Voi juoda kahvia ennen verikoetta?

TL;DR Vaikka asiantuntijoilla on erilaisia mielipiteitä siitä, voiko kahvia juoda ennen verikoetta vai ei, nyrkkisääntönä on tietää, millainen paasto sinun on tehtävä. Jotkut sallivat kahvin juomisen (ja jopa syömisen), kun taas toisille on parempi olla ilman molempia. Paras tapa tietää on kysyä lääkäriltä ennen testiä, jotta epäilykset poistuvat!

Olet kahvin ystävä. Kahvi on osa aamurutiinejasi.

Mutta entä jos sinun on otettava verikoe heti aamulla? Voitko silti nauttia kofeiiniannoksesi?

Tämä tuntuu olevan monille miljoonan dollarin kysymys. Niinpä tänään lähdemme selvittämään, mikä on todellinen tilanne.

WebMD vastaa kysymykseen siitä, miksi pitää paastota:

Ruokien ja juomien sisältämät ravintoaineet kulkeutuvat verenkiertoon ja voivat muuttaa testeissä mitattavia asioita vääristäen tuloksia. Jos esimerkiksi syöt tai juot ennen paastoverensokeritestiä, verensokerisi on todennäköisesti korkeampi kuin jos et olisi syönyt mitään. Paastossa lääkärit saavat perustuloksen, joten testejä voidaan verrata toisiinsa, jotta saadaan oikea kuva sokeripitoisuudestasi ajan mittaan.

Voi juoda vettä ennen verikokeita?

Sairaanhoitaja Kathy Reutter, joka kirjoittaa One Medical -lehdessä, sanoo, että monet ihmiset luulevat virheellisesti, että heidän on vältettävä veden juomista paaston aikana. Näin ei kuitenkaan ole, hän sanoo. Itse asiassa riittävän veden juominen voi auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi paaston aikana ja myös pehmentää suonet, jotta flebotomisti voi ottaa verta helpommin. Hän toteaa, että veri koostuu noin 50 prosenttisesti vedestä.

Verityö ja kahvi

Mutta entä kahvi? Onko sen juominen hyväksyttävää paaston aikana?

Lääkärit kertovat jatkuvasti potilaille, että mustan kahvin juominen ennen paastoverikokeita on sallittua.

Mutta jos käydään läpi erilaisia verkkojulkaisuja, huomataan yksi asia – NIIDEN SANOMAT OVAT ERILAISIA! Näyttää siltä, että tuomaristo ei ole vielä selvillä tässä asiassa.

Tässä on siis pelisuunnitelma. Olemme ottaneet vapauden koota yhteen mitä eri raportit sanovat ja yritämme tehdä johtopäätöksen. Odottakaa tuomiota artikkelin loppuun asti.

• Miten olisi, jos aloittaisimme hyvillä uutisilla syvän L:n ystäville? Harvard Men’s Health Watch -lehden päätoimittajan, lääketieteen tohtori William Kormosin mukaan voi juoda vettä, tavallista kahvia tai mustaa teetä.

• The Annals of Pharmacotherapy -lehdessä vuonna 2005 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että yksi 6 unssin kupillinen mustaa kahvia nautittuna tuntia ennen testiä johti hyvin vähäisiin (”kliinisesti merkityksettömiin”) muutoksiin. Jos tulokset osoittautuivat kuitenkin rajallisiksi, voi olla syytä tehdä testi uudelleen ilman kahvia.

• Jos unohdat ja juot kolesterolitestin aamuna kahvia kermalla ja sokerilla tai jopa aterian, älä panikoi vielä. CBS News kertoo, että kun tutkijat tarkastelivat erään tutkimuksen 209 000 osallistujan tietoja, joiden paastoajat vaihtelivat yhdestä tunnista 16 tuntiin, havaittiin pieniä eroja.

• Tämä Livestrongin artikkeli näyttää olevan ristiriidassa kaiken muun paastoverikokeeseen liittyvän kanssa:

”Vaikka saatat pitää mustaa kahvia vähän enemmän kuin vettä, sen juominen aiheuttaa kofeiinin ja muiden orgaanisten yhdisteiden imeytymistä verenkiertoon. Tarvitset vain tavallista vettä ilman lisättyjä vitamiineja, makuaineita tai hiilihappoa, jotta saavutat oikean neste- ja elektrolyyttitasapainon verikemiassasi.”

Livestrongin mukaan ”paastoglukoosikoe mittaa veren glukoosipitoisuutta paastotilassa”, joten sinun on vältettävä ruuan ja juoman nauttimista vähintään 8 tunnin ajan.

”Paastoaminen määritellään syömiseksi ja juomiseksi vain vettä. Nämä kapeat parametrit antavat laboratorioteknikoille ja lääkäreille suurimman mahdollisen diagnostisen marginaalin, koska menettelyyn ei sisällytetä ruokavaliomuuttujia. Vaikka voit pitää mustaa kahvia vähän enemmän kuin vettä, sen juominen aiheuttaa kofeiinin ja muiden orgaanisten yhdisteiden imeytymistä verenkiertoon. Tarvitset vain tavallista vettä, johon ei ole lisätty vitamiineja, makuaineita tai hiilihappoa, jotta saavutetaan oikea neste- ja elektrolyyttitasapaino verikemiassasi. Joissakin tapauksissa lääkärisi pyytää sinua välttämään vain tiettyjä ruokia, juomia tai lääkkeitä ennen testiä.”

• Medical News Today on samaa mieltä Livestrongin kanssa ja toteaa, että ”kahvi vaikuttaa ruoansulatukseen ja voi vaikuttaa myös verikokeen tuloksiin. Näin ollen ihmisten ei pitäisi juoda kahvia ennen paastoverikoetta”.