5 remedios caseros eficaces para las amígdalas

Tenía ocho años cuando mi médico me dijo que tenía las amígdalas inflamadas y que podía operarme o tomar medicamentos para bajar la inflamación. Teniendo en cuenta mi edad, todos pensaron que era mejor que me quedara con los medicamentos. Aunque parecía la mejor opción, venía con un puñado de cosas que hacer y no hacer. Desde aquel día, tengo que pensármelo dos veces antes de comer cualquier cosa extremadamente fría (sí, incluidos los helados, y también los tés helados, el agua fría, los polos, etc.). Temo los momentos en que me resfrío y toso, ya que es doloroso, con la tos constante que lastima la garganta. ¿Qué son las amígdalas y cómo se infectan? Esa es una pregunta que da vueltas en la cabeza de todos. Las amígdalas inflamadas son uno de los problemas más comunes en la India. Según el Dr. Amal Ghosh, tutor (retardado) del Hospital N.R.S. de Calcuta, «las amígdalas forman parte del sistema del cuerpo para combatir las infecciones. Las amígdalas desempeñan un papel importante como parte del sistema inmunitario del cuerpo, ayudando a combatir las infecciones víricas y bacterianas antes de que lleguen a las vías respiratorias y a otras partes del cuerpo. Las amígdalas contienen ciertas células que atrapan cualquier infección que entre en el cuerpo. Sin embargo, a veces las propias amígdalas pueden infectarse por los mismos gérmenes que tratan de resistir. Cuando esto ocurre, las amígdalas se hinchan y se inflaman, causando dolor y malestar. En algunos casos, el dolor de amígdalas se vuelve insoportable y puede mostrar manchas blancas que cubren la superficie, lo que indica una infección». Dicho esto, aquí hay algunos remedios caseros fáciles para tratar las amígdalas.

Estos son algunos de los remedios caseros para las amígdalas

1. Agua saladaSegún el Dr. Ghosh, el mejor y más conocido remedio casero para la amigdalitis es hacer gárgaras con agua salada caliente. «El agua caliente tendrá un efecto calmante y la sal ayudará a eliminar la infección o las bacterias. Además, la sal ayuda a reducir la inflamación, dándole un alivio instantáneo». Así es como se hace:

• Mezcla una cucharadita de sal de mesa en una taza de agua tibia.
• Haz gárgaras con la solución. No la ingiera. Escupir el agua después de hacer gárgaras.
• Repetir esto tan a menudo como sea posible para la recuperación rápida.

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Hacer gárgaras con agua tibia con sal para la amigdalitis.

2. Tulsi El tulsi, o albahaca santa, es otro remedio casero excepcionalmente viable para la amigdalitis por sus propiedades antivirales y antiinflamatorias. Además, sus cualidades curativas y calmantes ayudarán a reducir la hinchazón y el dolor, así como a acelerar el proceso de curación. Según el Dr. Simran Saini, de Nueva Delhi, «consumir una bebida hecha con hojas de tulsi hervidas y añadiendo unos 2 gramos de pimienta negra puede ayudar a aliviar la enfermedad. Siga estos pasos:

• Agregue de 10 a 12 hojas de albahaca a una taza y media de agua.
• Hierva durante 10 minutos.
• Cuele y añada el zumo de un limón a la solución. Opcionalmente, añada una cucharadita de miel para endulzarlo o 2 gramos de pimienta negra para condimentarlo.
• Beba esto tres veces al día durante dos o tres días.

El tulsi tiene propiedades antivirales y antiinflamatorias.

3. Canela Según el Dr. Ashutosh Gautam, Director de Operaciones Clínicas y Coordinación de Baidyanath, la canela puede utilizarse para tratar la amigdalitis. «Al ser rica en propiedades antimicrobianas, la canela reprime el crecimiento de bacterias y otros microorganismos en las amígdalas y ayuda a reducir la hinchazón, el dolor y la inflamación.»Aquí es cómo usarlo:

• Agregar una cucharadita de canela en polvo a un vaso de agua caliente.
• Mezclar en dos cucharaditas de miel.
• Sorberlo lentamente mientras todavía está caliente.
• Beber esto dos o tres veces al día durante una semana.

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La canela puede utilizarse para tratar la amigdalitis

4. Cúrcuma La cúrcuma, debido a sus fuertes cualidades antiinflamatorias y antisépticas, también puede combatir la infección de la amigdalitis y aliviar los síntomas de irritación. Según el autor Deepak Chopra de The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies, «el Ayurveda recomienda utilizar 1 taza de agua caliente (no tan caliente que pueda quemar la garganta) con 1/2 cucharadita de cúrcuma y 1/2 cucharadita de sal mezcladas. Haz gárgaras con esta mezcla por la mañana y por la noche». Es especialmente útil antes de acostarse. También puedes añadir una cucharadita de cúrcuma en polvo y una pizca de pimienta negra molida a un vaso de leche caliente. Bébalo por la noche durante dos o tres días para acelerar el proceso de curación.

La cúrcuma tiene cualidades antiinflamatorias y antisépticas.

5. Alholva

La Biblioteca de Educación para la Salud de las Personas sugiere que la alholva, también conocida como methi, tiene propiedades antibacterianas que la convierten en un excelente remedio para la amigdalitis, ya que puede luchar contra las bacterias responsables de la misma. Además, las propiedades antiinflamatorias presentes en el fenogreco le darán un alivio instantáneo del dolor y la inflamación.He aquí cómo usarlo:

• Agregar dos cucharadas de semillas de fenogreco a dos o tres tazas de agua.
• Dejar cocer a fuego lento durante 30 minutos.
• Colar y dejar enfriar.
• Hacer gárgaras con esta agua durante al menos 30 segundos y luego escupirla.
• Repítalo dos veces al día hasta que se sienta reconfortado.

La alholva tiene propiedades antibacterianas que son un excelente remedio para la amigdalitis.

Síntomas de la amigdalitis

Los signos y síntomas comunes de la amigdalitis incluyen:amígdalas inflamadas y dolorosas
dolor de garganta, dificultad para tragar con normalidad, ganglios linfáticos sensibles a los lados de la garganta y el cuello, enrojecimiento que rodea las amígdalas y la garganta, fiebre o escalofríos, capa blanca o amarilla en las amígdalas, ampollas o úlceras dolorosas en la garganta, cambios en la capacidad de hablar, pérdida de voz, dolores de cabeza, dolor en los oídos y el cuello, y mal aliento.

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