10 Amazing Benefits Of Ginger Juice

Inkiväärin terveyshyödyt ovat olleet hyvin tiedossa intialaisille jo 5000 vuotta sitten. Inkivääri sisältää monia vitamiineja ja myös mangaania & kuparia, jotka kaikki ovat erittäin tärkeitä elimistön moitteettoman toiminnan kannalta. Tässä postauksessa tarkastellaan erityisesti inkiväärimehun hyötyjä.

Ennen kuin tarkastelemme hämmästyttäviä inkiväärimehun hyötyjä, tiedämme tehdä inkiväärimehua kotona.

Kuinka tehdä inkiväärimehua

Tarvittavat asiat:

• Inkivääriviipaleet
• Jääkuutiot
• Vesi

Menetelmä:

• Kuori ja viipaloi inkivääri pieniksi kuutioiksi.
• Lisää hieman vettä ja laita ne tehosekoittimeen.
• Murskauksen jälkeen ota ne pois ja siivilöi mehu, jotta kaikki kokkareet saadaan pois ja inkiväärimehu on valmis.
• Jos sen juominen on sinulle vaikeaa, voit lisätä siihen hieman sokeria ja viola inkiväärimehu on valmis.

Inkiväärimehun hyödyt

Tässä tarkastelemme suosituimpia inkiväärimehun hyötyjä.

Tulehduskipulääkkeet:

Yksi inkiväärin tehokkaimmista käyttökohteista on se, että se toimii tulehduskipulääkkeenä, joka auttaa vähentämään niveltulehduksia. Tutkimus osoittaa, että inkiväärimehua nauttivilla ihmisillä on vähemmän kipuja ja muita tulehdussairauksia, sillä se sisältää antioksidantteja, jotka auttavat lisäämään raikkaan veren virtausta poistamalla haitallisia epäpuhtauksia elimistöstä.

Ennaltaehkäisee syöpää:

Inkivääri toimii erinomaisesti syövän ennaltaehkäisemisessä ja myös syövän aiheuttavien solujen tappamisessa. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että inkivääri hidastaa rintasyöpäsolujen kasvua.

Verenpainetta:

Inkivääri toimii veren ohentajana ja alentaa ihmisten verenpainetta välittömästi. Voit nauttia inkiväärimehua muutamalla pisaralla hunajaa, jotta siitä tulee maukasta.

Vähentää kipua:

Inkivääri auttaa ehkäisemään kaikenlaisia särkyjä, kuten hammassärkyä, ja se auttaa myös parantamaan migreeniä, joka yleistyy päivä päivältä. Koska inkivääri toimii tulehdusta ehkäisevänä aineena, se ei anna verisuonten tulehtua ja siten se auttaa lisäämään verenkiertoa kehossa ja parantaa kipua.

Ruuansulatus:

Yksi inkiväärimehun parhaista eduista on se, että se toimii aktiivisena aineena ruoansulatuksessa. Inkiväärimehu auttaa helpottamaan erilaisista ruoansulatusongelmista. Se nopeuttaa ruoan siirtymistä vatsasta ohutsuoleen. Inkivääriä nauttimalla voi olla vähemmän altis vatsakivuille tai muille ruoansulatusongelmille. Se puhdistaa vatsan kaikista epäpuhtauksista auttaen näin ihmisiä, jotka kärsivät matkapahoinvoinnista.

Niveltulehdus:

Inkivääri auttaa parantamaan niveltulehdusta, sillä se toimii tulehdusta ehkäisevänä aineena, joka auttaa vähentämään turvotusta ja tulehdusta kilpirauhas- tai niveltulehduksesta kärsivillä ihmisillä.

Alentaa kolesterolia:

Inkivääri on loistava kolesterolia alentava aine, sillä se auttaa poistamaan verisuonten virtauksen tukoksia, jotka voivat johtaa sydänkohtauksiin.

Kylmää:

Inkivääri on yksi vanhimmista parannuskeinoista flunssaan, pahoinvointiin ja flunssaan, sillä sillä sillä on antiviraalisia ja sienilääkkeitä. Se parantaa flunssan ja antaa välitöntä helpotusta sekä tappaa flunssaa aiheuttavat bakteerit ja varmistaa, ettei flunssa palaudu.

Inkiväärimehu hiustenhoitoon:

Jos haluat pitkät ja kiiltävät hiukset, sinun tulisi kuluttaa inkiväärimehua säännöllisesti. Sitä voi myös levittää päänahkaan hyvien tulosten saavuttamiseksi. Varmista vain, että kun levität sitä päänahkaan, veden koostumuksen tulisi olla pienempi. Inkivääri toimii hyvänä hoitoaineena hiuksillesi; se auttaa myös vähentämään hilseilyä ja nopeuttaa hiusten kasvua. Kun inkiväärimehua levitetään hiuksiin, se aiheuttaa päänahassa ärsytystä, joka stimuloi veren virtausta.

Akne:

Inkiväärimehua nautittaessa se auttaa vähentämään aknea tai näppylöitä ja se myös ehkäisee aknen esiintymistä tulevaisuudessa, koska se toimii tulehdusta ehkäisevänä aineena.

Nyt kun tiedät inkiväärimehun hyödyt, yritä sisällyttää se edellä mainituilla tavoilla ihon- ja hiustenhuoltorutiineihisi.

Suositeltavat artikkelit:

• 19 hämmästyttävää hyötyä naurismehusta
• 10 parasta hyötyä kurkkumehusta
• 10 yllättävää hyötyä munakoisomehusta
• Porkkanamehu: 10 upeaa etua
• How To Use Dermalogica Barrier Repair?

Seuraavat kaksi välilehteä muuttavat sisältöä alla.

• Viimeisimmät viestit
• Bio

Viimeisimmät viestit SADIA (katso kaikki)

• 5 yksinkertaista kotitekoista hoitoainetta vaurioituneille hiuksille – 10. heinäkuuta, 2013
• 10 Amazing Benefits Of Ginger Juice – May 11, 2013
• 8 Eye Makeup Tips For Close Set Eyes – March 11, 2013
• 50 Viimeisimmät Edgy Hairstyles Kaikille hiustyypeille – February 6, 2013
• 7 Yksinkertaiset askeleet soveltaa silmämeikkiä Wide Set Eyes: – Joulukuu 26, 2012

SADIA