¿Cómo sé si soy bipolar?

El trastorno afectivo bipolar es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza tanto por la depresión como por los estados de manía. Lamentablemente, no existe ninguna prueba o estudio diagnóstico que pueda utilizarse para diagnosticar el trastorno bipolar. Por lo tanto, el diagnóstico se basa en la historia y la presentación clínica. Por eso es importante prestar atención a sus síntomas si ha estado luchando contra la depresión y la manía. Existen múltiples subtipos de trastorno bipolar, siendo los más comunes el trastorno bipolar tipo I y el tipo II.

Trastorno bipolar tipo I

El trastorno bipolar tipo I es la forma más grave de los dos tipos de depresión maníaca. Se caracteriza por episodios maníacos de al menos una semana de duración o episodios que conducen a la hospitalización o a otras alteraciones significativas del funcionamiento laboral o social. Los episodios depresivos también deben estar presentes; sin embargo, en la mayoría de los casos de trastorno bipolar de tipo 1, los episodios maníacos son la base de la presentación.

Trastorno bipolar de tipo II

El trastorno bipolar de tipo II es la forma más leve de los dos tipos de depresión maníaca y a menudo se diagnostica erróneamente como depresión. Este trastorno se caracteriza por una depresión con episodios alternos de hipomanía, que es una forma más leve de manía. Los individuos con bipolaridad tipo II suelen tener una depresión severa en comparación con su hipomanía. Como resultado, su hipomanía se pasa por alto y se les diagnostica un trastorno depresivo mayor. La hipomanía se caracteriza por un estado de ánimo elevado, expansivo o irritable de al menos cuatro días consecutivos de duración. Sin embargo, no da lugar a la hospitalización ni a un deterioro significativo del funcionamiento laboral o social. Otra diferencia importante entre la manía y la hipomanía es que las personas que experimentan un estado maníaco a menudo pierden la capacidad de notar o entender que algo está mal o fuera de lugar en su comportamiento. Mientras que los estados hipomaníacos suelen dejar esa capacidad intacta.

Síntomas de la manía

• Distracción
• Irresponsabilidad y comportamiento errático
• Grandiosidad
• Fuga de ideas
• Aumento de la actividad asociado a la pérdida de peso y de la libido sexual
• Disminución del sueño
• Discurso presionado

La manía grave puede implicar psicosis, con alucinaciones o delirios. Las alucinaciones pueden hacer que un individuo vea, oiga o sienta cosas que no existen. Los delirios son pensamientos distorsionados que hacen que los individuos crean que ciertas cosas son ciertas cuando no lo son. Un individuo en un estado maníaco puede no darse cuenta de que su comportamiento es inusual, pero otros pueden notar un cambio en el comportamiento. Algunos pueden ver el punto de vista del individuo como sociable y amante de la diversión, mientras que otros pueden encontrarlo inusual o extraño. El individuo puede no darse cuenta de que está actuando de forma inapropiada o ser consciente de las posibles consecuencias de su comportamiento.

Síntomas de depresión

• Alteraciones del sueño
• Pérdida de interés por las actividades
• Sentimientos de culpa
• Pérdida de energía
• Dificultad para concentrarse

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• Cambio de apetito
• Agitación psicomotriz
• Tristeza
• Ideaciones de suicidio

Si siente que sus estados de ánimo se componen de máximos y/o mínimos, puede estar experimentando el trastorno afectivo bipolar. El trastorno bipolar tiene un gran componente hereditario. Por lo tanto, si tiene un pariente de primer grado, como un padre o un hermano con trastorno bipolar, es más probable que usted también herede este trastorno de salud mental. No es necesario tener episodios alternados de manía y depresión, sino que se pueden tener episodios de manía o hipomanía que ocurren de vez en cuando con brotes de depresión. Como hay tantos mitos sobre el trastorno afectivo bipolar que aumentan el estigma en torno a este trastorno de salud mental, muchas personas están mal informadas sobre cómo se puede presentar este trastorno, por lo que es menos probable que busquen tratamiento profesional. Como ocurre con muchos otros trastornos de salud mental, el tratamiento del trastorno bipolar implica una combinación de medicamentos y psicoterapia. Puede llevar un tiempo encontrar la mejor combinación y dosis de medicación, por lo que el tratamiento puede sentirse inicialmente como un ensayo y error, pero con el tiempo, los síntomas pueden estar bien controlados.

Kristen Fuller, M.D., es una escritora de contenido clínico y disfruta escribiendo sobre temas basados en la evidencia en el mundo de vanguardia de la salud mental y la medicina de las adicciones. Es médico de familia y autora, y también enseña y contribuye a la formación de la junta médica. Su pasión es educar al público sobre las enfermedades prevenibles, incluidos los trastornos de salud mental y el estigma asociado a ellos. También es una activista de las actividades al aire libre y pasa la mayor parte de su tiempo libre animando a otras mujeres a salir al campo.