10 Smoothies parfaits à la cerise
Si vous pensez que les cerises ont un goût parfait en soi, vous allez avoir une agréable surprise : Elles font également un ingrédient de smoothie ridiculement bon. Obtenez ce fruit d’été pendant que vous le pouvez – ils ne sont en saison que pour un bref moment – et offrez-vous l’un des plus délicieux smoothies à la cerise que nous avons vus sur Instagram cette semaine :
Les bananes mélangées, les poires et les cerises congelées font du smoothie de @missnaturallyashley un must-sip super facile à faire.
Un smoothie qui a le goût de la tarte ? Inscrivez-nous. La recette de @cynthiawillbefit est composée de cerises surgelées, de mangues surgelées, de graines de lin, de graines de chia, de poudre de protéines à la vanille et de lait d’amande. Celle-ci est également garnie de crème fouettée à la noix de coco. (Pour la réaliser, laissez le lait de coco entier reposer toute la nuit, récupérez la crème, puis fouettez-la avec de l’extrait de vanille et du sirop d’érable).
Les smoothies à la cerise ne sont pas tous de la couleur de la cerise. Le smoothie vert d’@halalla est composé de bananes congelées, de chou frisé, de poudre de chanvre et de cerises. Délicieux !
Cela peut ressembler à un shake au chocolat, mais ne laissez pas vos yeux vous tromper. Le pot mason de @MyHealthyHome est plein chock plein de cerises – avec du lait d’amande, des graines de lin, des graines de chia, de la noix de coco râpée non sucrée, de la poudre de cacao, de la stévia et de la glace.
La fabrication de délicieux smoothies n’est pas une science de pointe. @bysaber les a préparés avec quatre ingrédients : cerises, raisins, bananes et eau de coco. Si simple, si bon.
Le yaourt grec rend cette gâterie aux cerises extra garnissante. Demandez à @priscillamtizwa92, qui l’a préparé avec des bananes congelées, des épinards, des cerises, du lait d’amande, du yaourt grec et de l’eau.
Le smoothie tourbillonné de@clarepalm est un deux en un : La première partie est faite de cerises, de myrtilles et de fraises mixées. La seconde partie contient de la banane congelée, des dattes, de la poudre de cacao et de la poudre de protéines à la vanille. Et la meilleure partie ? Une cerise sur le dessus.
L’ananas congelé rend le smoothie à la cerise congelée, à la banane, aux épinards, au lait d’amande, à l’huile de noix de coco et à la poudre de protéines à la vanille de @bessbeehealthy très sucré. (Et les cacoa nibs saupoudrés sur le dessus ne font pas de mal non plus.)
Les graines de chia rendent le smoothie glacé de @aninkyaffair extra épais. Il est composé de mangue congelée, de cerises noires, d’eau de coco, de glace, de graines de chia et d’eau.
@largebreedlodging dit que ce smoothie a le goût de cerises recouvertes de chocolat… mais elle nous a eu à « Nutella » – c’est l’un des ingrédients de ce smoothie de cerises, de bananes, de lait d’amande et de glaçons d’eau de coco.
Vous aimez faire des smoothies ? La semaine prochaine, nous mettrons en avant nos smoothies préférés à base de mûres. Taguez @WomensHealthMag dans vos photos de #blackberrysmoothie sur Instagram pour avoir la chance d’être présenté sur notre site. Veillez simplement à inclure la recette complète dans la légende pour que nous sachions ce que nous regardons. Bonne chance !
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