Acné

L’acné est une affection cutanée courante qui touche la plupart des gens, à des degrés divers, pendant l’adolescence. Cependant, cette maladie n’est en aucun cas limitée à cette tranche d’âge ; des adultes de 20 ou 30 ans peuvent avoir de l’acné. Ne pensez pas que parce que l’acné est courante, le traitement est inutile. Attendre que l’acné  » passe  » peut être une grave erreur. Un traitement médical peut améliorer votre apparence et votre estime de soi, et prévenir le développement de cicatrices à vie.

La cause de l’acné
L’acné est en fait causée par une combinaison de plusieurs facteurs :

1. L’augmentation des niveaux d’hormones pendant l’adolescence provoque une hypertrophie et une activité excessive des glandes sébacées de la peau.
2. Les canaux qui amènent cette huile à la surface se bouchent avec la kératine (une protéine qui fait partie de la peau).
3. Lorsque ces glandes sébacées sont hyperactives et que les canaux sont bouchés, les bactéries qui vivent normalement sur la peau et dans l’huile se retrouvent piégées. Elles se multiplient par la suite et provoquent une inflammation et une irritation.

Nettoyage et cosmétiques
Même si on vous dit de vous laver fréquemment, l’acné n’est pas une maladie causée par la saleté. Par exemple, la noirceur d’un point noir n’est pas due à la saleté, mais à l’accumulation du pigment normal de la peau dans les conduits des glandes sébacées.

Lavez votre visage avec un savon antibactérien doux recommandé par votre dermatologue deux fois par jour. Si la peau est très grasse, elle peut être lavée plus souvent. Un lavage ou un gommage excessif a tendance à irriter la peau et à aggraver l’acné. Par conséquent, n’utilisez pas de nettoyants abrasifs ou de tampons nettoyants.

Le shampooing est également important dans le traitement de l’acné. Plus vos cheveux sont gras, plus vous devez les shampouiner souvent. De plus, il est préférable d’éloigner les cheveux du visage autant que possible pour éviter les huiles capillaires.

Pour couvrir les imperfections, de nombreuses préparations ont été formulées pour correspondre à la couleur de la peau. Ces cosmétiques doivent être à base d’eau (c’est-à-dire que le premier ingrédient sur l’étiquette doit être de l’eau). La plupart des cosmétiques et des produits pour la peau qui peuvent être utilisés en toute sécurité sur une peau sujette à l’acné porteront la mention  » non comédogène « ,  » sans huile  » ou  » n’obstrue pas les pores « .

Regardez ces étiquettes sur vos produits pour le visage. Les applications grasses comme la vaseline, le beurre de cacao, la cold cream et l’huile de vitamine E sont à éviter. Si le visage est sec, votre dermatologue peut vous recommander une crème hydratante pour votre type de peau.

Diété
L’idée que l’acné puisse être provoquée par une alimentation malsaine est débattue depuis des années. Au cours des 30 dernières années, la sagesse conventionnelle a été que le régime alimentaire ne joue aucun rôle dans la plupart des cas d’acné. Si de nombreux dermatologues continuent de penser que c’est vrai, un autre point de vue émerge. Les médecins ont été surpris d’apprendre que l’acné est pratiquement inconnue dans certaines tribus reculées de la jungle. Ces personnes vivent de la terre sans les aliments de base modernes que sont le bœuf, les produits laitiers, le blé et le sucre. D’autre part, l’âge auquel l’acné apparaît pour la première fois rajeunit chez les adolescents aux États-Unis en même temps que l’âge de la puberté.

Un élément du régime alimentaire moderne pourrait-il être le coupable ? Certains disent que oui, car manger les mauvaises choses peut laisser échapper le mauvais type d’hormones. Ces hormones activent les glandes sébacées du visage. Des niveaux élevés d’hormones sont présents dans le lait de vache, car la plupart des vaches laitières sont en gestation. L’idée que le lait est un élément essentiel du régime alimentaire de chacun est probablement fausse. Vous pouvez facilement obtenir votre calcium, votre vitamine D et vos protéines à partir d’autres aliments ou de suppléments. Il faut parfois 6 mois sans produits laitiers avant de constater une amélioration, mais environ 1 personne sur 3 dit que cela aide beaucoup son acné.

Une autre théorie accuse le sucre et l’excès de glucides. Ceux-ci poussent votre corps à pomper de l’insuline, ce qui peut déséquilibrer d’autres hormones en conséquence. Certaines femmes en surpoids souffrant d’acné présentent des déséquilibres hormonaux et un excès d’insuline. Chez ces femmes, la réduction du taux d’insuline corrige les niveaux d’hormones et l’acné. S’il n’y a aucune preuve que le sucre et les glucides jouent un rôle important dans la plupart des cas d’acné, il n’y a pas non plus de doute que le sucre et les glucides excessifs ne sont pas bons pour la santé. Manger des aliments sains est une bonne idée pour les personnes souffrant d’acné.

Il y a encore d’autres personnes qui accusent des aliments particuliers de leur acné. Le chocolat et les noix sont souvent mentionnés, mais ils ne semblent pas jouer un rôle dans l’acné de la plupart des gens. L’importance de l’alimentation peut varier selon les individus, mais l’idée que l’alimentation ne joue aucun rôle dans l’acné est probablement en voie de disparition.

Traitement de l’acné
L’acné ne doit pas être redoutée comme quelque chose d’incurable. Ces dernières années, de nombreuses formes efficaces de thérapie ont été développées. Les dermatologues veulent prévenir les cicatrices que l’acné peut laisser. Des années d’acné non traitée peuvent laisser une empreinte à vie sur le visage d’une personne et avoir un effet sur l’image qu’elle a d’elle-même. Bien que l’acné ne soit pas guérissable, elle est généralement contrôlable.

Comme l’acné a plusieurs formes, votre dermatologue conçoit une approche individuelle des soins pour un contrôle réussi. Ainsi, le déroulement de la thérapie variera en fonction de facteurs tels que le type d’acné, sa gravité et son étendue, et les activités quotidiennes du patient.

L’acné légère est traitée avec un ou une combinaison de médicaments topiques. Ceux-ci ont pour but non seulement de traiter les lésions acnéiques existantes, mais aussi de prévenir la formation de nouvelles imperfections. Par conséquent, ils sont appliqués sur la majeure partie du visage, et pas seulement directement sur les boutons présents. En outre, chez certaines personnes, ces crèmes peuvent rendre le visage un peu sec, rose ou enseigné. Ce phénomène est normal. Si votre visage devient trop irrité ou donne une sensation de « crudité », n’arrêtez pas les crèmes, diminuez simplement la fréquence d’application (c’est-à-dire appliquez-les tous les deux ou trois jours).

L’acné modérée et sévère est généralement traitée par des médicaments topiques auxquels on ajoute des antibiotiques oraux. Comme différentes combinaisons fonctionnent mieux pour certains patients que d’autres, vous êtes généralement évalué toutes les quatre à six semaines jusqu’à ce que l’acné soit bien contrôlée.

En plus de cette thérapie conventionnelle, votre dermatologue peut recommander un ou plusieurs de ces traitements pour accélérer la guérison et la disparition de votre acné :

Chirurgie de l’acné : Cette procédure accélère considérablement la disparition et l’apparition de l’acné en éliminant manuellement les points noirs et les points blancs. Un extracteur à boucle ronde est utilisé pour appliquer une pression uniforme et douce pour déloger la matière. L’insertion d’un instrument pointu pour exposer soigneusement le contenu détache les lésions qui offrent une résistance. Ce traitement peut être associé à une microdermabrasion, qui permet d’éliminer les peaux mortes du visage et d’ouvrir les pores obstrués plus petits.

Corticothérapie intralésionnelle : Si un ou plusieurs kystes d’acné douloureux se développent, un soulagement rapide est disponible avec cette procédure relativement indolore. Chaque kyste reçoit une seule injection d’une solution diluée de cortisone, à l’aide d’une très petite aiguille.

Traitement par l’accutane : En 1982, un nouveau médicament oral, l’isotrétinoïne Accutane), est devenu disponible pour le traitement des patients atteints d’acné sévère ne répondant pas aux traitements conventionnels. La durée du traitement est généralement de cinq à six mois, et une seule cure permet souvent de guérir définitivement l’acné sévère. L’utilisation de ce médicament nécessite toutefois une compréhension approfondie de ses effets secondaires et de ses précautions (par exemple, la prévention de la grossesse).

Traitement des cicatrices d’acné
Avant de corriger les cicatrices d’acné, il est généralement conseillé d’attendre que l’activité acnéique soit faible ou absente depuis plusieurs mois. Les cicatrices s’améliorent avec le temps car le corps adoucit leur aspect. Le contraste des couleurs est souvent l’aspect le plus gênant de la résolution des grandes taches d’acné. Ces lésions peuvent laisser une cicatrice rouge plate ou déprimée qui est si évidente que les patients la confondent avec une lésion active. La couleur s’estompe et se rapproche des tons de la peau en 4 à 12 mois. De nombreux patients sont gênés par les cicatrices en forme de cratères qui ne s’effacent pas. Celles-ci restent la trace permanente d’une acné sévère antérieure. Votre dermatologue peut une variété de procédures à vous de supprimer ou de réviser ces marques:

Chemical Peel : Les cicatrices d’acné superficielles, et la pigmentation irrégulière de la peau sont facilement traitées avec cette technique. Des agents chimiques sont appliqués sur la peau, ce qui entraîne l’élimination de la couche extérieure. Différents produits chimiques et concentrations sont utilisés, selon le type de peau et le degré de cicatrisation.

Resurfaçage au laser : Les cicatrices plus importantes dues à l’acné sont mieux traitées par cette technique. Les plusieurs couches supérieures de la peau sont enlevées avec cette lumière à haute énergie. Cette action uniformise la peau pour lui donner un contour plus lisse et plus agréable.

Excision et/ou greffe de poinçon : Certaines cicatrices à piqûres étroites sont trop profondes pour être éliminées par dermabrasion. Elles peuvent être retirées à l’aide d’un instrument chirurgical appelé poinçon. Le défaut résultant est refermé, soit de manière primaire, soit avec une minuscule greffe de peau, avec des résultats gratifiants. Cette procédure est parfois suivie d’un peeling chimique ou d’un resurfaçage au laser pour les patients présentant un type mixte de cicatrices.

Implantation de collagène : Les patients présentant quelques cicatrices douces déprimées à bords lisses répondent bien au collagène. Cette protéine naturelle est injectée sous la lésion pour l’élever au niveau de la peau.

Un dernier mot
Le traitement de l’acné est un processus continu si l’on veut réussir à contrôler ce trouble. Vous devez suivre les instructions de votre dermatologue, car vous êtes le seul à pouvoir accomplir les soins quotidiens nécessaires. Si vous êtes prêt à consacrer du temps et à prolonger l’effort, vous pouvez vous attendre à un résultat agréable.

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