Combien de temps dure la grippe ? Et quand vous'll commencerez à vous sentir mieux

Irina Bg/

• Les premiers symptômes de la grippe apparaîtront brusquement et traîneront pendant les cinq premiers jours, environ, avant que vous ne commenciez à vous sentir mieux.
• La grippe dure généralement une à deux semaines. Si les symptômes s’aggravent après la première semaine, vous devriez envisager de consulter un médecin, surtout si vous avez un problème de santé préexistant comme l’asthme ou le diabète.
• Cet article a été revu par Tania Elliott, MD, qui se spécialise dans les maladies infectieuses liées aux allergies et à l’immunologie pour la médecine interne à NYU Langone Health.
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La saison de la grippe aux États-Unis débute en octobre et dure jusqu’en mai. Bien que de nombreux adultes en bonne santé puissent être incommodés par la grippe, tout le monde devrait savoir ce qu’il faut surveiller – et quand se rendre chez le médecin si les symptômes persistent ou s’aggravent.

Combien de temps les symptômes de la grippe devraient durer

Pour un adulte en bonne santé, la grippe typique durera entre une et deux semaines.

Voici une chronologie des symptômes auxquels vous pouvez vous attendre et à quel moment, selon Julie Holland, pédiatre au NorthShore University HealthSystem.

• Jour 1 : Les symptômes apparaissent brusquement, en une heure ou deux. Vous pouvez avoir de la fièvre, des douleurs musculaires, des frissons, une toux, un écoulement nasal, des maux de tête, ou tout cela à la fois. De nombreuses personnes sont tellement fatiguées qu’elles ont du mal à sortir du lit. Les enfants peuvent se sentir nauséeux et avoir de la diarrhée ou des vomissements.
• Jours 2-4 : Restez à la maison, loin du travail ou de l’école, car la fièvre, les frissons et les douleurs corporelles persistent. Vous devez rester à la maison pendant une journée entière après la disparition de la fièvre, car vous pouvez encore propager le virus pendant cinq à sept jours après le début des symptômes, selon les Centers for Disease Control and Prevention.
• Jour 5 : Lorsque la fièvre, les frissons et les douleurs corporelles disparaissent, vous commencez à vous sentir mieux. Mais vous pouvez encore avoir la peau rouge, les yeux larmoyants et le nez qui coule. La fatigue peut persister pendant quelques jours à une semaine.
• Jour 10 : La plupart de vos symptômes ont disparu, mais la toux, l’écoulement nasal et la fatigue peuvent persister jusqu’à deux semaines.

Quand vous devriez consulter un médecin

« Les gens devraient consulter un médecin s’ils ont des symptômes qui sortent de l’ordinaire », dit Holland. « La toux ou la congestion nasale sont normales. Il n’est pas normal d’avoir des difficultés à respirer. »

Les signes d’alerte d’urgence diffèrent pour les enfants et les adultes, selon le CDC. Peu importe depuis combien de temps les enfants sont malades, les signes d’alerte comprennent :

• Respiration rapide ou difficulté à respirer
• Lèvres ou teint bleuté
• Douleurs thoraciques
• Douleurs musculaires sévères et difficulté à marcher
• Crises
• Fièvre supérieure à 104 degrés Fahrenheit

Chez les adultes, les signes d’alerte comprennent :

• Des difficultés à respirer ou un essoufflement
• Des douleurs ou une pression dans la poitrine ou l’abdomen
• Une faiblesse extrême
• Des vertiges

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• Confusion
• Crises

Qui est le plus à risque avec la grippe

Les personnes à haut risque de complications comprennent les adultes de plus de 65 ans, les femmes enceintes, les jeunes enfants et les personnes atteintes de maladies chroniques comme le diabète , le cancer ou l’asthme. C’est parce que ces personnes ont un système immunitaire compromis, soit en raison de leur âge ou de leur état de santé.

Et si le Dr Holland estime que seulement 10 % des personnes qui contractent la grippe souffrent de complications, ces complications peuvent mettre leur vie en danger.

« Les symptômes de la grippe provoquent une inflammation ou du liquide dans votre corps », explique le Dr Holland. Si le surplus de liquide et de mucus ne disparaît pas de lui-même au bout de quelques jours, « c’est là que les bactéries interviennent et causent des problèmes secondaires ».

Les bactéries – le plus souvent le Streptococcus pneumonia, le Staphylococcus aureus et le Streptococcus du groupe A – peuvent se retrouver piégées dans des zones enflées ou remplies de liquide, comme les sinus, les conduits auditifs ou les poumons. Là, ils se reproduisent, provoquant des infections secondaires qui, si elles ne sont pas traitées, pourraient se propager à d’autres zones telles que le cœur ou le sang.

Les complications de la grippe vont de banales et facilement traitées à la mise en danger de la vie, selon le CDC. Les complications potentielles comprennent :

Complications de la grippe facilement traitées :

• Infection du sinus
• Infection de l’oreille
• Croup (fréquent chez les enfants)
• Bronchiolite (fréquent chez les enfants)

Complications de la grippe potentiellement mortelles :

• Pneumonie
• Problèmes cardiaques
• Encéphalite
• Méningite
• Sépis
• Défaillance de plusieurs organes

La grippe court également le risque d’aggraver des problèmes médicaux sous-jacents. Pour les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque , de diabète, de maladie pulmonaire obstructive chronique ou d’asthme, une intervention précoce est essentielle.

N’hésitez pas à consulter un médecin. Informez-le si vous pensez avoir la grippe et mentionnez que vous présentez un risque plus élevé de complications. Il pourra effectuer un test sanguin pour vérifier que vous avez bien la grippe et pas autre chose. Ils peuvent également prescrire des médicaments antiviraux dans les premières 48 heures suivant l’apparition des symptômes afin de minimiser la gravité et la durée de la maladie.

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