Tämä Oinaan sadonkorjuun täysikuu näyttää intensiiviseltä – näin kukin merkki voi navigoida sitä

Toiminnan ja tunteiden käsittelyn yhdistämisen kautta vuoden 2020 Oinaan täysikuu voi siis paljastaa, mikä kiehuu pinnan alla ja asettaa tarpeemme vastakkain toisten tarpeiden kanssa. Se muodostaa voimakkaan yhteyden Oinaassa olevan haavoittuneen soturin, Chironin, kanssa, joka on vastuussa uinuvien asioiden esiin tuomisesta. Voimme tuntea ulkoisten tapahtumien laukaisevan meidät ja pakottavan meidät kohtaamaan haasteita ja paljastamaan muutoksia, joita meidän on tehtävä elämässämme. Tunteidemme kunnioittaminen ja strategioiden laatiminen siitä, miten voimme rauhanomaisesti siirtää tai muuttaa todellisuuttamme, on paras toimintatapa välttääksemme vastakkainasettelut ja ihmissuhteiden purkautumiset.

Tähän kuutapahtumaan vaikuttaa myös ärtyisä Marsin taantumuksellinen neliö Oineksessa ja Saturnuksen ristiinnaulitseminen Kauriissa, joka tapahtui 29. syyskuuta. Tämä syvällinen kosminen linjaus on tapahtunut kahdesti tänä vuonna, ja se on pahentanut rajoituksen tunteita, erimielisyyksiä auktoriteettien kanssa ja halua irrottautua vanhoista rakenteista, jotka eivät enää palvele sinua.

Voit paikantaa ja ymmärtää, millä elämänalueella tämä tapahtuu sinun kohdallasi, sen perusteella, missä Oinas ja Vaaka näkyvät syntymäkartassasi. (Voit suorittaa oman syntymäkarttasi käyttämällä tämän kaltaista online-syntymäkarttalaskuria). Kun olet selvittänyt nämä yksityiskohdat, keskity itsestäsi huolehtimiseen, joka on olennaisen tärkeää paitsi selviytymiselle myös kukoistukselle tänä aikana. Alla on täydenkuun itsehoitovinkki horoskooppimerkillesi.

Miten harjoittaa itsehoitoa horoskooppimerkillesi vuoden 2020 Oinaan täysikuun aikana.

Oinas

Oinas, täysikuu tapahtuu horoskooppimerkissäsi! Henkilökohtaiset jännitteet ja erimielisyydet rakkaus-, työ- tai perhesuhteissa voivat jättää sinut uupumaan. Haluat kunnioittaa omia tarpeitasi, mutta toisten tarpeet ovat ylivoimaisia, mikä voi aiheuttaa turhautumisen ja syyllisyyden tunteita.

Täydenkuun itsehoitovinkkisi: Henkisen päivän ottaminen itsesi kunnioittamiseen on avainasemassa. Etsi yksinäisyyttä kotona tai luonnossa, jos sinulla on siihen mahdollisuus. Sisällytä päiväsi aromaterapiaa ja harjoittele joogaa, hengitysharjoituksia tai hiljaista meditaatiota.

Härkä

Sinulle, Härkä, yksityiset tunne-elämän jännitteet voivat nousta pintaan. Täysikuu valaisee alitajuntaasi ja paljastaa voimakkaita ajatuksia ja tunteita, jotka olet tukahduttanut. Tästä voi seurata erimielisyyksiä auktoriteettihahmojen kanssa, jolloin kyseenalaistat kykysi ja tunnet, ettei tarpeitasi kuunnella.

Vinkki täydenkuun itsehoitovinkkiin: Omien luovien intohimojesi työstäminen ja totuutesi kunnioittaminen yksityisesti on paras tapa käsitellä tätä aikaa myönteisellä tavalla. Se, että otat rauhassa aikaa kehittääksesi visiotaulun, jolla saat ideasi elämään, vetoaa ilmaisunvapauteesi.

Kaksoset

Olet sosiaalinen ja kupliva ilmamerkki, Kaksoset, mutta tämänhetkiset kosmiset energiat työntävät sinua eri suuntaan. Erimielisyydet alan ihmisten, ystävien tai sosiaalisen median seuraajien kanssa voivat purkautua. Sinulla on oma totuutesi sanottavana, mutta toisilla on eri agenda. Voi syntyä halu irrottautua toisten hallinnasta, mikä saa sinut tuntemaan olosi hermostuneeksi.

Täydenkuun itsehoitovinkkisi: Pidä taukoa sähköpostista, sosiaalisesta mediasta ja tekstiviesteistä välttääksesi konflikteja ja kunnioittaaksesi tunteitasi. Aloita käsikirjoituspäiväkirja parantaaksesi viestintätaitojasi. Harjoitus voi kannustaa oman todellisuutesi positiiviseen luomiseen. Mieti tavoitteitasi, unelmiasi ja sitä, mitä haluat tulevaisuudeltasi. Kirjoita ne ylös päiväkirjaasi ensimmäisessä persoonassa mielialasi kohottamiseksi ja ajatustesi muuttamiseksi.

Rakki

Tämä täysikuu vaikuttaa ammatilliseen maailmaasi, Syöpä, varsinkin kun otetaan huomioon, että merkkisi hallitsija on kuu. Sinulla on oma itsenäinen agendasi, ja saatat tuntea, ettei sitä arvosteta nykyisessä työpaikassasi. Tärkeisiin liikesuhteisiin liittyvät valtataistelut saattavat laukaista tarpeesi irrottautua hallinnasta.

Vinkki täysikuun itsehoitoon: Olet herkkä sielu, ja vastakkainasettelut voivat viedä sinulta paljon voimia. Ota illalla hetki aikaa kunnioittaa tunteitasi ja yhdistyä elementtiisi, veteen. Vietä aikaa meren läheisyydessä tai valitse puhdistava merisuolakylpy rentouttaaksesi jännitystä ja antaaksesi aikaa käsitellä tunteitasi.

Leo

Olet luontainen huomion keskipiste, Leo! Täysikuu vaikuttaa kuitenkin kiiltoihisi, ja henkilökohtaiset uskomuksesi tai näkemyksesi saattavat ärsyttää muita väärällä tavalla. Tämä voi saada sinut tuntemaan itsesi epävarmaksi ja turhautuneeksi, koska tunnet tarvetta lepyttää muita.

Täydenkuun itsehoitovinkkisi: Hengitysharjoitus on loistava tapa purkaa jännitystä ja stressiä ja samalla parantaa kurkkutšakraasi (energiakeskusta), joka voi tuntua olevan epäkunnossa tänä aikana.

Neitsyt

Neitsyt, olet ehkä työstänyt talousneuvotteluja, palkkasopimusta tai oikeusjuttua, jotka ovat aiheuttaneet sinulle stressiä. Uudet tapahtumat tällä elämänalueellasi voivat tuoda pahennuksesi pintaan. Tämä on painanut itsetuntemustasi erityisesti liike-elämän tai henkilökohtaisten suhteiden osalta.

Täydenkuun itsehoitovinkki: Itsetuntemuksesi on suoraan sidoksissa rahaan. Se, miten tunnemme itsemme, vastaa merkittävästi raha-asioitamme. Varaa aikaa peilityöskentelyyn (positiivisten vakuuttelujen puhuminen itsellesi peilin edessä) itseluottamuksesi vahvistamiseksi. Aloita sanomalla: ”Olen arvokas, olen riittävä, olen rakkaus.”

Libra

Tämä täysikuu on sinulle käänteentekevä, sillä se tapahtuu vastakkaisessa merkissäsi Oineksessa, mikä valottaa yksilöllisten tarpeidesi epätasapainoa työ- tai rakkaussuhteissa. Haluat lepyttää muita, mutta tämä saa sinut lopulta tuntemaan itsesi ylivoimaiseksi ja tyhjäksi. Ei sanomisen opetteleminen on sinulle haastavaa, Vaaka.

Täydenkuun itsehoitovinkkisi: Ilmiölistan laatiminen on täydellinen tapa paljastaa, mitkä tarpeesi todella ovat. Tee se ottamalla tyhjä paperiarkki ja taittamalla se kahtia. Pidä mielessäsi nykyinen ongelmasi. Kirjoita toiselle puolelle ”must haves” ja toiselle puolelle ”non-negotiables”. Kirjoita molempien osioiden alle, mitä sinulla on oltava tai mitä et missään nimessä halua suhteissasi muihin ihmisiin. Näiden asioiden näkeminen todellisuudessa on ensimmäinen askel suunnitelman luomiseen niiden toteuttamiseksi.

Skorpioni

Kollegoiden tai työtovereiden kanssa syntyneet ongelmat voivat tulla esiin, mikä pakottaa sinut reagoimaan, Skorpioni. Kommunikaatio esimiehesi tai niiden kanssa, joiden kanssa joudut olemaan päivittäin tekemisissä, voi tuntua kireältä.

Täydenkuun itsehoitovinkkisi: Stressiä aiheuttavien tai negatiivisten tunteiden kunnioittamatta jättäminen ja päästämättä jättäminen on epäterveellistä elimistöllesi. Se voi aiheuttaa myöhemmin epäammattimaisia räjähdyksiä. Meditaatio on loistava keino työstää mielessäsi olevaa intensiteettiä ja antaa sinulle maadoittuneen ja keskitetyn hetken. Ota päivästäsi tunti aikaa rauhoittavan, ohjatun meditaation tekemiseen. Kun ajatuksia ja tunteita nousee esiin, käy ne ensin mielessäsi läpi, ennen kuin turvaudut reaktioihin.

Jousimies

Luovuuteesi ja romanttiseen elämääsi liittyvät aiemmat kamppailut nousevat sinulle esiin. Jos seurustelet satunnaisesti, voi tapahtumia tapahtua, jotka jättävät sinut täyttymättömäksi. Toisaalta luovat projektisi saattavat joutua tarkastelun kohteeksi, mikä saa sinut tuntemaan olosi masentuneeksi. Ymmärrät, että muutos on tehtävä.

Täydenkuun itsehoitovinkkisi: Ulkoinen todellisuus heijastaa sitä, mitä sinulle tapahtuu sisäisesti. Jos et kunnioita arvoasi, muutkaan ulkopuoliset eivät kunnioita. Käytä päivä suunnitellaksesi paikallisen seikkailun. Olet tuntenut olevasi loukussa karanteenin aikana, ja uusien paikkojen kokeminen voi antaa sinulle erilaisen, tilanteesta riippumattoman näkökulman.

Kauris

Kotisi ja tunnemaailmasi painavat sinua, Kauris. Ehkä olet ymmärtänyt, että tiettyjä muutoksia on tehtävä yksityisesti, jotta voit kunnioittaa ja kohottaa elämänpolkuasi ja uraasi. Perheen riidat tai haastavat kehityskulut voivat nopeuttaa tätä prosessia. Näiden kahden elämänalueen tasapainottaminen itseäsi kunnioittaen on avainasemassa.

Täydenkuun itsehoitovinkkisi: Sinun on aika tulla ensin. Työhön suuntautuneena merkkinä voit häiritä itseäsi ammatillisella maailmallasi selviytyäksesi emotionaalisista haasteista. Vapaa-ajan ottaminen on hyödyllistä, jotta voit parantua ja myös huomioida mahdolliset emotionaaliset epämukavuudet. Yhdistäydy maaelementtiisi lähtemällä rauhalliselle vaellukselle tai kävelemällä yksin luonnossa.

Vesimies

Vesimies, suorapuheinen luontosi saattaa saada sinut tänään kuumille vesille. Tämä ei ole mikään negatiivinen ominaisuus, mutta tilanne saa sinut tuntemaan niin. Piilotettu aggressiivisuus voi tulla esiin, ja vanhat epävarmuudet yksilöllisyydestäsi voivat kehittyä. Tämä voi tuntua sinusta erityisen vaikealta.

Täydenkuun itsehoitovinkki: Mielessäsi olevien asioiden jakaminen on sinulle luontaista, ja tämä aika voi tuntua erityisen laukaisevalta. Sanallisen ilmaisusi artikulointi kahden kesken voi olla hyödyllistä tämän ajan läpikäymiseksi. Kokeile ohjattua chanting-meditaatiota löytääksesi rauhan kaaoksen keskellä ja työskentele äänesi vahvistamiseksi.

Kalat

Palkkaasi, asiakaspalkkioihin tai hintoihin liittyvät keskustelut voivat voimistua. Olet tajuamassa, minkä arvoinen olet, ja olet turhautunut siihen, etteivät muut kunnioita tätä. Se, että hyväksyt vähemmän kuin olet arvokas, antaa muille vihreää valoa tehdä samoin, ja se voi saada sinut tuntemaan olosi jumiutuneeksi.

Täydenkuun itsehoitovinkkisi: Jokin niinkin yksinkertainen asia kuin päivittäisten numeroiden läpikäyminen voi olla antoisaa. Tämä on vastakohta kalamiesluonteellesi. Ota aikaa tarkastella kulujasi, sitä, mitä tarvitset, ja sitä, kuinka paljon sinulta on mennyt aikaa päästäksesi sinne, missä olet nyt. Sisällytä nämä tiedot uuteen arvoosi. Älä eksy tästä!

Oh hei! Näytät ihmiseltä, joka rakastaa ilmaisia treenejä, alennuksia kulttimaineessa oleville wellness-brändeille ja eksklusiivista Well+Good-sisältöä. Rekisteröidy Well+:aan, hyvinvoinnin sisäpiiriläisten verkkoyhteisöömme, ja avaa palkintosi välittömästi.