Una mirada más cercana al embarazo y el tinte de pelo

Así que has recibido la noticia. Estás embarazada.

¡Impresionante!

Es una época marcada por la emoción y el cambio.

Pero un cambio que puedes o no haber tenido en cuenta es tu rutina de tinte de pelo. Y ese «brillo del embarazo» puede no ser suficiente para distraer los signos de desvanecimiento del color o esas molestas raíces haciendo su mejor acto de reaparición.

Seguro que llevas tiñendo tus cabellos desde el instituto.

Pero te preocupa si eso es necesariamente prudente ahora que estás embarazada. Preocupada como estás por lo que los productos químicos implicados podrían hacer a tu bebé.

Así que eres inteligente al echar un segundo vistazo al embarazo y al color del pelo. Muchas lo hacen.

Es un buen momento para investigar esa insistente pregunta que te ronda por la cabeza: «¿Cómo afectará a mi embarazo el hecho de teñirme el pelo?». Oyendo como oyes a amigas bienintencionadas que teñirte la melena estando embarazada puede ser peligroso para tu bebé en desarrollo.

¿Es seguro teñirse el pelo durante el embarazo?

Sí, es cierto. Los agentes colorantes pueden penetrar en el cuero cabelludo y llegar al torrente sanguíneo. Pero las cantidades son tan ínfimas que la comunidad médica suele considerarlas inofensivas.

Sin embargo, el hecho es que casi no hay estudios concretos que apunten a riesgos específicos del tinte de pelo para el feto.

La razón es que no hay futuras madres dispuestas a ofrecerse como conejillos de indias para que se puedan hacer pruebas adecuadas. Bueno, ¿quién en su sano juicio lo haría? Es de naturaleza humana que las madres se protejan a sí mismas y a sus bebés por nacer.

Sin embargo, hay estudios realizados en bebés con defectos de nacimiento. En esos casos no había nada que pudiera apuntar al tinte para el cabello como el principal culpable.

Así que los científicos, en cambio, probaron el efecto del tinte para el cabello en animales y los estudios sugieren que hay un mayor riesgo de defectos de nacimiento en los fetos de estos animales de prueba.

Sin embargo, esto no es suficiente para que concluyan que tiene los mismos efectos en los seres humanos. Por un lado, estos sujetos de prueba fueron expuestos a concentraciones químicas mucho más altas que las utilizadas en los productos de coloración del cabello para humanos.

Aunque no hay riesgos identificados directamente asociados con la coloración del cabello durante el embarazo, los expertos siguen aconsejando a las mujeres embarazadas que esperen hasta después de su primer trimestre o, mejor aún, que lo dejen para después de amamantar al niño. En primer lugar, el cuero cabelludo y la piel absorben fácilmente las sustancias químicas. Varios productos para teñir el cabello contienen una sustancia química llamada parafenilendiamina (PPD) que se considera un alérgeno de contacto y un agente cancerígeno leve. El PPD es un agente de oscurecimiento, por lo que cuanto más oscuro sea el color que utilices, más productos químicos estarás absorbiendo. Pero, de nuevo, se trata de cantidades ínfimas.

Aún así, si usted está insistiendo en la coloración, entonces usted debe al menos ser consciente de estos.

Qué precauciones a tomar cuando se considera la coloración del cabello durante el embarazo

• Consulte a su obstetra: Asegúrese de consultar a su obstetra en primer lugar antes de cualquier otra cosa. Si te da el visto bueno, entonces no dudes en reservar una cita en tu peluquería favorita.
• Tu colorista NO es un ginecólogo: (Y nosotros tampoco.) Por eso no le preguntes a tu colorista si es seguro. Le estás poniendo en un aprieto. Deberían decirte que consultes con tu médico antes de hacer nada porque en realidad no es su decisión. Además, puede haber circunstancias atenuantes que sólo conozca tu médico. Así que no busques a tu colorista para que te dé el visto bueno o no. En todo caso, los peluqueros se equivocarán por el lado de la precaución, que es justo lo que quieres.
• NIX el bricolaje: Es probable que sea mejor pasar de recoger cualquier caja de coloración del cabello para su uso en el hogar para los próximos nueve meses. Estamos hablando de productos químicos y sería una locura aplicar cualquier cosa en tu cuero cabelludo cuando no tienes ninguna pista real sobre lo que podrían hacer – incluso si las probabilidades de que hagan algo son muy pequeñas.
• Estilista en alerta: Antes de dejar que el estilista toque tu cabello, dile que estás embarazada. De este modo, sabrá qué precauciones debe tomar y qué alternativas más seguras hay que tener en cuenta, pero que podrían no ser su primera opción para los clientes típicos.
• ¿Tiempo de mechas? Una forma de minimizar la cantidad de tinte que entra en contacto con el cuero cabelludo es añadir mechas o luces bajas en láminas. Así evitarás que el tinte se acerque a tu piel.
• Iluminación aún más segura: También, su estilista puede optar por utilizar un gorro de silicona para resaltar. Básicamente el estilista aquí simplemente tendría que tirar de ciertos mechones de pelo para ser coloreado a través de los agujeros para que el tinte ni siquiera llegar a su cuero cabelludo.
• Nada demasiado permanente: ¿Otra idea? En lugar de un color de pelo permanente, un color de pelo demi permanente puede ser su mejor opción, ya que no contiene amoníaco o productos químicos agresivos.
• Cuidado con los ingredientes: Sea proactivo. Investigue los diferentes ingredientes de los tintes para el cabello que se utilizan. Averigüe cuáles de ellos han sido prohibidos no sólo en los Estados Unidos, sino también en otros países, si quiere ir a lo seguro. Es posible que desee comprobar la lista de productos químicos prohibidos identificados por la Unión Europea, ya que tienden a seguir directrices más estrictas en términos de seguridad de los productos químicos.
• ¿Escala saludable? Revise su cuero cabelludo en busca de cortes o abrasiones. Asegúrese de que no hay heridas abiertas, de lo contrario, es mejor esperar a que se curen.
• Ir natural: Utiliza las cosas que hacía la gran abuela. Opte por productos naturales para dar color a su cabello temporalmente sin recurrir a los productos químicos. El zumo de limón, por ejemplo, puede producir reflejos increíbles cuando se activa con el calor del sol. Sólo tienes que exponer tu pelo a la luz del sol para que haga su magia. Además, enjuagar el cabello con té de manzanilla puede ayudar a iluminar y aclarar el cabello. Si eres morena, pon tu pelo en remojo con té negro fuerte o café. Y si tu cabello es pelirrojo, prueba a utilizar zumo de remolacha para aclarar el color. Esas son sólo diferentes maneras de abordar el problema que son libres de químicos.
• ¿Enganchada a la henna? Cuidado con los tintes naturales. Incluso los tintes de henna, que se consideran naturales, pueden contener altos niveles de metales que podrían suponer un peligro potencial. Por eso, tampoco son muy recomendables. A menos que el producto sea realmente un tinte para el cabello 100% vegetal, sea prudente. También en este caso la investigación puede ayudarle a decidir.
• Diga simplemente que no: Omita la coloración si es posible. Porque el mejor tinte para usar durante el embarazo es ninguno. Es la forma más segura de ir como la mayoría de los médicos le gustaría ver a mantener fuera de cualquier blanqueo / coloración hasta que haya terminado de amamantar a su hijo. Pero si estás decidida a teñirte, espera hasta el final del primer trimestre o hasta los cuatro meses. Al menos en esa etapa, el feto ya se habrá desarrollado lo suficiente como para que le afecte menos. Sin embargo, su médico puede explicarle esto mejor que yo.
• Explore los productos para depositar el color: Ahora puede ser el momento perfecto para probar los champús y acondicionadores que depositan el color. Estos ayudarían a preservar su color de cabello actual hasta que pueda hacer un retoque de color para el segundo o tercer trimestre.

En realidad, el cambio de hormonas puede ser un problema mayor para algunos que la coloración en sí. Eso es porque pueden, pero no siempre, afectar a cómo resulta el color. Así que si te preguntas si las hormonas del embarazo pueden afectar al tinte del cabello la respuesta es probablemente sí.

También, como era de esperar, la FDA ha intervenido en esto también con algunas directrices de sentido común. La Clínica Mayo ha resumido las cosas muy bien si usted quiere comprobarlo. Al igual que la Asociación Americana del Embarazo aquí. Pero ninguno de los dos debe reemplazar una discusión con el médico que te trata.

Para superar esto podría ser el momento de algo en un balayage. Como se mencionó anteriormente no sólo las láminas mantendrán los productos químicos lejos de su piel y el cuero cabelludo, pero un ombre es un enfoque de bajo mantenimiento para colorear su cabello.

Nada de lo que hacemos está exento de riesgos. Sin embargo, esperamos que las ideas compartidas aquí hayan ayudado a resolver algunas de sus preocupaciones y le hayan dado formas alternativas de abordar la coloración del cabello durante los próximos siete u ocho meses. La mejor es consultar primero con tu ginecólogo. Porque yo no soy médico. Y este sitio no debe ser utilizado para el consejo médico.