Avispas: Datos y ayuda para las fobias a las avispas

Avispas: Hechos y ayuda para las fobias a las avispas

El verano ha llegado una vez más y seguro que has notado a las avispas zumbando, ahora que las reinas han salido de su hibernación invernal y las avispas obreras han construido nuevas colonias.

Si eres una de las muchas personas que temen esta época del año por culpa de las avispas, puedes tranquilizarte sabiendo que, al contrario de lo que dicen los mitos urbanos, las avispas no pican a la gente sólo por diversión.

Sólo pican si se sienten amenazadas, así que nunca es buena idea mover los brazos o convertirse en John Cleese con el periódico. Y, por supuesto, ¡nunca, nunca, pinches un nido de avispas!

¿Por qué pican las avispas?
Las avispas no suelen ser un problema hasta que la colonia de avispas empieza a romperse a finales del verano. Tras la puesta de las reinas, la hormona que mantiene la cohesión de la colonia deja de producirse. Sin esta hormona, las avispas obreras se desorientan y van en busca de alimentos dulces, por lo que es posible que las encuentres zumbando en tu mesa de picnic o en la cocina. Son estas avispas obreras confundidas las que pican.

Las avispas son, de hecho, bastante bondadosas, y lo mejor que se puede hacer si una se posa sobre usted, durante la búsqueda de algo para complacer su gusto por lo dulce, es cepillarla suavemente con un trozo de papel.

Si encuentra una en su casa, cubra los alimentos/bebidas dulces con un paño de cocina, apague las luces eléctricas y cierre las puertas y cortinas de todas las fuentes de luz, excepto una -como una ventana abierta de la cocina- a la que volarán.

Si utiliza un espray para matarla, es aconsejable salir de la habitación inmediatamente, ya que una avispa moribunda es más probable que pique: Tenga en cuenta que una avispa que parezca muerta puede estar simplemente aturdida.

Qué hacer si le pican
Si le pican, el dolor inicial puede ser intenso. El dolor de la inflamación posterior puede durar varias horas o incluso días, y su farmacéutico local le aconsejará sobre tratamientos, como analgésicos, cremas antisépticas y antihistamínicos.

En caso de picadura de avispa, el NHS aconseja:

– Retirar la picadura si aún está en la piel
– Lavar la piel afectada con agua y jabón
– Aplicar una compresa fría o una bolsa de hielo durante al menos diez minutos
– Levantar o elevar la zona afectada
– No rascarse la zona
– Evitar el tratamiento de la piel con remedios caseros, como el vinagre

Las picaduras en el labio, la boca y la garganta, todas ellas necesitan atención médica rápida si comienza a desarrollarse cualquier tipo de inflamación. Para obtener más consejos, especialmente sobre cuándo obtener asesoramiento médico y/o tratamiento de emergencia, vaya al sitio web del NHS aquí: NHS

Ayuda para las fobias a las avispas
La buena noticia para las personas que tienen miedo a las avispas es que sus colonias no son permanentes; como parte de su ciclo anual, el nido será desalojado en otoño. Seguir los consejos anteriores es todo lo que hay que hacer.

Para una persona que sufre de fobia a las avispas, sin embargo, el verano promete un período de miseria. El miedo puede llegar a ser tan severo que la ansiedad por ser picado puede hacer que la persona fóbica cancele invitaciones a eventos sociales, como fiestas en el jardín o almuerzos en un pub, y que mantenga sus puertas y ventanas cerradas, incluso en los días cálidos y húmedos.

La ayuda tradicional para las fobias a las avispas incluye la hipnoterapia.

Más recientemente, el nuevo modelo psicológico de la terapia recursiva BrainWorking (BWRT) ha obtenido excelentes resultados en el trabajo con todo tipo de fobias, resolviendo a menudo incluso las fobias de toda la vida en una sola sesión corta.