Apple Cider Vinegar for Infertility

Apple Cider Vinegar on yksi niistä huhutuista hedelmällisyyden superfoodeista, joiden väitetään tekevän kaikkea pH:n ja hormonien tasapainottamisesta munanjohtimien huuhteluun. Kun olen vähentänyt kofeiinia ja poistanut kahvin, seuraava askeleeni on kokeilla omenaviinietikka-hedelmällisyysjuomaa tässä kuussa.

Omenaviinietikka tasapainottaa pH-tasoja

Olen viime aikoina lukenut paljon pH:n merkityksestä siittiöiden tukemisessa. Liian hapan pH emätinympäristössä ja siittiöt kuolevat, eivätkä koskaan pääse munasoluun asti. Hedelmällisen EWCM:n pitäisi tarjota oikea,emäksinen ympäristö, jossa siittiöiden on turvallista kulkea. Joillakin naisilla on kuitenkin hapan ympäristö, joka tappaa siittiöt ennen kuin ne pääsevät munasoluun. Yhdynnän jälkeinen testi voi auttaa määrittämään, koskeeko tämä ongelma sinua.

Tasapainoisen pH:n vaaliminen voi kuitenkin olla hyödyllistä kehollesi riippumatta siitä, osoittaako yhdynnän jälkeinen testi ongelmaa vai ei. Tasapainoinen pH voi tukea ruoansulatusta ja auttaa kehoa poistamaan myrkkyjä. Omenaviinietikalla, vaikkakinhapan, on alkalisoiva vaikutus. Toivon, että ruokalusikallisen juominen tätä superfoodia edistää emäksistä sylkeä ja emättimen emäksistä ympäristöä.

My Apple Cider Vinegar Fertility Drink

Omenaviinietikan täyden detoksifioivan vaikutuksen saamiseksi on parasta juoda se tyhjään vatsaan. Jos haluat maistuvampaa omenaviinietikkaa, teen keitoksen, jota kutsun mielelläni ”Omenapiirakka-aamun hedelmällisyysjuomaksi”. Se sisältää omenaviinietikkaa sekä sitruunaa, joka on myös detoksifioiva ja alkalisoiva aine, kun se on sulatettu. Sitruunamehu sisältää myös c-vitamiinia, joka voi auttaa kehoa ottamaan vastaan muita ravintoaineita. Sisällytän omenapiirakka-aamun hedelmällisyysjuomaani kanelia ja hieman vaniljakermaista nestemäistä steviaa, jotta juoma olisi maistuva ja muistuttaisi enemmän omenapiirakkaa kuin etikkaa lasissa.