Avocado Green Goddess Dressing (Vegan, Whole30, Keto)

Tulosta reseptiHyppää reseptiin

Avocado Green Goddess -kastike valmistetaan tuoreista yrteistä, sitruunamehusta, runsaasta oliiviöljystä ja kermaisesta avokadosta, ja siinä on NIIN PALJON MAKUA! Mikä parasta, siinä ei ole majoneesia, ja se on vegaaninen, Whole30- ja Keto-ystävällinen!

Olen nykyään aika lailla innostunut terveellisistä salaateista. Isossa kulhossa, joka on ääriään myöten täynnä lempikasviksiani ja -proteiinejani, on jotakin, ja sitä tilkitään erittäin maukkaalla salaattikastikkeella.

Tämä avokado-vihreä goddess-kastike on juuri täydellinen kaikkiin salaatinhimoihini näinä päivinä. Se pursuaa kirkkaita, täyteläisiä ja yrttisiä makuja. Usko pois, kun kerran teet tämän kastikkeen, tulet

Sinä saatat myös pitää: Spiralized Zucchini Caprese Salad, Wedge Salad Sandwich, Bacon, Pecan, & Blue Cheese Spinach Salad.

Puinen leikkuulauta valkoisella taululla, jossa kaikki ainekset on aseteltu: Sitruuna, avokado, öljy, valkosipuli, persilja, tarragon, ruohosipuli, suola ja pippuri.

Reseptin ainekset

Vihreän goddess-kastikkeen avain on yrtit. Kun yhdistelet niin paljon tuoreita yrttisiä makuja, saat varmasti ihanan lopputuloksen. Lisää joukkoon kermaista avokadoa? Fugheddaboudit.

Tässä mitä tarvitset:

  • Sitruuna
  • Avokado
  • Öljy: Käytän ekstra-neitsytoliiviöljyä
  • Parsilja
  • Parsilja
  • Tarragoni
  • ruohosipuli
  • Suola &Pippuri

*Huomautus: Vihreän jumalatar-kastikkeessa ei ole majoneesia! Kun lisäät kermaista avokadoa, et tarvitse majoneesia, ja näin tehtynä se pysyy myös vegaanisena ja kasvisruokaystävällisenä.

Kaikki ainekset lisätään tehosekoittimeen.

Kastikkeen valmistus

Kun sanon, että tämä salaattikastike on helppo tehdä, tarkoitan sitä. Heitä vain kaikki muu paitsi öljy tehosekoittimeen, pulssita ja tiputtele öljy joukkoon samalla kun jatkat sekoittamista. Mausta maun mukaan ja nauti!

Niin yksinkertaista se todella on! Kirkkaat sitrushedelmät, täyteläinen öljy, kermainen avokado ja tuoreet yrtit tekevät siitä hyväksi havaitun suosikin, johon palaan kerta toisensa jälkeen.

  • Lähikuva valmiista kastikkeesta, kun sitä lusikoidaan tehosekoittimesta.

*Vaihtoehtoisesti voit hiillostaa kevyesti sitruunan puolikkaat ja ruohosipulin ennen kastikkeen valmistamista. Se tuo makuun hieman savuista syvyyttä, mutta se on täysin sinusta kiinni! Kastike on yhtä ihanaa ilman sitäkin.

Säilytys:

Käytät salaattikastikkeen parhaaseen lopputulokseen 1 vuorokauden kuluessa, mutta se säilyy turvallisesti pidempään. Siirrä salaattikastike yksinkertaisesti ilmatiiviiseen astiaan ja säilytä peitettynä jääkaapissa 4-5 päivää.

Avokado-vihreä Goddess-kastike tiputettuna salaattiin pihvin ja bataattiranskalaisten kanssa

Vihreän Goddess-kastikkeen käyttäminen

Käytän tätä kermaista, yrttistä kastiketta mielelläni pirteän, raikkaan salaatin päällä tai dippikastikkeena ilmakeittimessä paistetuille bataattiranskalaisille. Voit myös tiputella sitä kananmunien päälle tai käyttää sitä lehtikaalikääreiden sisällä.

Miten käytin sitä tänään (ja yllä olevassa kuvassa) kauniiseen, rapeaan salaattiin, jossa oli romainea, avokadoviipaleita, bataattia, grillattua ulkofileetä viipaloituna ja tuoreita yrttejä. Se oli uskomatonta!!!

Tykkäätkö tästä reseptistä? Pudota tähtiluokitus alle!

Lähikuva ylhäältä alaspäin vihreästä kastikkeesta pienessä lasiastiassa kultaisella lusikalla.

Tulosta Pin Tallenna Tallennettu!

5 from 4 votes

Avokado-vihreä Goddess-kastike

Täysin herkullinen salaattikastike, joka on Whole30-, Paleo-, Gluteeniton ja Keto-ystävällinen!
Kurssi maustekastike
Keittiö amerikkalainen
Avainsana salaattikastike

Annokset 8 annosta
Kalorit 107kcal

Välineet

Ainekset

  • 1 avokado
  • 1 sitruuna mehustettuna
  • 1 valkosipulinkynsi
  • 2 rkl tuoretta persiljaa
  • 2 rkl tuoretta ruohosipulia
  • 1 rkl tuoretta tarragonia.
  • 1/4 kupillista oliiviöljyä
  • suolaa ja pippuria maun mukaan

Ohjeita

Vaihtoehtoisesti: Hiillosta ruohosipuli ja sitruuna

  • Lämmitä grilli keskitasolle, noin 450 asteeseen. Vaihtoehtoisesti voit lämmittää paistinpannun keskilämmöllä. Puolita sitruuna ja leikkaa sipulin valkoiset päät pois. Sivele sipulit kevyesti oliiviöljyllä ja grillaa noin minuutin ajan tai juuri ja juuri, kunnes ne ovat ruskistuneet. kääntele, jotta ne eivät pala. Lisää sitruunat kasvot alaspäin grilliin ja kypsennä, kunnes ne ovat ruskistuneet, noin 2 minuuttia.

Tee kastike

  • Lisää kaikki ainekset öljyä lukuun ottamatta tehosekoittimeen. Pulssita, kunnes kaikki on hieman hajonnut.
  • Kytke tehosekoitin matalalle keskitasolle ja tiputtele öljyä hitaasti sekoittaessasi, kunnes se on sekoittunut. Mausta maun mukaan.

Huomautukset

Säilytä: Siirrä ilmatiiviiseen astiaan ja säilytä jääkaapissa 4-5 päivää.

Ravintosisältö

Kaloreita: 107kcal | Hiilihydraatit: 4g | Proteiini: 1g | Rasva: 11g | Tyydyttynyt rasva: 1g | Natrium: 3mg | Kalium: 172mg | Kuitu: 2g | Sokeri: 1g | A-vitamiini: 186IU | C-vitamiini: 12mg | Kalsium: 18mg | Rauta: 1mg
Oletko kokeillut tätä reseptiä? Jaa ja tägää @cookathomemom Instagramissa.

PinterestFacebook EmailMessenger Twitter

Leave a Reply