Miksi et rakasta minua? Kysyit Googlelta – tässä on vastaus

Miksi en rakasta sinua? No, minä tuskin tunnen sinua! Ehkä tässä on ongelma – luulen, että monilla meistä, itseni mukaan lukien, on taipumus sekoittaa rakastettu olo ymmärretyksi tulemiseen. Kun emme tunne, että meitä ymmärretään, yksinäisyyden ja eristyneisyyden tunne voi olla tukahduttava. Tuo tunne saattaa olla se, mikä saa meidät viemään hankalimmat, herkimmät ja inhimillisimmät tunteemme internetiin etsimään lohduttavaa automaattista vastausta.

Olen ollut rakastunut erääseen ihmiseen, joka ei rakastanut minua, ja tuona surkeana aikana menin nettiin etsimään vastauksia kysymyksiin, joita en uskaltanut kysyä häneltä. Tietenkään ei löytynyt yhtään vastausta, joka olisi tyydyttänyt minua, ja etsin lähinnä tietoa, joka tekisi minusta rakastettavan. Mietin, voisinko voittaa hänet puolelleni laihduttamalla, puhumalla pehmeämmin, puhumalla harvemmin tai rakastumalla johonkin toiseen. Mutta ihmistä ei voi voittaa, ja jos sortuu kysymään, miksi sinua ei rakasteta, on jo hävinnyt kilpailun.

Tietysti rakkauteen kuuluu paljon muutakin kuin pieleen mennyt romanssi. Valitettavasti jotkut ihmiset kasvavat ympäristössä, jossa heidän perheensä kieltävät heiltä rakkauden ja kiintymyksen. Rakkautta voi olla vaikea löytää myöhemmin elämässä, kun sitä ei ole kokenut tarpeeksi lapsena. Miten voit tunnistaa sen tai tietää, miltä haluat sen tuntuvan? Vuonna 1996 psykologian ja neurotieteen professori Ruth Feldman teki uraauurtavaa tutkimusta ennenaikaisesti syntyneiden vauvojen hoidosta.

Oli ajateltu, että ennenaikaisesti syntyneiden vauvojen sylissä pitämistä ja halailua olisi parasta välttää, jotta voitaisiin rajoittaa bakteerien leviämistä, kun heidän immuunijärjestelmänsä on haavoittuva. Feldman havaitsi kuitenkin, että kun kontrolliryhmän vauvoja pidettiin sylissä vähintään tunnin ajan päivässä, heidän unirytminsä, keskittymis- ja keskittymiskykynsä paranivat – hyödyt, jotka olivat havaittavissa vielä lasten ollessa 10-vuotiaita. Kun tunnemme, että meitä rakastetaan, me menestymme. Tarpeemme tuntea itsemme rakastetuksi on alkukantainen, joten kun kysymme: ”Miksi et rakasta minua?”, kysymme kenties oikeasti kysymyksen omasta selviytymisestämme.

Kysymys nousee usein esiin popkulttuurissa. ”Why don’t you love me?” -lauseen ovat esittäneet monenlaiset esiintyjät, kuten Beyoncé, Hank Williams, Red Hot Chilli Peppers ja kiehtovasti joku, joka kutsuu itseään Jazzy Elfiksi. Se on erään Nashville-sarjan jakson otsikko, ja sitä kysyvät vinosti lukuisat kuvitteelliset sankarit ja sankarittaret. Vastaus on kuulunut eri tavoin: ”Koska olen vampyyri enkä ole valmis vihkimään sinua epäkuolleiden maailmaan”, tai ”Koska rakastat aviomiestäsi, ja jos et nouse tähän Lissaboniin menevään koneeseen, tulet katumaan sitä … pian ja koko loppuelämäsi ajan”, tai ”Koska menisin mieluummin tanssiaisiin Andrew McCarthyn kanssa”.”

Elokuvissa vastikkeeton, pakkomielteinen rakkaus kuvataan jalona ja tarpeellisena asiana, vaikka todellisuus voi olla vahingollista ja epäterveellistä. Vallalla on läpitunkeva romanttisen oikeutuksen tunne. Meille uskotellaan, että vaatimalla tietoa siitä, miksi meitä ei rakasteta, ajamme elämämme juonta eteenpäin ja että jos kysymme tarpeeksi, tunteemme saavat varmasti vastakaikua kolmanteen näytökseen mennessä.

Kyselemällä, miksi joku ei rakasta meitä, emme koskaan saa tyydyttävää vastausta. Kysymys voi kuitenkin tuoda elämäämme enemmän rakkautta, jos näemme sen kehotuksena toimintaan. Jos kysymme, miksi meitä ei rakasteta, se on merkki siitä, että meidän on löydettävä parempi tapa rakastaa itseämme. Itsetunnon kehittäminen on vaikeaa, ja kun meitä ympäröivät ulkoiset potentiaalisen vahvistuksen lähteet – tykkäykset ja uudelleentwiittaukset – voi olla hyvin vaikeaa katsoa itseemme ja löytää hyväksynnän tunnetta. Ajattele The Social Network -elokuvan loppukohtausta, jossa Jesse Eisenberg Mark Zuckerberginä painaa exänsä Facebook-sivun päivityspainiketta tuijottaen luomaansa tyhjiöön ja odottaen vahvistusta sille, että häntä rakastetaan, hänestä pidetään ja hänet hyväksytään.

Joka kerta, kun jään kiinni Procrastinator’s Loop of Doomiin – Twitter-Instagram-Twitter-Facebook-Email-Twitter-tarkistus, joka kiroaa kurittoman freelance-kirjailijan – kysyn maailmankaikkeudelta, rakastetaanko minua. Vastaus ei ole koskaan tyydyttävä. Kun muistutan itseäni keräämään hieman enemmän itserakkautta ja itsekunnioitusta, pystyn paremmin arvostamaan sitä rakkautta, jota elämässäni on, sen sijaan, että kiintyisin siihen, kuka sitä ei tarjoa.

Eivät kaikki rakasta meitä, mutta se ei tarkoita, ettemme olisi rakastettavia. Kaikki eivät tule olemaan meille ystävällisiä, joten on erityisen tärkeää, että olemme ystävällisiä itsellemme ja että otamme aikaa ravita niitä osia, jotka tarvitsevat hoivaa. Jos käännymme internetin puoleen selvittääksemme, miksi meitä ei rakasteta, ehkä meidän pitäisi kysyä kysymys ensin itseltämme – ja meidän on oltava valmiita tekemään kaikkemme muuttaaksemme vastauksen.

{{#ticker}}

{{topLeft}}

{{{bottomLeft}}

{{{topRight}}

{{{bottomRight}}

{{#goalExceededMarkerPercentage}}

{{/goalExceededMarkerPercentage}}

{{/ticker}}

{{heading}}

{{#paragraphs}}

{{.}}

{{{/paragraphs}}{{highlightedText}}

{{#cta}}{{{text}}{{{/cta}}

Muistuta toukokuussa

Olemme yhteydessä muistuttaaksemme sinua osallistumisesta. Odota viestiä postilaatikkoosi toukokuussa 2021. Jos sinulla on kysyttävää osallistumisesta, ota meihin yhteyttä.

• Jaa Facebookissa
• Jaa Twitterissä
• Jaa sähköpostitse
• Jaa LinkedInissä
• Jaa Pinterestissä
• Jaa WhatsAppissa
• Jaa Messengerissä