6 Remèdes maison efficaces contre la fièvre que vous devez connaître

Températures grimpantes, maux de tête, douleurs musculaires, perte d’appétit – une fièvre n’est jamais une expérience agréable pour personne. En plus de ces symptômes courants attachés à la fièvre, certaines personnes souffrent également de déshydratation, de faiblesse et de légers frissons. Lorsque la température du corps est supérieure à la normale, on parle de fièvre. Pour les adultes, une température de 98,6 degrés Fahrenheit, ou 37 degrés Celsius, est généralement considérée comme normale, mais cela peut varier d’un type de corps à l’autre. Certaines personnes ont tendance à avoir une température plus élevée. Mais en général, toute personne ayant plus de 99 degrés Fahrenheit est considérée comme ayant de la fièvre. La fièvre est essentiellement le symptôme d’une autre affection ou maladie. Une fièvre peut survenir lorsque votre corps combat une infection, comme la grippe, ou en raison d’une accumulation excessive de toxines.

Le Dr Ashutosh Gautam, expert en Ayurveda, déclare : « Quelques herbes traditionnelles que l’Ayurveda recommande pour traiter la fièvre sont les feuilles de sudarshan, le gingembre, le giloy, le tulsi (basilic sacré), le neem, le poivre noir et les clous de girofle. Leur consommation s’est avérée fructueuse pour soulager la fièvre. »

Si la fièvre est plus élevée et persiste pendant plus de trois jours, il y a de fortes chances qu’elle soit due à une infection virale, au chikunginya, à la dengue ou au paludisme. Dans ce cas, il est préférable de consulter immédiatement un médecin. Cependant, en cas de fièvre légère, ces remèdes maison peuvent s’avérer utiles :

1.BasilicLe basilic est une herbe efficace pour faire baisser la fièvre. Cette herbe est tout aussi efficace que de nombreux types d’antibiotiques sur le marché. Ses propriétés curatives permettront de faire baisser la fièvre très rapidement. Prenez environ 20 feuilles de basilic et faites-les bouillir, puis ajoutez une cuillère à café de gingembre écrasé dans l’eau tulsi filtrée, et faites bouillir jusqu’à ce que la solution soit réduite de moitié. Ajoutez un peu de miel et buvez ce thé deux ou trois fois par jour pendant trois jours pour obtenir un soulagement.

Le basilic est une herbe efficace pour faire baisser la fièvre

2.L’ailL’ail regorge de nombreuses propriétés antibactériennes, selon le livre Healing Foods de DK Publishing. « Les principaux ingrédients bénéfiques de ce membre de la famille des alliums sont l’allicine et les diallylsulfures – des composés sulfureux qui sont antibactériens et antifongiques ». La nature chaude de l’ail peut également faire baisser une forte fièvre en favorisant la transpiration. Écrasez une gousse d’ail et ajoutez-la à une tasse d’eau chaude. Laissez reposer pendant 10 minutes, puis filtrez. Buvez ceci deux fois par jour pour de meilleurs résultats.

L’ail est emballé avec de nombreuses propriétés antibactériennes

3.GingembreL’herbe vivace originaire de Chine et d’Inde connue sous le nom de Zingiber officinale peut s’avérer être une aide à une multitude de vos maux de santé comme le rhume, la grippe, l’inflammation, le mal de gorge et la fièvre. Ses éléments antiviraux et antibactériens naturels aident à combattre l’infection dans votre corps et renforcent votre immunité de l’intérieur. Vous pouvez le consommer sous forme de thé, en ajoutant 1 1/2 cuillère à café de gingembre râpé à 1 tasse d’eau bouillante, en ajoutant du miel pour l’aromatiser et en buvant ce thé au moins trois ou quatre fois par jour. Vous pouvez également mélanger 1 1/2 cuillère à café de jus de gingembre, 1 cuillère à café de jus de citron et 1 cuillère à soupe de miel. Prenez cette concoction deux à trois fois par jour pour de meilleurs résultats.

Ses éléments antiviraux et antibactériens naturels aident à faire baisser la fièvre

4.Feuilles de coriandreSelon The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies du Dr Vasant Lad, mettre une poignée de feuilles de coriandre dans un mélangeur avec environ 1/3 de tasse d’eau, mélangé soigneusement et filtré, peut aider à soulager les symptômes de la fièvre. Prenez 2 cuillères à café du liquide restant trois fois par jour pour aider à faire baisser la fièvre, indique le livre.

5.Raisins « Les raisins sont rafraîchissants. Dans 1 tasse de jus de raisin, ajoutez 1/2 cuillère à café de cumin, 1/2 cuillère à café de fenouil et 1/2 cuillère à café de poudre de bois de santal, et buvez. Cela aidera à soulager la fièvre », écrit le Dr Vasant Lad dans son livre.

Les raisins sont rafraîchissants, donc un bon remède contre la fièvre.

6.Vinaigre de cidre de pomme(ACV)Le vinaigre de cidre de pomme est également dit fonctionner comme un remède efficace contre la fièvre. La nature légèrement acide du vinaigre aide à tirer la chaleur, laissant un effet de refroidissement. Les vitamines et les minéraux présents dans l’ACV aident en outre à réapprovisionner le corps en minéraux, qui cède souvent la place aux toxines. Mélangez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme et 1 cuillère à soupe de miel dans un verre d’eau et buvez la concoction au moins deux à trois fois par jour pour de meilleurs résultats.

Le vinaigre de cidre de pomme est également dit fonctionner comme un remède efficace contre la fièvre
Photo Credit : iStock

Rappellez-vous, si ces remèdes maison ne fonctionnent pas non plus et que vos températures continuent de grimper en flèche, il est préférable de consulter un médecin ou un médecin au plus tôt.