¿Se puede curar la diabetes?

La diabetes es una epidemia mundial, con una tasa de prevalencia creciente en muchos países desarrollados. Como está afectando a tantos millones de personas, es posible que se pregunte: «¿se puede curar la diabetes?». La respuesta corta es no, más o menos, y depende. Si está confundido, está bien, por favor lea a continuación ya que entramos en más detalles sobre la diabetes, sus complicaciones y algunas estrategias que puede emplear si usted o un ser querido ha sido diagnosticado con esta condición.

¿Qué es la DIABETES?

La diabetes es una condición que afecta a los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre; en concreto, hace que sean demasiado altos por una de las dos razones principales, que discutiremos a continuación con más detalle. La insulina es una hormona producida por el páncreas que ayuda a transportar la glucosa del torrente sanguíneo a las células, donde se utiliza para producir energía. La diabetes se produce cuando el cuerpo no produce suficiente por sí mismo o no utiliza bien la insulina, dejando un exceso de glucosa en la sangre. Si no se trata o no se controla, este exceso de azúcar en la sangre puede provocar muchos problemas de salud graves.

La diabetes de tipo 1 es una enfermedad autoinmune que ataca a las células beta del páncreas que producen insulina. Este tipo de diabetes suele diagnosticarse en niños o adultos jóvenes. Con un diagnóstico y un tratamiento adecuados, a menudo estas personas pueden evitar la mayoría de los síntomas y la aparición de complicaciones graves.

La diabetes de tipo 2 es la forma más frecuente de diabetes y se produce cuando el organismo no produce suficiente insulina o no la utiliza bien. Puede aparecer a cualquier edad, pero es más frecuente en personas de mediana y avanzada edad. El riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2 también sigue aumentando a medida que se supera la mediana edad. Las estadísticas más recientes disponibles sobre la diabetes en Singapur muestran que la prevalencia bruta es de aproximadamente el 20% de la población en las personas de 50 a 59 años, y de casi el 30% en las de 60 a 69 años. Se espera que esta tendencia siga aumentando según los modelos de proyección para el año 2050. Está claro que debemos empezar a tomar medidas ahora para evitar que esta epidemia empeore a medida que los jóvenes y los adultos jóvenes de hoy maduren en los próximos años.

SÍNTOMAS DE LA DIABETES Y FACTORES DE RIESGO

Usted puede tener un mayor riesgo de desarrollar diabetes si lo siguiente es cierto para usted:

• Edad 45 años o más
• Antecedentes familiares de diabetes
• Sobrepeso u obesidad
• Presión arterial alta
• Prediabetes o diabetes gestacional durante el embarazo
• Historia de inactividad física

Los síntomas de la diabetes pueden manifestarse de muchas maneras, pero algunos de los más comunes incluyen:

• Hambre frecuente, sed y micción
• Pérdida de peso inexplicable
• Fatiga frecuente o extrema
• Heridas que cicatrizan lentamente o mal
• Daños nerviosos (como la neuropatía periférica y otras)
• Problemas en los pies
• Problemas cardiovasculares

¿Se puede curar?

Volviendo a nuestra pregunta del principio del artículo, «¿Se puede curar la diabetes?». Como puede ver a estas alturas, depende de si estamos hablando de diabetes tipo 1 o tipo 2. No se conoce una cura para el tipo 1; sin embargo, existen algunas estrategias de gestión que discutiremos en breve. Para la diabetes de tipo 2, técnicamente no hay cura, pero hay estudios que demuestran que la enfermedad puede entrar en remisión y estabilizarse a largo plazo. Por lo tanto, técnicamente no está curado de la enfermedad, pero puede llegar a no mostrar ningún signo o síntoma de diabetes, si toma las medidas adecuadas.

Manejo de la diabetes tipo 1

Las inyecciones de insulina son el tratamiento más común y ampliamente utilizado para la diabetes tipo 1. Las inyecciones están diseñadas para replicar, en la medida de lo posible, la forma en que el cuerpo produciría insulina cada día en relación con la ingesta de energía. Las inyecciones pueden ser de acción rápida, corta o larga, y también funcionan de forma diferente según el lugar de la inyección. Si le han diagnosticado diabetes de tipo 1, hable con su médico para establecer los protocolos adecuados para su programa de inyecciones.

También existe ahora un medicamento para la diabetes llamado Verapamilo que ha demostrado ayudar a restaurar la función de las células beta en el páncreas y promete ayudar a reducir las necesidades de insulina. Algunas personas también llevan ahora dispositivos implantables que pueden controlar su glucosa en sangre en tiempo real, conectados a la aplicación de su smartphone.

Control de la diabetes de tipo 2

Por suerte, la forma más común de diabetes (tipo 2) es también la más fácil de revertir con las medidas adecuadas. Se ha demostrado que tanto la dieta como la obesidad desempeñan un papel crucial en el desarrollo de la diabetes de tipo 2. A veces, el médico puede administrar a estos pacientes medicamentos para ayudar a aumentar la producción natural de insulina de su cuerpo o su sensibilidad a la misma.

Tanto si se combinan con medicamentos específicos como si no, también sabemos que las rutinas de ejercicio personalizadas y el cumplimiento de dietas estrictas también pueden ayudar a revertir la diabetes de tipo 2. La pérdida de peso suele ser el núcleo de esta estrategia y los estudios han demostrado que perder incluso una cantidad modesta de peso puede reducir el riesgo de diabetes de tipo 2 en casi un 60%. Intente realizar un mínimo de 150 minutos de ejercicio a la semana (30 minutos, 5 días a la semana). En su dieta, intente limitar al máximo los hidratos de carbono simples y el azúcar, y aumente en cambio el consumo de alimentos ricos en proteínas y fibra. Los alimentos ricos en grasas poliinsaturadas, como el pescado, los frutos secos y los aceites vegetales, también son muy beneficiosos para mantener bajos los niveles de azúcar en sangre. Por último, intente evitar el alcohol en la medida de lo posible.

NEUROPATÍA PERIFÉRICA CAUSAS Y TRATAMIENTO

Uno de los problemas más comunes que tratamos en nuestros pacientes con diabetes se conoce como neuropatía periférica, o a veces también llamada neuropatía diabética. El exceso de glucosa en la sangre puede ser tóxico para los tejidos nerviosos y, con el tiempo, puede provocar la muerte de las fibras nerviosas de pequeño diámetro. La localización más habitual es en los pies y la parte inferior de las piernas, pero también puede producirse en las manos o en otros lugares.

Además de la diabetes, otras causas comunes de neuropatía periférica son el uso de medicamentos a largo plazo (especialmente los de colesterol o los utilizados para tratar el VIH/SIDA), el abuso crónico de alcohol, el tratamiento con quimioterapia, algunos trastornos autoinmunes o hereditarios, la exposición a tóxicos o las deficiencias vitamínicas/nutricionales, entre otros. A veces puede ser difícil determinar la causa o causas de su neuropatía periférica, lo que se conoce como neuropatía idiopática.

Diferentes pacientes pueden experimentar una variedad de síntomas con la neuropatía periférica. Como se ha mencionado, suele comenzar en los pies y la parte inferior de las piernas o en las manos y los antebrazos. Algunos de los signos y síntomas más comunes pueden incluir:

• Amortiguamiento o reducción de la capacidad de sentir dolor o cambios de temperatura
• Hipersensibilidad al tacto/presión – incluso una sábana sobre el pie puede resultar dolorosa
• Hormigueo, ardor, o sensación de congelación
• Sensación de pisar alfileres y agujas
• Dolores punzantes o calambres
• Empeoramiento del dolor y de los síntomas por la noche
• Pérdida de equilibrio y coordinación
• Ulceras e infecciones en los pies que no se curan fácilmente

Desgraciadamente, los pacientes diabéticos que acuden a sus médicos con estas afecciones reciben con demasiada frecuencia pocas opciones para tratar estos síntomas secundarios, y a menudo se les dice que vivan con ello como parte de su condición. Afortunadamente, en los Centros de Columna Elite disponemos de una serie de tecnologías terapéuticas y estrategias de entrenamiento del estilo de vida para ayudar a quienes sufren neuropatía periférica por diabetes y otras causas. La estrategia de tratamiento suele ser multifacética e incluye una combinación de terapia en el consultorio, ejercicios de rehabilitación en casa, modificaciones en la dieta y, a veces, suplementos nutricionales.

• Terapia de luz policromática (PLT) – Utilizando una alta densidad de LEDs de grado médico en longitudes de onda específicas, los estudios han demostrado la capacidad de estimular los mecanismos de reparación naturales del cuerpo y también regular la producción de óxido nítrico (NO). El óxido nítrico ayuda a dilatar los vasos sanguíneos pequeños y aumenta la circulación sanguínea en las extremidades, como los pies y los dedos de los pies.
• Vibración de todo el cuerpo (WBV) – Se utiliza una plataforma de vibración vertical de alta frecuencia que estimula los nervios de las fibras pequeñas, la neo-vascularización (crecimiento de los vasos sanguíneos), y ha demostrado la capacidad de ayudar al drenaje linfático que ayuda a limpiar la sangre de toxinas. Esto también ayuda a entrenar el equilibrio y la coordinación, que con frecuencia se ven afectados en pacientes con neuropatía periférica.
• Terapia con láser de bajo nivel (LLLT) – Los estudios han demostrado que frecuencias específicas de luz láser de bajo nivel pueden estimular la producción de energía celular y acelerar la cicatrización de heridas, como la que algunos pacientes con neuropatía diabética pueden tener como complicación.
• Manipulación manual y terapias miofasciales – Con mucha frecuencia encontramos pacientes con síntomas de neuropatía periférica que también tienen problemas coexistentes en la parte inferior de la columna vertebral, las caderas, las rodillas y los pies. La mala postura, el equilibrio y los problemas de movimiento pueden ser la causa. Por lo tanto, un enfoque holístico de los tratamientos manuales específicos y el ejercicio se emplea junto con las tecnologías terapéuticas y consejos de estilo de vida.

Si usted o un ser querido sufre de diabetes o síntomas de neuropatía periférica que hemos descrito en este artículo, no dude en llamarnos. Hemos ayudado a muchos pacientes con estas afecciones a disminuir su dolor y sus síntomas con nuestros protocolos de tratamiento personalizados, y les hemos devuelto una calidad de vida que pensaban que no podrían volver a alcanzar. Como la diabetes y las afecciones nerviosas suelen ser progresivas, no espere a que sea demasiado tarde. Actúe hoy mismo para empezar a vivir de nuevo su mejor vida.

Autor: Dr. Michael Bryant