sec pendant un mois et voici ce qui s’est passé

Voir cette annonce sur Instagram

.

Un post partagé par BEAUTICATE (@beauticate) le 30 janv, 2018 à 3 :22am PST

Des acides salicyliques aux gua sha’s, le monde de la beauté a connu beaucoup d’actions ces dernières années. On ne peut plus considérer comme un régime de beauté le fait de boire de l’eau et de passer un coup de chiffon sur le visage. Les routines du coucher rivaliseraient avec les procédures militaires, et dès que vous pensez avoir maîtrisé une tendance beauté, une nouvelle arrive et jette une grenade sur vos étapes de soins de la peau méticuleusement planifiées.

Une tendance beauté qui a gagné en traction récemment est celle du brossage à sec. Avec toutes les célébrités de granola-crunching, chakra-finding qui le font, j’ai décidé que je voulais en faire partie. Après un peu de recherche, j’ai tiré la conclusion que cela semble être salué comme le nettoyage au jus du monde de la beauté, mais sans le ventre qui gargouille et les visites à la salle de bain, alors oui, comme je l’ai dit, je voulais définitivement en être.

Pour commencer, qu’est-ce que le brossage à sec vous pourriez demander ?

Eh bien, en termes simples, c’est le fait de prendre une brosse, et au lieu de l’utiliser sur un endroit auquel vous l’associeriez traditionnellement comme vos cheveux ou vos dents, vous brossez votre peau. En commençant par les pieds et en remontant jusqu’au cou, en effectuant des mouvements longs et dans le sens des aiguilles d’une montre, il est recommandé de le faire 2 à 3 fois par semaine pour obtenir de meilleurs résultats. Les poils raides contre la peau prétendent l’exfolier à un pouce de sa vie, et venant de quelqu’un qui ignore généralement ses jambes sous la douche (désolé, je suis cette personne qui pense que la mousse qui fait son chemin vers le bas sur mes jambes depuis mon torse compte comme les laver), j’ai pensé qu’il était grand temps que je donne à la peau qui n’est pas sur mon visage un peu d’attention.

Mais à part une légère exfoliation, le brossage à sec de votre corps sur une base régulière promet également d’améliorer la mauvaise digestion, l’apparence de la cellulite, d’éliminer les toxines et de stimuler le système lymphatique. Oui, c’est absurde, ai-je pensé. Eh bien, c’était jusqu’à ce que je l’essaie.

Allumé par la promesse de gagner un style de vie équilibré par ce simple geste, j’ai fait marcher mes petites jambes non gommées jusqu’à la pharmacie la plus proche. En m’achetant une brosse pour le corps, j’étais prêt à consacrer un mois de ma vie à lustrer mon corps pour le rendre en bonne santé.

Alors, que s’est-il passé ensuite ?

Remplie d’appréhension à l’idée que cette brosse magique allait régler tous mes problèmes de beauté, j’ai jeté toute prudence au vent et j’ai commencé à me brosser le jour même, en supposant que rien de mystique n’allait arriver à ma peau dans les 30, jours à venir, alors pourquoi ne pas commencer maintenant ? S’en tenant aux règles d’or du brossage à sec (nous sommes sûrs que notre seigneur et sauveur du bien-être Gweneth Paltrow les a écrites), j’ai légèrement brossé mon corps en mouvements longs et circulaires juste avant de sauter dans la douche, en m’en tenant à une routine que je faisais environ 2 à 3 fois par semaine, en veillant à m’hydrater après aussi.

Les deux premières semaines de brossage n’ont montré aucun signe de bien, rien. Ma peau était toujours ma peau normale, elle gigotait un peu, avait un peu de cellulite, et en ce qui me concerne, mon système lymphatique était le même qu’il a toujours été (êtes-vous censé en être conscient ? !). Au cours de mes recherches, j’ai lu que la deuxième semaine de brossage est souvent appelée la « phase de pelage », qui, comme vous pouvez le deviner, est le moment où votre peau développe soudainement une soif qui ne peut être étanchée. Les cobayes de la beauté qui m’ont précédée m’ont avertie des effets de la phase de pelage, au cours de laquelle votre corps se débarrasse d’une couche entière de vieille peau, semblable à celle d’un serpent, avant de revenir à son état initial. Entièrement préparé à aller au combat, j’avais les gros canons en réserve, prêt à boire bien plus que mes 2 litres d’eau par jour et à m’asperger d’E45 matin, midi et soir.

Mais, pour une raison bizarre, cette étape n’est jamais arrivée pour moi. Je soupçonne que soit je faisais quelque chose de très mal, soit je faisais quelque chose de très bien, mais de toute façon, sans approfondir, je suis reconnaissant de ne pas avoir pelé comme un oignon pendant une semaine d’affilée, donc j’ai laissé les choses tranquilles.

Les troisième et quatrième semaines ont été celles où les fruits de mon travail ont commencé à pousser. Après avoir mis en place la greffe, les résultats commençaient enfin à apparaître, et j’ai remarqué un éclat clair de ma peau. Ai-je perdu du poids ? non, ma cellulite a-t-elle disparu ? non plus. Mais ma peau, en particulier, ma poitrine et mes jambes, rayonnait d’une manière que je n’avais jamais vue auparavant. J’ai alors appris que l’application d’un faux bronzage sur une peau régulièrement brossée à sec n’est rien d’autre qu’un rêve. Jamais de ma vie une mousse extra-foncée ne s’était appliquée sur ma peau avec autant de facilité, sans la moindre zone sèche ou douteuse. Mon bronzage était uniforme, durable et s’enlevait facilement.

Et je vais continuer à me brosser les dents ?

Bien que j’admette que jeter un brossage à sec dans un régime de beauté déjà épuisant semble excessif, au cours des 30 derniers jours, j’ai appris que cette étape est aussi essentielle que se brosser les dents ou se peigner les cheveux. Alors que nous concentrons toute notre attention sur notre visage, nous négligeons souvent la peau des 95 % restants de notre corps, qui réclame elle aussi un peu de soins. Comme pour la plupart des choses de la vie, j’ai appris qu’il faut un peu de patience et de persévérance pour brosser la peau, et qu’il ne faut pas s’attendre à ce que les résultats apparaissent du jour au lendemain. Après avoir passé un douzième d’année ancré dans la tendance, je peux conclure que les petites différences que le brossage a apportées à mon corps ont eu un grand impact sur mon estime de soi et bien que cela ait pris un peu de temps pour y arriver, je ne pense pas que je vais ranger la brosse sèche de sitôt.

Été 2021 je viens pour toi.