Miten parantaa kurkkukipu: luonnolliset vaihtoehdot ja korjaustoimenpiteet

Kurkkukipu voi aiheuttaa oireita, kuten kurkun kirvelyä, kipua ja nielemisvaikeuksia, ja se johtuu tavallisesti pitkäaikaisesta altistumisesta flunssalle tai infektiosta, kuten flunssasta tai nielurisatulehduksesta.

Joskus kurkkukipua voidaan hoitaa kotikonsteilla, kuten kurlaamalla lämpimällä vedellä ja suolalla, mutta jos tulehdus ja kipu eivät mene ohi ja kurkussa havaitaan mätä, on tärkeää kääntyä lääkärin puoleen ja aloittaa hoito, joka voidaan tehdä oireiden lievittämiseen tarkoitetuilla lääkkeillä, kuten ibuprofeenilla, tai antibiooteilla, kuten penisilliinillä.

Luonnolliset vaihtoehdot kurkkukipuun

Joitakin kotikonsteja, joista voi olla apua kurkkukipuun, ovat:

Lämpimällä vedellä ja suolalla kurkistelu

Suolavesiliuoksella on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat poistamaan mikro-organismeja kurkusta ja vähentävät siten oireita. Liuoksen valmistamiseksi sinun tulee lisätä yksi ruokalusikallinen suolaa lasilliseen lämmintä vettä ja sekoittaa hyvin, kunnes se on liuennut. Kurlaa sitten vähintään 3 kertaa seoksella ja hävitä vesi joka kerta. Katso muita kurkkukivun kurkkukurkkureseptejä.

Juo sitruunateetä hunajan ja inkiväärin kanssa

Toinen hyvä kotilääke kurkkukipuun on hunajaa, sitruunaa ja inkivääriä sisältävä tee, jota tulisi juoda 2 kertaa päivässä. Tällä lääkkeellä on antibakteerisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, minkä lisäksi se sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka vahvistaa elimistön luonnollista puolustuskykyä.

Tee valmistetaan yksinkertaisesti lisäämällä 1 kupilliseen kiehuvaa vettä, 1 viipaloitu sitruuna ja 1 cm inkivääriä, odottamalla noin 15 minuuttia ennen siivilöintiä. Ja lopuksi makeuta tarvittaessa hunajalla.

Juo malva-, salvia- tai althaea-teetä

Näillä kasveilla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia ja ne voitelevat kurkkua, mikä lievittää oireita. Tee valmistetaan yksinkertaisesti lisäämällä 1 ruokalusikallinen valittua yrttiä 1 kupilliseen kiehuvaa vettä, antamalla sen vaikuttaa 15 minuuttia ja siivilöimällä. Tutustu muihin teeseihin, jotka voivat lievittää kurkkukipua.

Mansikkavitamiinia ja hunajaa

Mansikoissa on C-vitamiinia, joka auttaa vahvistamaan elimistön puolustuskykyä, ja hunaja voitelee kurkkua, mikä auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta. Tämän vitamiinin valmistamiseksi sinun tulisi sekoittaa tehosekoittimessa 1 lasillinen maitoa ja 6 mansikkaa, sitten lisätä 1 lusikallinen hunajaa.

Suhteessa siihen, mitä syödä kurkkukipuun, sinun tulisi suosia nestemäistä ja tahnamaista ruokaa, kuten keittoja, liemiä tai hedelmäsosetta, ja välttää juomista hyvin kylmää tai hyvin kuumaa ruokaa, mikä vähentää kipua ja epämukavuutta nielemisen aikana.

Muut kotitekoiset keinot kurkkukivun parantamiseen ovat tässä ravitsemusterapeutti Tatiana Zaninin videolla:

Kurkkukivun lääkkeet

Kurkkukivun lääkkeet ovat myös erittäin tärkeitä, varsinkin kun kipu on hyvin voimakas, sen häviäminen kestää yli kolme päivää tai siihen liittyy kuumetta. Näissä tilanteissa on konsultoitava yleislääkäriä, joka arvioi tarpeen aloittaa hoito jollakin apteekkilääkkeellä, joita voivat olla:

• Tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai naprokseeni: ne vähentävät tulehdusta, lievittävät kipua ja helpottavat nielemistä;
• Analgeettiset lääkeaineet, kuten parasetamoli tai dipyroni: lievittävät kivun tunnetta ja niitä käytetään useimmiten silloin, kun ei ole näkyvää tulehdusta;
• Antibiootit, kuten amoksisilliini ja klavulaanihappo: käytetään silloin, kun on märkää ja bakteerien aiheuttama infektio.

Nämä korjaustoimenpiteet tulisi aina käyttää vain lääkärin indikaatiolla, eikä niitä tulisi korvata luonnollisilla vaihtoehdoilla, koska näiden luonnollisten vaihtoehtojen tulisi aina olla lääketieteellisen hoidon täydennys. Tarkista, mitä korjaustoimenpiteitä voidaan käyttää kurkkukipuun.

Kurkkukivun oireet

Kurkkukivun oireita ovat:

• Kipu kurkussa;
• Kuiva, ärsyttävä yskä;
• Kurkkukipu nielaistessa tai puhuessa;
• Kurkku hyvin punainen ja turvonnut;
• Matalaa kuumetta;
• Korkeaa kuumetta, yleisempää, jos kyseessä on bakteeri-infektio;
• Hengenahdistusta ja kaulan turvotusta.

Kurkkukipu voi johtua flunssasta, flunssasta, nielurisatulehduksesta, kurkunpäätulehduksesta tai nielutulehduksesta. Muita mahdollisia kurkkukivun syitä voivat olla myrkyllisten aineiden hengittämisen aiheuttama kurkun ärsytys, alkoholijuomien liikakäyttö tai ruoan takaisinvirtaus kurkkuun. Katso lisää kurkkukivun syitä ja mitä tehdä.