He probado el cepillado en seco durante un mes y esto es lo que ha pasado

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A post shared by BEAUTICATE (@beauticate) on Jan 30, 2018 a las 3:22am PST

Desde los ácidos salicílicos hasta los gua sha, el mundo de la belleza ha visto mucha acción en los últimos años. Ya no se puede considerar un régimen de belleza el hecho de beber agua y darse un repaso a la cara con una toallita. Las rutinas a la hora de dormir rivalizarían con los procedimientos militares, y justo cuando crees que has dominado una tendencia de belleza, aparece una nueva que lanza una granada a tus pasos meticulosamente planificados para el cuidado de la piel.

Una tendencia de belleza que ha ido ganando adeptos recientemente es la del cepillado en seco. Con todas las celebridades que se dedican a machacar granos y a buscar chakras, decidí que quería participar. Después de un poco de investigación llegué a la conclusión de que esto parece ser aclamado como el jugo de limpieza del mundo de la belleza, pero sin la barriga ruidosa y las visitas al baño, así que sí, como he dicho, definitivamente quería en.

En primer lugar, ¿qué es el cepillado en seco usted podría preguntar?

Bueno, en pocas palabras, es el acto de tomar un cepillo, y en lugar de utilizarlo en algún lugar que tradicionalmente se asocia con el pelo o los dientes, se cepilla la piel. Empezando por los pies y subiendo hasta el cuello con movimientos largos y en el sentido de las agujas del reloj, se recomienda hacerlo 2-3 veces a la semana para obtener mejores resultados. Las cerdas rígidas contra la piel afirman que la exfolian hasta un centímetro de su vida, y viniendo de alguien que generalmente ignora sus piernas en la ducha (lo siento, soy esa persona que piensa que la espuma que se abre camino hacia mis piernas desde mi torso cuenta como un lavado) pensé que ya era hora de darle a la piel que no está en mi cara un poco de atención.

Pero aparte de una ligera exfoliación, cepillar el cuerpo en seco de forma regular también promete mejorar la mala digestión, la aparición de celulitis, eliminar toxinas y estimular el sistema linfático. Sí, una tontería, pensé. Bueno, eso fue hasta que lo probé.

Atraída por la promesa de ganar un estilo de vida equilibrado a través de este simple acto, marché con mis pequeñas piernas sin exfoliar hasta mi farmacia más cercana. Comprándome un cepillo para el cuerpo, estaba dispuesta a dedicar un mes de mi vida a pulir mi cuerpo hasta conseguir una buena salud.

¿Y qué pasó después?

Lleno de temor de que este cepillo mágico fuera a arreglar todos mis problemas de belleza, tiré todas las precauciones al viento y empecé a cepillarme ese mismo día, asumiendo que nada místico iba a sucederle a mi piel en los próximos 30 días, así que ¿por qué no empezar ahora? Siguiendo las reglas de oro del cepillado en seco (estamos seguros de que nuestro señor y salvador del bienestar, Gweneth Paltrow, las escribió), me cepillé ligeramente el cuerpo con movimientos largos y circulares justo antes de meterme en la ducha, siguiendo una rutina que hacía aproximadamente 2-3 veces a la semana, asegurándome de hidratar también después.

Las dos primeras semanas de cepillado no mostraron signos de nada. Mi piel seguía siendo mi piel normal, se movía un poco, tenía algo de celulitis, y por lo que a mí respecta mi sistema linfático era el mismo de siempre (¡¿se supone que hay que ser consciente de ello?!). Durante mi investigación, había leído que la segunda semana de cepillado suele denominarse «etapa de descamación», que, como probablemente adivinen, es el punto en el que la piel desarrolla repentinamente una sed que no se puede saciar. Las cobayas de belleza que me precedieron me advirtieron de los efectos de la etapa de descamación, en la que tu cuerpo procede a desprenderse de toda una capa de piel vieja, similar a la de una serpiente, antes de restablecerse a su configuración de fábrica. Totalmente preparado para ir a la batalla, tenía la artillería pesada en reserva, dispuesto a beber mucho más de mis 2 litros de agua al día y a empaparme de E45 mañana, tarde y noche.

Pero, por alguna extraña razón, esta etapa nunca llegó para mí. Sospecho que, o bien estaba haciendo algo muy mal, o bien estaba haciendo algo muy bien, pero en cualquier caso, sin profundizar más, estoy agradecido de no haberme pelado como una cebolla durante una semana seguida, así que dejé las cosas en paz.

En la tercera y cuarta semana fue cuando empezaron a crecer los frutos de mi trabajo. Después de poner el injerto los resultados por fin empezaron a verse, y noté un claro resplandor en mi piel. ¿Perdí peso? no, ¿desapareció mi celulitis? tampoco. Pero mi piel, en particular, mi pecho y mis piernas, brillaron de una manera que nunca había visto antes. Entonces aprendí que aplicar un bronceado falso a una piel regularmente seca es nada menos que un sueño. Nunca en mi vida había aplicado una espuma extra oscura sobre mi piel con tanta facilidad, sin una sola zona seca o dudosa a la vista. Mi bronceado fue uniforme, duradero y se quitó con facilidad.

¿Y voy a seguir con el cepillado?

Aunque admito que añadir el cepillado en seco a un régimen de belleza ya agotador parece excesivo, a lo largo de los últimos 30 días he aprendido que este paso es tan esencial como cepillarse los dientes o peinarse. Mientras centramos gran parte de nuestra atención en la cara, a menudo descuidamos la piel del otro 95% de nuestro cuerpo, que también pide a gritos un poco de cariño. Como con la mayoría de las cosas en la vida, aprendí que con un poco de paciencia y perseverancia se llega muy lejos con el cepillado, no se puede esperar que los resultados aparezcan de la noche a la mañana. Después de pasar una duodécima parte de un año en la tendencia, puedo concluir que las pequeñas diferencias que el cepillado hizo en mi cuerpo tuvieron un gran impacto en mi autoestima y aunque me tomó un poco de tiempo para llegar allí, no creo que voy a empacar el cepillo seco en cualquier momento pronto.

Verano 2021 estoy viniendo por ti.