Kuinka kauan rintamaitoa voi pakastaa: opas

Breastfeeding your baby is a noble task. Sinulla saattaa olla monia kysymyksiä, jotka vaihtelevat ”mistä tiedät, että hän saa tarpeeksi?” ja ”kuinka kauan rintamaitoa voi pakastaa?”

Älä huolehdi siitä, että sinulla on kysymyksiä. Jokaisella imettävällä naisella on kysymyksiä. Imetys edellyttää prosessin oppimista ja vastausten löytämistä kysymyksiisi, jotta voit varmistaa, että vauvasi saa terveellistä ja riittävää ravintoa.

Yksi tärkeimmistä imetyksen osa-alueista monille äideille on oikeanlaisen säilytyksen opettelu. Monet naiset joutuvat palaamaan töihin, joten heidän on pumpattava pitkin päivää varmistaakseen, että maidon määrä pysyy yllä ja että vauvalle riittää maitoa.

Kun pumppaat, sinun on varastoitava maito oikein, jotta siihen ei kasva bakteereja tai muutoin tule epäterveellistä vauvallesi. Paras pitkäaikainen säilytysvaihtoehto on pakastaminen, mutta saatat kysyä: ”Kuinka kauan rintamaitoa voi pakastaa?”

Mayo Clinic kertoo, että rintamaitoa voi säilyttää pakastimessa jopa 12 kuukautta. Asiantuntijat kuitenkin suosittelevat, että käytät sen kuuden kuukauden kuluessa, jotta se olisi laadultaan parasta.

Liian pitkään säilyttämisellä on joitakin haittoja. Se menettää C-vitamiinia, mitä kauemmin sitä säilytät. Lisäksi rintamaito muuttuu vauvasi ikääntyessä vastaamaan hänen tarpeitaan, joten kuukausi sitten pumppaamasi rintamaito ei välttämättä vastaa vauvasi ravitsemuksellisia tarpeita tänä päivänä.

CDC selittää, että ennen rintamaidon pakastamista on myös harjoiteltava asianmukaista säilytystä. Tämä tarkoittaa, että tuoretta maitoa ei saa jättää huoneenlämpöön yli neljäksi tunniksi ja että sitä saa säilyttää jääkaapissa enintään neljä päivää. Jos tiedät, ettet käytä sitä näiden aikarajojen sisällä, laita se heti pakastimeen.

On tärkeää, että noudatat kaikkia turvallisuusohjeita rintamaidon säilytyksessä. Näin varmistat, että se säilyy terveellisenä vauvallesi. Tätä silmällä pitäen on monia asioita, joita sinun pitäisi ja joita sinun ei pitäisi tehdä, kun kyse on rintamaidon ilmaisemisesta, säilyttämisestä, pakastamisesta, sulattamisesta ja käyttämisestä.

Haakaa käsikäyttöinen rintapumppu

Haakaa Manuaalinen rintapumppu 4oz/100ml, New Style

• Palkittu ja myydyin Haakaa silikonirintapumppu, jota suosittelevat imettävät äidit, lehdet, julkkikset,…
• Haakaa Silikonirintapumpun avulla voit ilmaista maitoa luonnollisen imun voimalla! Yksinkertaisesti purista, kiinnitä…
• Haakaa käsikäyttöinen rintapumppumme on kevyt, kannettava ja täydellinen työkalu jokaiseen vauvalaukkuun. Käytä sitä pitkän matkan…

Varmista, että peset aina kätesi ennen kuin aloitat maidon puristamisen. Sinun on myös tarkistettava pumppausvälineesi joka kerta varmistaaksesi, että ne ovat puhtaat eikä niissä ole hometta.

Tietääksesi jo vastauksen kysymykseen ”kuinka kauan rintamaitoa voi pakastaa?” tiedät jo, mutta maidon säilyttämiseen liittyy muutakin kuin aikarajojen tunteminen.

Varmista, että käytät oikeanlaista astiaa. Sen tulisi aina olla puhdas ja mieluiten kirkas, jotta voit silmämääräisesti tarkistaa laadun ja muut ongelmat.

Rintamaidon säilytysastiat

Rintamaidon säilytysastiat 12kpl setti vuototurvallisilla kansilla By Max…

• JOKAINEN. DROP. MATTERS: Maidon puristaminen ei ole helppo tehtävä, ja viimeinen asia, jonka haluat, on maidon tuhlaaminen! Vuodonkestävät rinta…
• 100% SAFE. TAKUU: Lapsesi turvallisuus on meille ensiarvoisen tärkeää. Suojellessamme silmäterääsi varmistamme, että kaikki…
• SUUNNITELTU. FOR. YOU: Uudelleenkäytettävät säilytyskupit, jotka ovat yhteensopivia useimpien markkinoilla olevien pumppujen kanssa. Jääkaappi, pakastin ja…

Voit käyttää kannellista säilytysastiaa, mutta varmista, että se on BPA-vapaa. Siinä ei saa olla kierrätyssymbolia, jossa on numero 7, joka osoittaa, että siinä voi olla BPA:ta. On myös säilytyspusseja, joita voit käyttää, mutta muista käyttää vain sellaisia, jotka on määritelty rintamaidon säilytykseen.

Tahdot myös merkitä jokaiseen pussiin tai astiaan päivämäärän, jolloin ilmaiset maidon. Tämä auttaa sinua seuraamaan, kuinka kauan se on ollut pakastimessa.

Muista lisäksi, että maito laajenee jäätyessään, joten jätä noin sentin verran tilaa tätä varten. Laita maito myös pakastimen kylmimpään osaan, äläkä koskaan säilytä sitä ovessa, jossa lämpötilan vaihtelut voivat johtaa sulamiseen ja uudelleen jäädyttämiseen, mikä edistää bakteerien kasvua.

Pakasta maito mahdollisimman pian pumppaamisen jälkeen, jotta ravinteet säilyvät. Hävikin välttämiseksi pakasta vain 2- tai 4 unssin annoksina. Voit lisätä maitoa pakastetun maidon astiaan, jos puristat sen saman päivän aikana, mutta jäähdytä aina ensin juuri puristettu maito, jotta vältät pakastetun maidon sulamisen.

Käyttäessäsi pakastettua rintamaitoa käytä aina vanhin ensin. Se kannattaa sulattaa jääkaapissa, juoksevan lämpimän veden alla tai kulhossa, jossa on lämmintä vettä. Älä koskaan sulata sitä mikroaaltouunissa tai liedellä.

Ennen kuin annat maitoa vauvalle, pyörittele sitä varovasti sekoittaaksesi rasvan, mutta vältä ravistelemasta sitä. Heitä pois sulattamasi maito, jota et käytä 24 tunnin kuluessa. Älä koskaan pakasta rintamaitoa uudelleen.

Jos sinun on kuljetettava rintamaitoa, voit tehdä sen kylmälaukussa, jossa on jääpusseja. Voit säilyttää sitä kylmälaukussa jopa 24 tuntia.

Rintamaidon pakastaminen ja käyttö on hieman erilaista ennenaikaisille vauvoille. Kuten todennäköisesti tiedät, he hyötyvät eniten rintamaidosta, mutta heillä on usein kiinnittymisvaikeuksia, minkä vuoksi sinun on pumpattava ja varastoitava maitoa.

National Association of Neonatal Nurses selittää, että ihannetapauksessa ennenaikaisen tulisi saada tuoretta maitoa aina, kun se on mahdollista, koska pakastaminen vähentää bioaktiivisia ainesosia ja lisää kontaminaation ja bakteerikasvun todennäköisyyttä.

Käsi kädessä -järjestö sanoo, että jos joudut pakastamaan rintamaitoa ennenaikaiselle vauvallesi, sinun tulee olla erityisen varovainen hygienian suhteen. Pese aina kätesi huolellisesti ja varmista, että pumppusi on huolellisesti puhdas. Ennenaikaiset lapset ovat hyvin alttiita infektioille ja sairauksille, joten näillä toimenpiteillä voit pitää vauvasi terveenä.

Nyt tiedät vastauksen kysymykseen: ”kuinka kauan rintamaitoa voi pakastaa”? Olet myös oppinut melko paljon turvallisesta säilytyksestä.

Tietämys imetyksestä ja maidon oikeasta käsittelystä on ratkaisevan tärkeää, jotta lapsesi pysyy terveenä. Oikein säilytetty maito tarjoaa vauvallesi ravitsevan, täysipainoisen aterian.

Tieto siitä, että voit pumpata ja säilyttää rintamaitosi, saattaa helpottaa paluuta töihin tai jopa lyhyitä aikoja erossa vauvastasi, mitä jokainen tuore äiti tarvitsee silloin tällöin. Se antaa sinulle enemmän vapautta samalla, kun voit jatkaa vauvasi ravitsemista.