Eine einfache und natürliche, selbstgemachte Gesichtsbehandlung, die funktioniert

Dieses Rezept für eine selbstgemachte Gesichtsbehandlung aus 3 einfachen, alltäglichen Zutaten hilft, Akne und Falten zu reduzieren und gleichzeitig die Elastizität und den Glanz Ihrer Haut zu verbessern.

Hausgemachte Gesichtsbehandlung und andere Tipps

Hinweis: Schauen Sie sich auch unser hausgemachtes Gesichtswasser an.

Gesündere Ernährung = gesündere Haut

Bevor wir uns mit dem Rezept für die hausgemachte Gesichtsbehandlung beschäftigen, sollten wir darüber sprechen, was wir essen.

Ich hätte mir nie vorstellen können, dass mich mit 36 Jahren Frauen unterschiedlichen Alters und unterschiedlicher ethnischer Zugehörigkeit ansprechen und fragen würden, was ich für meine Haut verwende. Aber in den letzten Jahren passiert das immer öfter. Einmal, als ich neben dem Proactiv-Akne-Stand stand!

Wissen Sie, die meiste Zeit meines Lebens hatte ich nicht die Haut, die ich heute habe. Ich meine, ich werde älter, was typischerweise mit faltiger Haut einhergeht, oder? Nun, das dachte ich bis vor kurzem.

Neben der Anwendung dieser selbstgemachten Gesichtspflege habe ich vor etwa 15 Monaten auch meine Essgewohnheiten geändert. Ich hatte nicht vor, meinen Teint zu verbessern, sondern nur meine allgemeine Gesundheit. Es stellte sich heraus, dass die Ernährungsumstellung viele der schlechten Hautprobleme, die mich die meiste Zeit meines Lebens geplagt haben, beseitigt hat. Meine Hautprobleme spiegeln die Probleme der meisten Menschen wider, die sich typisch amerikanisch ernähren. Ich würde nicht sagen, dass ich schlimme Akne hatte, aber wann ist Akne wirklich gut? Das peinliche Problem mit meiner Haut war die ständige Rötung, auch Rosazea genannt. Dazu kommt, dass meine Haut sehr hell und empfindlich ist. Wenn man das mit einem jahrelangen hohen Salz-, Fett- und Zuckerkonsum kombiniert, landete ich in der Praxis eines Dermatologen. Und das führt nur zu einem: zu verschreibungspflichtigen Medikamenten mit all ihren Nebenwirkungen.

Die Wurzel des Problems behandeln

Ich wurde schnell müde von Lösungen, die nur die Symptome der schlechten Haut behandeln. Und war bereit für eine sicherere, gesündere, weniger teure Option, die mehr Sinn macht. Kommt Ihnen das bekannt vor?

Ja, die Ernährungsgewohnheiten spiegeln sich auf der Haut wider. Meine Rosazea ist zum Beispiel verschwunden, und ich habe seit über einem Jahr keinen Pickel mehr gehabt. Ich gönne mir aber immer noch gerne diese selbst gemachte Gesichtsbehandlung, weil ich es liebe, wie sich meine Haut dabei anfühlt. Außerdem finde ich es wichtig, mich selbst zu verwöhnen.

Auch wenn wir uns gesund ernähren, ist unsere Haut täglich Umwelteinflüssen ausgesetzt und kann von einer besonderen Behandlung profitieren.

Mein Hautregiment

Ich habe mein eigenes Hautregiment entwickelt und freue mich, meine selbstgemachte Gesichtsbehandlung mit Ihnen zu teilen. Ich verwende nur einfache, aber wirkungsvolle Zutaten. Außerdem findet man sie in den meisten Küchen und sie sind gesünder und billiger als gekaufte Produkte.

Ich möchte Sie ermutigen, meine Rezeptur zu verwenden, aber wenn Sie lieber gekaufte Produkte zur Reinigung, Feuchtigkeitspflege und Behandlung Ihrer Haut verwenden möchten, nutzen Sie diese Website, um sich über die Produkte und ihre Inhaltsstoffe zu informieren. Auf diese Weise haben Sie immer noch das kleinste Detail auf, was Sie verwenden.

Warum diese selbstgemachte Gesichtsbehandlung funktioniert

Zitronen

Zitronen sind reich an Vitamin C – dem meistverwendeten Inhaltsstoff in Hautpflegeprodukten – das für die Synthese von Kollagen unerlässlich ist. Vitamin C ist auch ein Antioxidans, das dazu beiträgt, durch freie Radikale verursachte Hautschäden zu reduzieren. Zitrone wirkt auch als Gesichtswasser, das sich gut für fettige Haut eignet, Mitesser reduziert und die Elastizität der Haut fördert.

Honig

Der Honig in dieser selbstgemachten Gesichtsbehandlung ist ein Antioxidans und ein Antireizmittel. Wenn Sie zu fettiger Haut neigen, zieht Honig Feuchtigkeit an und hält sie fest, ohne zu fetten. Bei trockener Haut spendet er Feuchtigkeit und fördert die Elastizität für eine glattere, weichere Haut. Die antibakterielle Wirkung des Honigs reinigt die Hautoberfläche und strafft die äußere Haut. Es heißt, Kleopatra habe in Milch und Honig gebadet, um ihre Haut jünger aussehen zu lassen. Honiggläser wurden in ägyptischen Gräbern gefunden und sollen immer noch gut schmecken.

Olivenöl

Olivenöl eignet sich nicht nur für die Küche, sondern wird seit biblischen Zeiten zur Hautpflege verwendet. Es ist reich an Antioxidantien, Vitamin E und Beta-Carotin. Perfekt für eine selbstgemachte Gesichtsbehandlung! Er enthält mindestens 9 verschiedene Kategorien von Polyphenolen, die entzündungshemmende Eigenschaften haben. Die Zellen Ihres Körpers nehmen die Fettsäuren aus dem Öl auf, wodurch die Haut glänzender wird. Ich verwende es so oft beim Kochen und für meine Haut, dass ich lachend sage: „Ich glaube, Olivenöl fließt heutzutage anstelle von Blut durch meinen Körper.“

Abschließend

Wenn ich von anderen Frauen gefragt werde, was ich tue, um meine Haut zum Strahlen zu bringen, sage ich ihnen oft, dass ich einen gesunden Lebensstil führe. Wenn sie mehr Details wissen wollen, erzähle ich ihnen das gleiche Rezept, das ich gerade mit Ihnen geteilt habe. Viele Frauen zücken sogar Stift und Papier, um meine Ratschläge im Supermarkt zu notieren. Natürlich fühle ich mich durch ihr Interesse sehr geschmeichelt, und es bestärkt mich darin, dass das, was ich tue, funktioniert.

Vergessen Sie nie, dass die Natur uns alles, was wir brauchen, in seiner reinsten Form zur Verfügung stellt, und so ist es auch für den Gebrauch gedacht. Es scheint sehr einfach und grundlegend zu sein, aber es funktioniert und kostet nur einen Bruchteil der Kosten von „professionellen“ Produkten. Und wer will heutzutage nicht Geld sparen?

Haben Sie diese selbstgemachte Gesichtspflege ausprobiert? Was haben Sie gedacht?

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