¿Cómo deshacerse del dolor de la gota rápidamente?
Saber cómo prevenir y aliviar la gota es el mejor comienzo para controlar la afección con eficacia.
Todo sobre la gota
¿Cómo es el dolor de la gota? La gota es una afección incómoda y dolorosa que se produce debido al aumento de
ácido úrico en la sangre. El ácido úrico es un subproducto normal del proceso metabólico, formado por sales
y uratos y que se elimina a través de la orina.
Proceso de la gota
Los niveles elevados de ácido úrico significan una acumulación de estas sales que no están siendo eliminadas del cuerpo.
Síntomas
La aparición de la gota suele ir acompañada de un fuerte dolor en el dedo gordo del pie, aunque también puede darse en otras articulaciones como la rodilla o el tobillo. El ácido úrico elevado provoca la inflamación, lo que causa el dolor y éste se produce con mayor frecuencia durante la noche.
Diagnóstico
Si sospecha que tiene gota, acuda a su médico para que revise su historial médico, le haga un examen físico y le saque sangre para confirmar el diagnóstico. Un examen médico evalúa otras posibilidades como una infección.
Causas
La gota es común en hombres mayores de 40 años, mujeres posmenopáusicas y, en algunos casos, genética.
Sin embargo, hay factores externos que puede controlar, que desempeñan su papel en la causa de la gota:
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Medicación específica e.p. ej., aspirina y diuréticos;
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Condiciones existentes, p. ej., artritis reumatoide;
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Consumo excesivo de alcohol;
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Dieta rica en purinas, p. ej.p. ej., vísceras y carnes rojas;
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Los refrescos azucarados;
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Incluso los zumos de frutas y la fruta aumentan el riesgo de gota en los enfermos.
Diferentes tratamientos para la gota
Si está desesperado por saber cómo aliviar el dolor de la gota, experimente con los siguientes tratamientos para
encontrar el alivio más eficaz para usted.
Tratamientos tradicionales
El primer paso es modificar su dieta. Elimine los alimentos y bebidas que provocan la gota y aumente la ingesta de nutrientes que reducen los niveles de ácido úrico. La leche desnatada reduce el riesgo de ataques. La pérdida de peso también es una estrategia eficaz. Las cerezas parecen tener un fuerte efecto protector, reduciendo el riesgo de ataques.
Radiografía de película de ambos pies y artritis en la primera articulación metatarsofalángica
Sólo cuando lo aconseja un médico, la medicación puede disminuir la producción de ácido úrico y reducir
la inflamación.
Medios herbales
Se carece de buenos estudios científicos sobre los remedios herbales. Hay sugerencias de que los productos a base de cúrcuma y los remedios chinos tradicionales pueden ser útiles, pero no se han estudiado adecuadamente para hacer recomendaciones sólidas.
Tratamiento de la gota en casa
Esta sección sobre cómo aliviar el dolor de la gota es una referencia muy útil para esas noches en las que se despierta
en agonía. Cuando tienes un ataque de gota, necesitas sacar el ácido úrico de tu sistema y tratar
el dolor.
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Relájate y mantén tu cuerpo tranquilo.
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Tome la medicación adecuada.
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Para algunas personas puede ser útil un antiinflamatorio de venta libre como el ibuprofeno, pero lea atentamente el prospecto o coméntelo con el farmacéutico.
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Hiela la zona afectada y eleva la articulación.
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Si el dolor es intenso y no disminuye, se recomienda acudir al médico.
Prevención
Saber qué ayuda a aliviar el dolor de la gota es tan beneficioso como saber cómo prevenirlo. Un estilo de vida saludable,
una dieta equilibrada y el ejercicio regular minimizan una variedad de problemas de salud, pero ayudarán a deshacerse de la gota.
La gota es una enfermedad causada por un alto nivel de ácido úrico en la sangre. Puede agravarse por una enfermedad renal
o por otros medicamentos. Es posible que haya que revisarla y que necesite medicación para controlar el nivel de ácido úrico y prevenir los ataques.
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