Voces de las mujeres para el cambio

Una lectora del WVFC nos escribió recientemente:

Mi esposa se sometió a una histerectomía total hace unos 3 años, y desde la operación no ha podido alcanzar el orgasmo. Todavía tiene sensación vaginal, pero no tiene sensación de clítoris en absoluto. Esto ha sido devastador para mi ego y ha causado mis propios problemas de disfunción eréctil. Mi mujer tiene 55 años y yo 59. Nos casamos hace 18 años y tuvimos una vida sexual maravillosa y satisfactoria. Nos gustaría seguir teniendo relaciones sexuales, pero toda mi razón para tener relaciones sexuales con mi esposa era hacerla llegar al orgasmo: es la única cosa que hacía por ella que me hacía sentir bien conmigo mismo, y mi esposa era la beneficiaria de mi capacidad para hacerla sentir realmente amada. No me malinterpreten, sigo queriendo mucho a mi mujer y siempre lo haré, pero la chispa y la excitación han desaparecido. Ahora sólo existimos como viejos casados que se sientan a ver la televisión, se acuestan y se levantan y van a trabajar.

Mi mujer ha sido enfermera durante más de 30 años, y durante los últimos 13 años ha sido una educadora que enseña a los estudiantes de medicina sobre ostomía y terapia de heridas. Es una persona cariñosa, pero al igual que yo, siente que nos estamos perdiendo una parte importante de nuestra vida.

¿Hay algo que se pueda hacer para que mi mujer recupere la sensibilidad en el clítoris? Todavía se moja mucho y sus pezones responden al tacto, pero eso es todo. Por favor, ayúdenos si puede.

Le pedimos a la ginecóloga Hilda Hutcherson, M.D., miembro de la Junta Asesora Médica del WVFC -y una de las mitades del equipo «Sex Talk» del WVFC- que respondiera. (Ed.)

La histerectomía es el procedimiento quirúrgico pélvico más común. La mayoría de las mujeres que se someten a una histerectomía seguirán teniendo una vida sexual activa y satisfactoria después de la cirugía. Para algunas mujeres, el sexo es incluso mejor. Sin embargo, la intervención puede dañar a veces los nervios necesarios para la respuesta y el placer sexual. La vagina y/o el clítoris pueden perder sensibilidad. Los orgasmos pueden ser menos frecuentes, más suaves o no producirse en absoluto. Los orgasmos pueden ser especialmente difíciles de conseguir si la mujer recibía placer de la estimulación del cuello uterino, que ahora se ha eliminado, durante la penetración profunda. Además, si también se han extirpado los ovarios, la pérdida de hormonas de estrógeno y testosterona puede provocar relaciones sexuales dolorosas, sequedad vaginal y disminución de la excitación.

El sexo puede cambiar después de la histerectomía, pero eso no significa que no pueda ser intensamente satisfactorio. Puedes ayudar a devolver la chispa al sexo descubriendo nuevas y excitantes formas de experimentar el placer. Por ejemplo, el cuerpo femenino está lleno de zonas erógenas, esas áreas sensibles que pueden proporcionar placer cuando se estimulan. Masajea todo su cuerpo y busca esas zonas no descubiertas que la hacen gemir cuando la tocan, acarician o masajean. Sus pezones responden al tacto, así que préstales especial atención.

Dices que la vagina de tu mujer sigue siendo sensible, y eso es bueno. Sugiero que los dos se centren en aprender a encontrar el placer en su punto G. Algunas mujeres descubren que cuando esta zona tan sensible es masajeada y acariciada, puede conducir a un orgasmo. Puedes localizar el punto G colocando tus dedos a lo largo de la pared frontal de su vagina, a medio camino entre la parte superior de su vagina y la abertura. Masajea esta zona mientras haces un gesto de «ven aquí» con tus dedos. Al principio, puede que no le resulte placentero. De hecho, puede que sólo sienta ganas de orinar. Con la práctica y la paciencia, puede empezar a sentir un gran placer, e incluso un orgasmo.

La sequedad vaginal puede ser un problema tras la extirpación de los ovarios debido a la pérdida de estrógenos. El uso de un buen lubricante puede hacer que el sexo sea más cómodo y placentero. Asimismo, su clítoris puede ser más insensible debido a la pérdida de hormonas de estrógeno y testosterona. En mi consulta, prescribo supositorios o anillos de estrógeno que se colocan en la vagina, y una pequeña cantidad de crema de testosterona que se masajea en el clítoris. La combinación de estrógenos y testosterona puede conducir a un aumento de la sensibilidad del clítoris que facilita la experiencia del orgasmo. (Nota: la testosterona no está aprobada para su uso en mujeres y se utiliza fuera de etiqueta en pacientes seleccionados). Los juguetes también pueden añadir una nueva dimensión a su vida sexual. La intensa estimulación proporcionada por un vibrador puede ser todo lo que ella necesita para alcanzar la cima del placer.

Aplaudo su deseo de asegurarse de que su esposa esté satisfecha. Sin embargo, me preocupa que su autoestima parezca estar ligada a la respuesta sexual de su esposa. Cada persona es responsable de su propia experiencia sexual. No puedes envolver un orgasmo en una cajita azul y dárselo a ella. Puedes utilizar técnicas que la ayuden en el camino, pero no puedes controlarlo ni hacer que ocurra. Y si ella se siente presionada para rendir sexualmente, será aún más difícil para ella experimentar el placer o el orgasmo de nuevo.

Recuerda, el sexo es mucho más que el orgasmo. La intimidad por sí sola es muy importante en un matrimonio. Tal vez descubra que ayudar en la casa, masajear sus pies al final de un largo día y acurrucarse contra su cuerpo mientras duerme le da tanto o más placer que un orgasmo. Hazle saber que estás ahí para ayudarle a tener la mejor experiencia sexual de la que sea capaz, sin presionarle para que responda de una manera determinada. Lo más probable es que, con la relajación, la paciencia, la experimentación y la exploración, su capacidad para alcanzar el orgasmo regrese.