Douleur due à l’épine calcanéenne

La douleur au talon est généralement causée par une blessure et une inflammation des tissus mous et des os au bas du talon. La cause de la douleur est une fasciite plantaire, un gonflement osseux avec ou sans épine calcanéenne, un empiètement sur les nerfs ou tout cela à la fois. Vous pouvez ressentir une douleur aiguë lorsqu’une pression est exercée sur la zone, par exemple lorsque vous vous levez ou lorsque vous vous levez du lit le matin. Après un certain temps, la douleur peut devenir sourde. Les symptômes peuvent être traités par votre médecin généraliste ou d’autres médecins en utilisant des moyens conservateurs tels que la thérapie par ondes de choc, les orthèses et les injections. Si aucun de ces moyens ne vous soulage, le Dr Ozcan peut facilement rectifier le problème en utilisant des techniques chirurgicales. Pour la fasciite plantaire, veuillez consulter la section sur les douleurs de la voûte plantaire. Pour les douleurs au talon causées par une épine ou un gonflement de l’os (œdème), continuez votre lecture.

Qu’est-ce qu’une épine au talon ?

Une épine au talon est une croissance osseuse sous l’os du talon, visible uniquement par radiographie.

Qu’est-ce qui cause une épine du talon ?

L’épine du talon se forme lorsque le calcium s’accumule sous l’os du talon. Cela peut se produire en raison d’une tension sur les muscles et les ligaments ou d’un étirement de l’aponévrose plantaire. Les choses qui vous font courir le risque d’avoir des épines de talon comprennent :

• problèmes de fonctionnement des pieds (biomécanique)
• courir sur des surfaces dures
• chaussures peu soutenantes
• être en surpoids

Symptômes de l’épine calcanéenne

L’épine calcanéenne provoque une douleur intermittente ou chronique lorsque l’inflammation s’accumule là où l’épine se connecte aux tissus mous de votre pied. Vous pouvez ressentir une douleur lorsque vous marchez ou courez, en particulier sur des surfaces dures.

Diagnostic de l’épine calcanéenne

Une épine calcanéenne peut être diagnostiquée à l’aide d’une radiographie.

Traitement de l’épine calcanéenne

Le traitement de l’épine calcanéenne peut intégrer une gamme d’options :

• Les chaussures doivent être adaptées, fournir un soutien adéquat pour les types d’activité que vous pratiquez et ne pas vous causer de douleur.
• Les bandes/le bandage pour soutenir le pied, en soulageant les muscles du pied et le fascia plantaire, ce qui permet à la zone de guérir.
• Des exercices d’étirement pour le fascia plantaire et les muscles du mollet.
• Des orthèses pour vos chaussures qui soutiennent, alignent et améliorent le fonctionnement de votre pied.
• Des médicaments tels que des anti-inflammatoires pour réduire la douleur et l’inflammation dans la zone.
• Des injections telles que la cortisone, la prolothérapie, les injections de PRP peuvent aider à soulager certains des symptômes.
• La chirurgie n’est envisagée qu’après l’échec de tous les autres traitements. La chirurgie peut consister à retirer l’éperon de l’os, bien qu’elle puisse aussi consister à libérer l’aponévrose plantaire.

Chirurgie mini-invasive (trou de serrure) de l’éperon du talon

Le Dr Ozcan utilise des techniques mini-invasives (trou de serrure) pour la réduction de l’éperon et la libération de l’aponévrose. Il est considéré comme un pionnier de cette approche en Australie. Cette technique permet une récupération rapide, une mise en charge immédiate et une perturbation minimale des structures neurovasculaires. Les deux pieds peuvent être opérés en même temps et la récupération postopératoire implique généralement 3 semaines en sandales chirurgicales et 3 semaines en chaussures de sport.

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