Échardes

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Maudits soient ces échardes ! Une minute vous marchez joyeusement sur le pont en bois et la minute suivante – yow ! Vous examinez la semelle douce et rose de votre pied pour y trouver un minuscule morceau de bois coincé. Vous pouvez même sentir un petit pincement à chaque pas. Que faire ?

Voici trois étapes pour faire disparaître cette écharde de votre vie, afin que vous puissiez recommencer à vous amuser :

1. Prévenez immédiatement un adulte. En général, les échardes doivent être enlevées. Les échardes ne sont généralement pas graves, mais plus vite tu en parles à quelqu’un, plus vite il pourra enlever l’écharde. Essayez de ne pas toucher ou tirer sur l’écharde, car vous pourriez en casser une partie et la rendre plus difficile à enlever. Si vous laissez passer trop de temps, de la peau peut pousser sur l’écharde, ce qui la rendra également plus difficile à enlever. Les échardes qui ne sont pas retirées peuvent commencer à faire plus mal et peuvent s’infecter.
2. Si possible, connaissez votre écharde. Certaines échardes sont de petits morceaux de bois. D’autres sont faites de métal ou de verre. Une minuscule épine ou une pointe de cactus peut également se coincer dans votre peau. Si vous recevez une écharde, notez d’où elle vient ou où elle est apparue. Savoir de quel type d’écharde il s’agit peut aider la personne qui essaie de l’enlever pour toi.
3. Reste calme pendant qu’un adulte enlève l’écharde. L’enlèvement d’une écharde peut sembler un peu effrayant parce que parfois un adulte utilisera une aiguille propre pour aider à exposer l’écharde. Une aiguille ? Oh-oh, dites-vous. Mais l’aiguille propre ne sert qu’à gratter un peu la peau pour que l’écharde soit plus facile à attraper avec une pince à épiler. Quand elle sera sortie, vous vous sentirez tellement mieux.

En général, les échardes peuvent être traitées à la maison. Mais dans certains cas, vous devrez peut-être vous rendre chez le médecin. Consultez un médecin si votre écharde semble trop profonde, si elle saigne beaucoup, si elle ne peut pas être retirée ou si elle semble infectée (rouge, gonflée, chaude au toucher ou contenant du pus). Les échardes sous l’ongle peuvent être difficiles à enlever à la maison. Mais généralement, un adulte peut retirer une écharde sans problème.

Qu’est-ce qui est mieux que d’avoir cette écharde hors de votre pied ? Ne jamais l’avoir coincée en premier lieu ! Toutes les échardes ne peuvent pas être évitées, mais vous en éviterez un grand nombre si vous prenez les mesures suivantes :

• Portez des chaussures ! Les chaussures protègent vos pieds sensibles contre les blessures. Portez des chaussures ou des tongs à l’extérieur, surtout sur les porches en bois, les terrasses et les trottoirs de bois. Portez également des chaussures ou des pantoufles chaque fois qu’un verre est brisé ou qu’il y a d’autres débris sur le sol dans la maison.
• Faites attention aux rampes en bois et aux équipements des terrains de jeux. Ne frottez pas vos mains sur ces surfaces rugueuses. Les mains sont un autre endroit privilégié pour obtenir une écharde.
• Regardez avant de vous rouler dans les buissons et les broussailles. Certaines plantes ont des épines, des pointes ou des petites choses piquantes sur elles, alors fais attention avant de faire cette prise de plongeon. Vous pouvez également regarder avant de vous asseoir. Personne ne veut une écharde dans le derrière !

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