Kuinka kauan ihastus kestää?

Vetovoiman psykologiaa koskevan tuoreen tutkimuksen mukaan ihastuminen voi kestää enintään neljä kuukautta.1 Sen määrittämiseksi, kuinka kauan ihastuminen voi kestää, on kuitenkin otettava huomioon monia tekijöitä.2 Kuten se, kuinka usein näet ihastustasi, vastaako ihastuksesi vastavuoroisesti ja mikä tärkeintä, kuinka halukas olet vaalimaan tätä ihastusta.2 Mutta ennen kuin menemme syvemmälle siihen, kuinka kauan kipinät voivat kestää ihastumisessa. Ymmärretäänpä ihastumisen määritelmä.

Miten määritellään ihastuminen?

No, ihastuminen ei ole mitään muuta kuin mielikuvituksen tai ihannoinnin tekoja.1 Kehität voimakkaita tunteita jotakuta ihmistä kohtaan tuntematta häntä oikeasti.3 Mutta jos tämä jatkuu, se viestii romanttisen rakkauden alkamisesta.1

Kuinka kauan kipinät voivat kestää ihastumisessa?

Vaikka jotkut tekijät voivat määrittää, kuinka kauan voit ihastua johonkuhun, parisuhdeasiantuntija ja kirjailija Jane Greer, sanoo, että jos tunteet eivät koskaan muutu yhteydeksi, on mahdollista, että ihastuminen kestää loputtomiin.2

Crush vs. Love

Suoraan sanottuna ihastuminen on kiintymystä henkilöön voimakkain tuntein tuntematta hänestä paljoakaan.2

Toisaalta rakkaus on täydellistä emotionaalista kiintymystä ja siteen kehittymistä, kun alatte viettää enemmän aikaa toistenne kanssa.2

Miten erottaa, milloin ihastuminen muuttuu rakkaudeksi?

• Ensimmäiseen vaiheeseen kuuluvat ihastumisen ja himon tunteet. Kun olet ihastunut, tässä vaiheessa olet ennen kuin se on rakkautta.1
• Sitten tulee vetovoima, kun ihastuksesi muuttuu hitaasti romanttiseksi rakkaudeksi.
• Ja lopulta, kun kiintymys alkaa muodostua, kun vietätte enemmän aikaa toistenne kanssa, voit kertoa, että rakkaus on hitaasti ottamassa muodon.1

Miten päästä yli ihastuksesta?

Tehdäksesi sen oikein, sinun tulisi suhtautua asiaan samalla tavalla kuin jos parisuhde on päättynyt.

• Ensiksi sinun tulee miettiä, miksi pidät hänestä.3 Tämän tekeminen auttaa sinua ymmärtämään, ettet tuntenut heitä alunperinkään, mikä on erinomainen lähtökohta.
• Se auttaa, jos suhtaudut siihen kuin eroamiseen, vaikka et koskaan seurustellutkaan heidän kanssaan. Olit siinä emotionaalisesti mukana ja siksi sinun pitäisi ottaa aikaa surra.
• On tärkeää säilyttää etäisyys, myös sosiaalisessa mediassa.

Siten se, miten pääset yli ihastuksesta, on pohjimmiltaan sitä, että pääset yli parisuhteesta.

Kuinka käsittelet ihastusta parisuhteen ulkopuolella?

Suhteen ulkopuolisen ihastuksen kehittyminen on luonnollista, eikä se ole välttämättä haitallista.4

Kun olet tällaisessa tilanteessa, sinun kannattaa puhua jollekin luotettavalle henkilölle tai yrittää selvittää, onko tämä merkki jostain muusta. Ja parasta, mitä voit tehdä, on kommunikoida kumppanisi kanssa.4

Johtopäätökset

Ihastuminen on hauskaa, joten älä stressaa siitä, onko hän se oikea. Nauti vain siitä, että olet ihastunut ja anna luonnon tehdä tehtävänsä.