¿Existen tratamientos caseros para el herpes?

Aunque no existen tratamientos caseros para el herpes, hay varios remedios caseros que pueden ayudar a reducir o aliviar los síntomas de un brote de herpes, incluyendo compresas calientes o frías y tratamientos tópicos. Ciertos cambios en la dieta o el estilo de vida también pueden contribuir a una curación más rápida y a la prevención de futuros brotes. Además de los remedios caseros que ayudan a aliviar los síntomas, existen medicamentos antivirales recetados que pueden utilizarse para tratar el herpes.

¿Qué es el herpes?

El herpes es una infección causada por el virus del herpes simple (VHS). Hay dos tipos de herpes:

• HSV-1: Es la causa más común de la mayoría de las infecciones de herpes oral, que puede provocar herpes labial. También puede causar herpes genital, pero es menos común.
• VHS-2: La causa más común del herpes genital, que puede provocar llagas genitales. Aunque es menos frecuente, también puede causar herpes oral.

Cuando se produce una infección por herpes, suele desencadenar un brote de llagas cerca de donde el virus entró en el cuerpo. Estas llagas se convierten en ampollas, que pueden ser dolorosas y causar picor antes de curarse. El primer brote de herpes suele ser más grave y puede ir acompañado de dolores corporales, fiebre o ganglios linfáticos inflamados y dolorosos. Los brotes adicionales suelen producirse varias veces al año, aunque suelen ser menos frecuentes con el paso del tiempo.

No existe cura para el herpes. El virus permanece latente en el cuerpo entre los brotes. Sin embargo, ciertos remedios de autocuidado y medicamentos pueden ayudar a aliviar los síntomas y reducir la frecuencia de los brotes.

Qué hacer y qué no hacer en los brotes de herpes

Antes de entrar en las opciones de tratamiento para el herpes, es importante tener en cuenta algunas cosas importantes que hay que hacer y no hacer cuando se produce un brote.

Las cosas que debe o no debe hacer cuando tiene un brote de herpes oral incluyen:

• Lávese las manos después de cada vez que toque una llaga.
• Deshágase de su cepillo de dientes y empiece a utilizar uno nuevo.
• Protege tus labios con un bálsamo labial.
• Toma medidas para reducir el estrés, que puede empeorar los brotes.
• No compartas vasos, utensilios, toallas ni bálsamos labiales.
• No bese mientras haya una llaga.
• No intente reventar o drenar el herpes labial.

Las cosas que debe o no debe hacer cuando tenga un brote de herpes genital incluyen:

• Lávese las manos después de cada vez que toque una llaga.
• Tome medidas para reducir el estrés, que puede empeorar los brotes.
• Use ropa interior de algodón y ropa holgada.
• Mantenga la zona genital limpia y seca, excepto cuando se duche.
• No se bañe ni utilice jacuzzis.
• No mantenga relaciones sexuales, ya que el virus tiene un mayor riesgo de transmisión.
• No intente reventar o drenar las llagas genitales.

Medios caseros para el herpes

Es importante practicar ciertas actividades de autocuidado cuando se produce un brote. Además de aliviar los síntomas, estos remedios caseros para el herpes pueden ayudar y, en algunos casos, pueden hacer que los brotes sean menos frecuentes. Algunos de los remedios caseros recomendados para el herpes son:

• Compresas calientes: El uso de calor puede ayudar a aliviar el dolor y la picazón con los brotes de herpes. Puede utilizar una almohadilla térmica u otro tipo de compresa caliente, pero asegúrese de lavar cualquier material que entre en contacto directo con las llagas.
• Compresa fría: La aplicación de hielo puede reducir la hinchazón y el picor. Al igual que con una compresa caliente, una compresa fría debe lavarse o desecharse después de tocar las llagas del herpes.
• Medicamentos de venta libre (OTC): Ciertos medicamentos de venta libre, como el paracetamol (Tylenol), el ibuprofeno (Advil, Motrin) o el naproxeno (Aleve), pueden utilizarse para aliviar el dolor de los brotes de herpes.
• Vaselina: La aplicación de una vaselina (como Vaseline) en las ampollas puede reducir la irritación y las molestias. También puede utilizarse para proteger las úlceras bucales del frío o del viento.

Reforzar su sistema inmunológico

Otra forma de acelerar potencialmente la curación de los brotes de herpes y reducir la frecuencia de futuros brotes es fortalecer la inmunidad natural de su cuerpo. Cuando su sistema inmunológico es fuerte, será más capaz de suprimir el virus.

Algunas de las formas recomendadas para reforzar su inmunidad incluyen:

• Minimizar el estrés.
• Consumir una dieta con muchas frutas y verduras.
• Hacer ejercicio regularmente.
• Mantener un peso saludable.
• Duerme lo suficiente cada noche.
• Bebe con moderación y evita fumar.

Tratamientos tópicos

Se ha estudiado la capacidad de algunos aceites y extractos para acelerar la curación o aliviar los síntomas del herpes, como el picor y las molestias. Es importante tener en cuenta que algunas de estas sustancias deben mezclarse con un aceite portador, como el aceite de coco o el aceite de jojoba, antes de su aplicación. Si se salta este paso, la sustancia será demasiado áspera en su piel y puede potencialmente empeorar los síntomas.

Los siguientes tratamientos tópicos pueden ayudar a tratar un brote de herpes:

• Avellana de bruja: Utilice una solución diluida para la piel sensible.
• Aceite de árbol de té: Utilizar con un aceite portador.
• Aloe vera: Puede aplicarse directamente.
• Leche de cabra: Puede aplicarse directamente.
• Aceite esencial de manzanilla: Utilizar con un aceite portador.
• Aceite de eucalipto: Usar con un aceite portador.
• Extracto de bálsamo de limón: Usar con un aceite portador.
• Extracto de regaliz: Se puede aplicar directamente.
• Extracto de equinácea: Se puede aplicar directamente.
• Extracto de neem: Usar con un aceite portador.
• Miel de manuka: Puede aplicarse directamente.

Si quieres probar alguno de estos tratamientos tópicos, debes realizar primero una prueba de parche en el antebrazo. Aplique el tratamiento y espere 24 horas. Si no experimenta ninguna irritación, picor o inflamación, puede aplicarlo con seguridad en otro lugar.

Otras opciones de tratamiento

Si tiene herpes, puede preguntar a su médico o proveedor médico de Nurx™ sobre la posibilidad de obtener una receta para un medicamento antiviral que puede ayudar a tratar los brotes de herpes. Algunas personas toman la receta sólo cuando se producen los brotes, ya que la medicación puede ayudar a que los síntomas desaparezcan más rápidamente. Otras personas toman medicamentos antivirales para el herpes todos los días para ayudar a prevenir los brotes. Debe consultar estas opciones con su médico para decidir qué opción es la más adecuada para usted. Para solicitar el tratamiento del herpes a Nurx, comience aquí.

Durante un brote, debe consultar a un médico si experimenta alguno de los siguientes:

• Un brote de herpes que empeora a pesar de los cuidados personales y la medicación.
• Síntomas de brotes que causan dolor intenso.
• Llagas de herpes que no se curan.
• Brotes frecuentes.
• Brotes durante el embarazo.

Más lecturas

Herpes simple, Medline Plus, agosto de 2016

El herpes le puede pasar a cualquiera comparte hechos, no miedos, Noticias en Salud, junio de 2018

Tratamiento y prevención del herpes labial, National Center for Biotechnology Information, diciembre de 2008

Cómo reforzar su sistema inmunitario, Harvard Health Publishing, julio de 2018

HERPES SIMPLE: TIPS FOR MANAGING, American Academy of Dermatology