12 parasta painonpudotussovellusta, jotka ovat täysin ilmaisia

Haluatko laihtua? Siihen on olemassa sovellus! Ja olen tarkistanut ne kaikki selvittääkseni, mitkä ovat parhaat laihdutussovellukset.

Keskimäärin tarkistamme puhelimemme kerran 12 minuutissa ja vietämme puhelimessamme massiiviset 3 tuntia ja 35 minuuttia joka päivä! Voimme siis yhtä hyvin käyttää osan tuosta ruutuajasta hyvään tarkoitukseen ja alkaa käyttää puhelintamme laihdutuksen apuna. Oikean sovelluksen löytäminen ei kuitenkaan ole helppoa. Tiesitkö, että käytettävissäsi on 250 000 kunto- & terveyssovellusta!!!

Niinpä olen käynyt läpi suosituimmat auttaakseni sinua löytämään parhaat laihdutussovellukset. Ja 12 parasta sovellustani ovat täysin ILMAISIA.

Parhaat laihdutussovellukset

Kaikki, mitä tarvitsemme saavuttaaksemme laihdutustavoitteemme, on itse asiassa jo käden ulottuvilla. Kalorilaskureista ja ruokapäiväkirjoista on-demand-persoonallisiin valmentajiin, aina löytyy sovellus sitä varten.

Tässä ovat 12 suosikki terveys- ja kuntoilusovellustamme, jotka voit ladata tänään ilmaiseksi:

Lose It (ILMAINEN)

Jos pidät mieluummin visuaalisesta ilmeestä kuin numeraalisesta data-aineistosta, Lost It on täydellinen sinulle. Tämä on kalorilaskentasovellus, jonka avulla voit seurata kalorimäärääsi suhteessa kalorituloosi. Se on paras sovellus, jolla voit todella visualisoida, miten laihdutustavoitteesi toteutuvat.

MyFitnessPal (ILMAINEN)

MyFitnessPal-mobiilisovellus toimii matkalla olevana ruokapäiväkirjana. Siinä on maailman suurin ravitsemus- ja kaloritietokanta, jossa on yli 5 miljoonaa ruokaa. Ei enää arvailua!

Fitter Fitness (ILMAINEN)

Fitter Fitness -laskuri- ja painonseurantasovelluksessa on päivittäinen painonseuranta, BMI-, BMR- ja kehon rasvaprosenttilaskurit. Fitter Fitnessin superhelppo käyttöliittymä ja näyttö tekevät laihdutusmatkasi seuraamisesta helpompaa kuin koskaan.

HealthyOut (ILMAINEN)

HealthyOut-sovellus on välttämätön kaikille, jotka nauttivat satunnaisista ravintola-aterioista. Tämän terveellisen ravintolan ravitsemusoppaan avulla voit nopeasti etsiä ja tilata terveellisiä ruokia, missä ikinä oletkin. Riippumatta siitä, kuinka tiukka ruokavaliosi on, HealthyOutissa on suodattimia, joiden avulla löydät juuri sen, mitä himoitset.

Nike + Training Club (ILMAINEN)

Haluatko henkilökohtaisen valmentajan treeneihisi? Eikö sinulla ole varaa siihen? Tämän sovelluksen on pakko kelvata. Aseta mp3-soittimesi synkronoitumaan sinulle ohjelmoidun treenirutiinin kanssa kuntotasosi ja treenin intensiteetin/pituuden perusteella. Kaikki mitä tarvitset kuntosalin perustamiseen kotiin!

Fitnet (ILMAINEN)

Jälleen yksi sovellus, joka tuo henkilökohtaiset valmentajat kaikkien ulottuville: Fitnetin avulla asetat vain tavoitteen, löydät tasollesi sopivan harjoittelun ja näet reaaliaikaiset kaloripolttotilastot. Lisäksi se tekee kaiken tämän vain 5 minuutissa, missä ikinä oletkin.

Human (ILMAINEN)

Human on keskittynyt saamaan käyttäjät liikkumaan 30 minuuttia, joka ikinen päivä. Tämän sovelluksen avulla voit seurata päivittäisiä aktiivisia minuuttejasi, kuljettua matkaa ja polttamiesi kaloreiden määrää.

Hot5 Fitness (ILMAINEN)

Tahdotko nopeita treenivideoita, jotka ovat suunnitelleet huipputason personal trainerit? Älä katso kauemmas kuin Hot5 Fitness. Jokainen harjoitus on maailmanluokan personal trainerin huolella laatima ja jättää aineenvaihdunnan superlatautuneeksi.

Runtastic Six Pack (ILMAINEN)

Unelmoit sixpackista, mutta et ole varma, miten pääset siihen? Runtastic Six Pack on ”henkilökohtainen sixpack-valmentaja taskussasi”. Se sisältää yli 50 HD-opastusvideota, jotka auttavat sinua toteuttamaan litteän vatsan ja yleisen kunnon, jota olet aina halunnut.

PumpUp (ILMAINEN)

Hanki tarvitsemasi tuki kuntoilutavoitteidesi saavuttamiseen napauttamalla PumpUpin elinvoimainen, kannustava yhteisö. Tässä sovelluksessa voit jakaa kuvia kuntoilumatkastasi, kirjata aktiviteetteja ja olla yhteydessä miljooniin käyttäjiin, jotka työskentelevät terveellisen elämäntavan eteen.