Kuinka kauan flunssa kestää? Ja milloin alat'voida paremmin

Irina Bg/

• Flunssan alkuvaiheen oireet tulevat äkillisesti ja sinnittelevät ensimmäiset noin viisi päivää, ennen kuin alat voida paremmin.
• Influenssa kestää tyypillisesti yhdestä kahteen viikkoa. Jos oireet pahenevat ensimmäisen viikon jälkeen, kannattaa harkita lääkärin puoleen kääntymistä, etenkin jos sinulla on jokin ennestään olemassa oleva terveysongelma, kuten astma tai diabetes.
• Tämän artikkelin on tarkastanut Tania Elliott, MD, joka on erikoistunut allergioihin liittyviin tartuntatauteihin ja sisätautien immunologiaan NYU Langone Healthin sisätaudeissa.
• Käy Insiderin kotisivulla katsomassa lisää juttuja.

Influenssakausi alkaa Yhdysvalloissa lokakuussa ja kestää toukokuuhun. Vaikka monet terveet aikuiset saattavat kärsiä flunssasta, kaikkien tulisi tietää, mitä varoa – ja milloin mennä lääkäriin, jos oireet jatkuvat tai pahenevat.

Kuinka kauan flunssaoireet kestävät

Tyypillinen flunssa kestää terveellä aikuisella yhdestä kahteen viikkoa.

Seuraavassa on aikajana siitä, mitä oireita voit odottaa ja milloin, NorthShore University HealthSystemin lastenlääkäri Julie Hollandin mukaan.

• 1. päivä: Oireet alkavat äkillisesti, tunnin tai kahden kuluessa. Sinulla voi olla kuumetta, lihassärkyä, vilunväristyksiä, yskää, nuhaa, päänsärkyä tai kaikkia edellä mainittuja oireita. Monet ovat niin väsyneitä, että heidän on vaikea nousta sängystä. Lapset voivat tuntea pahoinvointia ja heillä voi olla ripulia tai oksentelua.
• Päivät 2-4: Pysy kotona töistä tai koulusta, koska kuume, vilunväristykset ja ruumiinsäryt jatkuvat. Sinun tulisi pysyä kotona koko päivän sen jälkeen, kun kuumeesi on laskenut, koska voit edelleen levittää virusta viidestä seitsemään päivään oireiden alkamisen jälkeen, kertoo Centers for Disease Control and Prevention.
• 5. päivä: Kun kuume, vilunväristykset ja ruumiinsäryt laskevat, alat voida paremmin. Sinulla saattaa kuitenkin edelleen olla punoittava iho, vetiset silmät ja vuotava nenä. Väsymys voi jatkua muutamasta päivästä viikkoon.
• 10. päivä: Suurin osa oireistasi on hävinnyt, mutta yskä, nuha ja väsymys voivat jatkua jopa kaksi viikkoa.

Milloin sinun pitäisi mennä lääkäriin

”Ihmisten pitäisi mennä lääkäriin, jos heillä on tavallisuudesta poikkeavia oireita”, Holland sanoo. ”Yskä tai tukkoinen nenä ovat normaaleja. Hengitysvaikeudet eivät ole normaalia.”

Hätävaroitusmerkit ovat CDC:n mukaan erilaisia lapsilla ja aikuisilla. Riippumatta siitä, kuinka kauan lapset ovat olleet sairaana, varoitusmerkkejä ovat mm:

• Nopea hengitys tai hengitysvaikeudet
• Bluiset huulet tai ihon sävy
• Rintakipu
• Kova lihaskipu ja kävelyvaikeudet
• Kouristuskohtaukset
• Kuume on yli 40 celsiusastetta

Aikuisilla varoitusmerkkejä ovat:

• Hengitysvaikeuksia tai hengenahdistusta
• Kipua tai painetta rintakehässä tai vatsassa
• Erittäin voimakasta heikkoutta
• Huimausta

.

• Hämmennys
• Kouristukset

Kuka on suurimmassa flunssan riskissä

Henkilöitä, joilla on suuri komplikaatioriski, ovat yli 65-vuotiaat aikuiset, raskaana olevat naiset, pienet lapset ja henkilöt, joilla on kroonisia sairauksia, kuten diabetes , syöpä tai astma. Tämä johtuu siitä, että näiden ihmisten immuunijärjestelmä on heikentynyt joko iän tai terveydentilan vuoksi.

Ja vaikka Holland arvioi, että vain 10 prosenttia flunssaan sairastuneista kärsii komplikaatioista, nämä komplikaatiot voivat olla hengenvaarallisia.

”Flunssan oireet aiheuttavat elimistössä tulehdusta tai nestettä”, tohtori Holland sanoo. Jos ylimääräinen neste ja lima ei poistu itsestään muutamassa päivässä, ”silloin bakteerit hyppäävät mukaan ja aiheuttavat toissijaisia ongelmia.”

Bakteerit – yleisimmin Streptococcus pneumonia, Staphylococcus aureus ja A-ryhmän streptokokki – voivat jäädä jumiin turvonneisiin tai nesteen täyttämiin alueisiin, kuten poskionteloihin, korvakäytäviin tai keuhkoihin. Siellä ne lisääntyvät aiheuttaen sekundaarisia infektioita, jotka hoitamattomina voivat levitä muille alueille, kuten sydämeen tai vereen.

Tulehdukset flunssasta vaihtelevat CDC:n mukaan yleisistä ja helposti hoidettavista hengenvaarallisiin. Mahdollisia komplikaatioita ovat:

Helppohoitoisia flunssakomplikaatioita:

• Sinusinfektio
• Korvatulehdus
• Kurkkukipu (yleinen lapsilla)
• Bronchiolitis (yleinen lapsilla)

Potentiaalisia hengenvaarallisia flunssakomplikaatioita:

• Pneumonia
• Sydänongelmat
• Enkefaliitti
• Aivokalvontulehdus
• Sepsis
• Monielinelinten vajaatoiminta

Influenssaan liittyy myös vaara, että se pahentaa taustalla olevia lääketieteellisiä ongelmia. Sydämen vajaatoimintaa , diabetesta, kroonista obstruktiivista keuhkosairautta tai astmaa sairastaville varhainen puuttuminen on avainasemassa.

Älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin. Ilmoita hänelle, jos epäilet sairastavasi flunssaa ja mainitse, että sinulla on suurempi komplikaatioriski. Hän saattaa tehdä verikokeen varmistaakseen, että sinulla on flunssa eikä jotain muuta. Hän voi myös määrätä viruslääkkeitä ensimmäisten 48 tunnin kuluessa oireiden ilmaantumisesta, jotta sairauden vakavuus ja kesto voidaan minimoida.

Tarinoita flunssasta:

• Kyllä, flunssa on tarttuvaa. Tässä kerrotaan, milloin levität virusta todennäköisimmin
• Miten ehkäistä flunssaa lääkärien mukaan
• Flunssaa ei saa influenssarokotteesta, mutta sivuvaikutuksia on
• Kuinka kauan flunssan pitäisi kestää ja milloin kannattaa mennä lääkäriin
• Influenssarokote ei ole 100-prosenttisen tehokas, mutta se kannattaa silti ottaa joka vuosi