10 conseils pour des cheveux sains qui fonctionnent réellement

« Toute ma vie, je me suis battue avec mes cheveux », déclare Jenelle Hamilton, publiciste à New York. « J’ai fait des traitements trimestriels de lissage brésilien, j’ai coloré mes cheveux, j’ai fait un séchage hebdomadaire et j’ai fait un fer plat presque tous les jours. » Elle essayait de forcer ses boucles 3C à être quelque chose qu’elles n’étaient pas, ce qui les a sérieusement endommagées dans le processus. Après des années à essayer de redresser et de lisser ses cheveux, ils ont commencé à avoir l’air trop traités et à se casser.

S’engager dans une routine à long terme.

Une fois que vous aurez juré de renoncer aux lisseurs, vous ne vous réveillerez pas instantanément avec des cheveux sains. « Au début de mon voyage capillaire, je regardais des YouTubers et je regardais sur Instagram et je me disais : « Pourquoi mes cheveux ne ressemblent-ils pas à ça ? Pourquoi ne poussent-ils pas plus vite ? » Hamilton se souvient. « J’étais tellement impatiente ! » Cependant, une fois qu’elle a donné à ses cheveux des mois pour guérir, la croissance a fini par suivre.

Recherchez des produits avec des ingrédients nourrissants.

En plus d’abandonner le coiffage à la chaleur, Hamilton a réduit sa routine à un lavage hebdomadaire. Elle comptait sur deux produits pour nourrir ses cheveux secs et cassants : Le shampooing hydratant LUS Gentle & et le conditionneur TKO Ultimate Moisture d’Andre Walker Hair. Le shampoing infusé de beurre de karité  » nettoyait et hydratait  » et  » une petite quantité allait loin, donc c’était très rentable « , dit-elle. Son après-shampooing, quant à lui, contient de la kératine, une protéine qui aide à fortifier et à protéger les cheveux endommagés. « Je l’ai utilisé religieusement et cela m’a beaucoup aidée », dit-elle. Quelques autres ingrédients à surveiller : l’huile de noix de coco, l’huile d’argan, l’aloe vera et la spiruline.

Si vous voulez lisser les frisottis…

Pendant son enfance, Delilah Orpi, blogueuse beauté à Miami, rêvait d’avoir des cheveux lisses. « Enfant, on se moquait de moi à cause de mes cheveux bouffants et j’avais du mal à les coiffer », raconte-t-elle. « J’enviais les cheveux lisses et brillants qu’avaient certains de mes amis ». Sa mère ne lui permettait pas de lisser les siens, alors quand elle en a enfin eu l’occasion, elle y est allée à fond, lissant ses cheveux trois fois par semaine pendant 10 ans. Récemment, alors qu’elle faisait ses valises pour un voyage en Thaïlande, elle n’a pas pu faire rentrer sa coiffure. Elle n’a pas pu mettre son sèche-cheveux et ses produits de lissage dans sa valise et a décidé que c’était le coup de pouce dont elle avait besoin pour arrêter. « J’en avais assez de m’occuper de mes cheveux », dit-elle. « Je voulais simplifier ma routine. »

Évitez de sécher vos cheveux avec une serviette.

Un changement de jeu pour Orpi a été d’appliquer ses produits de coiffage, comme la crème de coiffage Evolvh TotalControl, sous la douche. « Je les applique sur les cheveux trempés sous la douche en les froissant, et je n’utilise jamais de serviette ou de brosse », explique-t-elle. Le froissement aide les boucles à s’agglutiner, ce qui leur donne de la définition une fois qu’elles sont sèches, et réduit les frisottis. « Après beaucoup de froissement, je sèche à l’air libre ou au diffuseur », dit-elle.

Préservez votre style.

Orpi ne lave ses cheveux que deux ou trois fois par semaine. Elle étire la durée de vie de ses boucles en les couvrant lorsqu’elle dort. « Je les protège la nuit en portant un foulard par-dessus pour qu’elles tiennent quelques jours et ne deviennent pas frisées et emmêlées », dit-elle.