Terapia Familiar

En la terapia familiar los miembros trabajan juntos para reconectar, aprovechar y fortalecer los recursos existentes y encontrar soluciones inventivas a los problemas difíciles. La terapia familiar puede ser útil en cualquier situación familiar que cause estrés, dolor, ira o conflicto. Los problemas que pueden llevar a una familia a la terapia pueden ser: un problema que un niño está teniendo en la escuela, una enfermedad mental, conductual o física de un miembro de la familia, la pérdida de un miembro de la familia, que los hermanos no se lleven bien, o la insatisfacción o la disolución de un matrimonio.

También puede comenzar la terapia familiar cuando sepa que su familia va a experimentar un cambio importante, como una familia recién mezclada. La terapia familiar puede ser útil para los niños que se enfrentan a: trastornos de conducta, abuso de sustancias, trastornos de la alimentación, trastornos del estado de ánimo y trastornos del comportamiento (incluido el TDAH). Los adultos de la familia que se enfrentan a la depresión, los trastornos alimentarios, el dolor crónico y la ansiedad también pueden beneficiarse de la terapia familiar.

Las sesiones se centran en ayudar a las familias a desarrollar patrones de vida más eficaces y menos estresantes. La terapia familiar es un tipo de terapia activa; los miembros de la familia pueden recibir tareas para completar y habilidades para practicar fuera de las sesiones. La terapia puede incluir a todos los miembros de la familia o sólo a los que puedan o quieran participar. Puede que no se requiera la presencia de todos los miembros de la familia en cada sesión. La terapia familiar suele ser de corta duración, generalmente menos de seis meses. Usted y su terapeuta hablarán de los objetivos y del tiempo que se espera para alcanzarlos.