16 Remedios caseros para la diarrea (movimientos sueltos) en los bebés

Última actualización el 3 de enero, 2020

Los movimientos sueltos o diarrea es la forma en que las toxinas y las bacterias son expulsadas del sistema digestivo. Si el bebé tiene diarrea, sus deposiciones serán acuosas y malolientes. Las deposiciones frecuentes irritan al bebé y, debido a su inquietud, puede llegar a llorar. Los bebés a los que les están saliendo los dientes también pueden tener deposiciones blandas, pero la causa principal de la diarrea es una infección vírica o bacteriana.

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Vídeo: 5 remedios caseros para la diarrea (movimientos sueltos) en los bebés

Causas de los movimientos sueltos en los bebés

La diarrea en los bebés y niños pequeños puede ser causada debido a varias razones, y es importante determinar la causa de la misma antes de comenzar con el tratamiento:

• Los niños menores de dos años de edad son a menudo plagados por el rotavirus que causa la diarrea.

• Una alergia a la leche, a los huevos o a los cacahuetes puede desencadenar movimientos sueltos, por lo que es mejor averiguar si su hijo es alérgico a alguno de ellos.

• Cualquier tipo de antibiótico puede matar a las bacterias buenas del estómago, y esto podría provocar la aparición de mucosidad.

• Si su entorno no está limpio, cuando los bebés gatean o se meten juguetes u otras cosas en la boca, puede provocar mucosidad.

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Signos de diarrea en los bebés

Cuando sufre una diarrea, el cuerpo pierde mucha agua y minerales conocidos como electrolitos, lo que provoca deshidratación. Los bebés se deshidratan con demasiada rapidez, por lo que es importante notar los signos y tomar medidas lo antes posible. La deshidratación en los bebés puede producirse en uno o dos días, por lo que puede resultar peligrosa, especialmente si tu bebé es un recién nacido. Los signos a los que hay que prestar atención son: menos pañales mojados, llanto sin lágrimas, cansancio o fatiga, inquietud, boca seca, piel poco elástica, etc. Otros síntomas más graves son la fiebre alta, la presencia de sangre en las heces, los vómitos y el dolor de barriga.

16 mejores remedios caseros para las deposiciones blandas de tu bebé

Dado que el sistema inmunitario de un bebé no es tan fuerte como el de los adultos, será más propenso a sufrir afecciones estomacales como la diarrea o las deposiciones blandas. Lo mejor es probar remedios caseros en lugar de administrar medicamentos de venta libre. Afortunadamente, hay muchos remedios naturales eficaces para tratar la diarrea en los bebés. Dicho esto, siempre hay que consultar a un médico si la afección persiste durante más de 48 horas, para evitar cualquier consecuencia grave.

Solución de rehidratación oral (SRO)

Se trata de un antiguo remedio casero para tratar los movimientos sueltos. Se puede adquirir un paquete de SRO en la farmacia o preparar esta solución en casa. Hervir un litro de agua filtrada y dejarla enfriar. Añade seis cucharaditas de azúcar y media cucharadita de sal al agua y mézclala hasta que se disuelva por completo. Dale las SRO al bebé a intervalos regulares para mantener a raya la deshidratación y compensar la pérdida de sales y líquidos. Si no puedes preparar la solución en casa, compra un paquete en una farmacia. El agua de arroz también es una buena forma de reponer los líquidos y las sales perdidos.

Plátano

Debido a los movimientos sueltos, los bebés pierden mucho potasio, y es necesario reponerlo. Los plátanos contienen potasio, zinc, hierro, calcio, magnesio y vitamina A y B6. Los movimientos sueltos pueden agotar la energía de tu bebé, así que esto le ayudará a reponer sus fuerzas. Afortunadamente, a la mayoría de los bebés les encanta el sabor del plátano. Está disponible durante todo el año y ocupa el primer lugar en la lista de alimentos esenciales en la mayoría de los hogares.

Jengibre

El jengibre es bueno para el sistema digestivo y es un tratamiento eficaz para la diarrea. Mezcla una cucharadita de jengibre rallado, un poco de canela en polvo, un poco de comino en polvo y una cucharadita de miel. Dale esta mezcla a tu bebé tres veces al día. También puedes añadir nuez moscada antes de dársela a tu hijo.

Arroz inflado

Mezcla un cuenco de arroz inflado en un vaso de agua durante unos 15-20 minutos. Cuela el arroz y dale el agua a tu bebé dos veces al día para aliviar rápidamente los movimientos sueltos. El arroz blanco sin pulir contiene un alto nivel de almidón y es fácil de digerir. Puedes hervirlo en agua, colarlo y dárselo a tu bebé para aliviar la diarrea. Se trata de un remedio casero eficaz para los movimientos sueltos de los bebés recién nacidos, especialmente en la India, donde es habitual encontrar arroz inflado.

Manzana

Las manzanas están llenas de pectina que ayuda a reafirmar el movimiento intestinal de su hijo. Lava una manzana, hiérvela en agua y haz un puré para que sea suave y fácilmente digerible. Esto no sólo mantendrá a raya los movimientos sueltos, sino que proporcionará a tu bebé la energía que tanto necesita.

Sopa de lentejas rojas

Tu bebé se negará a comer nada cuando tenga diarrea. Sin embargo, necesita mantener sus niveles de energía, y aquí es donde las lentejas rojas pueden ayudar. Este superalimento está repleto de proteínas y energía, lo que lo hace saludable y fácilmente digerible. Tome una taza de lentejas y hiérvalas en agua. Deja que las lentejas se enfríen. En algún momento, las lentejas se asentarán. Separa el agua de las mismas y dásela a tu bebé. Añade una pizca de sal para realzar su sabor.

Suero de leche

El suero de leche casero es eficaz a la hora de combatir gérmenes y bacterias. Alivia rápidamente el sistema digestivo y además es sabroso. Añade sal y pimienta negra y deja que tu bebé lo beba. Se recomienda para niños de más de 8 meses.

Agua de coco

Además de los enormes beneficios que aporta a la salud, el agua de coco es un líquido maravilloso para ayudar a tu hijo a recuperarse de un ataque de diarrea. No sólo tiene buen sabor, sino que también ayuda al cuerpo a recuperar los líquidos perdidos. Se recomienda dar agua de coco a su hijo al menos 2 ó 3 veces al día.

Cuajada

La cuajada y el yogur caseros frescos son útiles para restablecer las bacterias saludables en el sistema digestivo del bebé. Se considera el alimento más respetuoso con el intestino cuando el niño tiene diarrea. El lassi casero y el suero de leche (sin azúcar) también contienen probióticos, así que no te lo pienses dos veces antes de dárselo a tu bebé.

Jugo de zanahoria

Tu bebé necesitará reponer su energía perdida cuando tenga deposiciones. Las zanahorias son una gran fuente de energía en esos momentos. El zumo o puré de zanahoria puede servirse un par de veces durante el día. Si tu bebé tiene más de un año, el zumo de zanahoria le vendrá muy bien.

Productos ricos en almidón

Si has empezado una dieta semisólida/sólida para tu pequeño, puedes optar por alimentos con almidón como la patata y los cereales de arroz. La patata tiene almidón en abundancia, lo que ayuda a los bebés a recuperarse rápidamente de los movimientos sueltos. Hierve una patata, tritúrala hasta que quede suave y fina y añádele una pizca de sal. También se pueden añadir semillas de comino tostadas en polvo para evitar la formación de gases. Este puré de patata se puede dar una vez al día.

Limón

El limón se encuentra en la mayoría de los hogares y es un gran remedio casero para curar los gases en los niños. Está lleno de propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que lo convierten en un remedio fiable y fácil de conseguir. Una cucharada de zumo de limón 4 ó 5 veces al día puede aliviar a tu bebé de la diarrea y otros problemas estomacales. El malestar estomacal de tu bebé se aliviará y también se restablecerá el equilibrio del pH en su cuerpo.

Menta

Las hojas de menta, también conocidas como pudina, contienen muchas propiedades antibacterianas. Ayudan a regular la digestión y, por lo tanto, son muy recomendables para curar los movimientos sueltos en niños y adultos. Con un manojo de hojas de menta se obtiene una cucharada de jugo de menta. Añade una cucharadita de miel y exprime también unas gotas de zumo de limón en esta mezcla. Revuelve bien la mezcla antes de dársela a tu bebé. Puedes darle este zumo al bebé 2-3 veces al día. No lo utilice en niños menores de 2 años.

Nuez moscada

Este poderoso remedio casero es conocido por curar los episodios recurrentes de diarrea en los niños. Se conoce como jaiphal en la India. Puede hacer una pasta mezclando nuez moscada en polvo y agua, y dársela a su hijo.

Arrowroot Powder

Arrowroot es básicamente otra forma de almidón en polvo y es un buen suplemento para hacer frente a los movimientos sueltos en los niños. Debido a sus propiedades libres de alérgenos, es útil para calmar la barriga de tu pequeño. También hace maravillas para rehidratar el cuerpo. Prepara una papilla líquida añadiendo polvo de arrurruz al agua o a la cuajada, y dásela a tu bebé.

Leche materna

Si estás amamantando a tu bebé, no lo dejes: la leche materna es un remedio casero infalible para la diarrea de tu pequeño. La leche materna ayuda a acelerar la recuperación de tu bebé por su alto contenido en anticuerpos. También puede evitar la necesidad de hospitalizar a tu bebé. Si tu bebé se alimenta tanto con leche materna como con leche de fórmula, sería mejor aumentar la cantidad de leche materna que consume, ya que la leche de fórmula puede ser un poco más difícil de digerir para tu pequeño.

En caso de que tu bebé se niegue a comer nada debido a la diarrea, es mejor no forzarlo a comer. Intenta alimentarlo después de largos intervalos para que tenga hambre y no diga que no a la comida. Los bebés de menos de un año deben ser llevados al médico antes de intentar remedios caseros. Lo que puedes hacer es aumentar los líquidos en la dieta de tu bebé. Si se notan otros síntomas junto con los movimientos sueltos y los remedios caseros mencionados no resultan eficaces, habla con un pediatra inmediatamente.

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