Die ultimative Air Fryer Kochtabelle… Garzeiten mit PDF
Wenn Sie neu in der Welt der Luftfritteusen sind, kann es eine Lernkurve geben, wenn Sie lernen, wie Ihr neues Gerät funktioniert. Luftfriteusen sind nicht wie herkömmliche Geräte, daher müssen Sie sich die Garzeiten genau ansehen, bevor Sie anfangen.
Diese Tabelle für die Garzeiten einer Heißluftfritteuse ist eine gute Ausgangsbasis, die Ihnen einen guten Anhaltspunkt gibt. Die Garzeiten in der Heißluftfritteuse können sehr unterschiedlich sein, je nachdem, was Sie kochen und wie viel Sie zubereiten.
Diese Tabelle sollte Ihnen wirklich helfen, aber wie immer sollten Sie Ihre Fritteuse kennen lernen. Jede Fritteuse gart etwas anders, also nehmen Sie diese Tabelle als Richtschnur für die Garzeit.
In diesem Beitrag finden Sie die am häufigsten zubereiteten Lebensmittel, aufgeschlüsselt nach Lebensmittelkategorien. Sie können diese Tabelle zum Garen in der Luft auch als pdf-Datei herunterladen.
Gemüse – Garzeittabelle für die Heißluftfritteuse
Gemüse ist ein wunderbares, nahrhaftes Lebensmittel, das Sie als Teil einer ausgewogenen Ernährung brauchen. Ihre Heißluftfritteuse ist eine perfekte Möglichkeit, es schnell zu garen, aber wenn Sie es noch nie gemacht haben, wird Ihnen diese Tabelle für die Garzeit von Gemüse in der Heißluftfritteuse helfen, zu beurteilen, wie lange Sie es garen müssen.
| Gemüse | Temperatur (F) | Zeit |
| Spargel | 400 | 5 |
| Rüben (ganz) | 400 | 40 |
| Brokkoli | 400 | 6 |
| Kohlsprossen (halbiert) | 380 | 15 |
| Karotten (in Scheiben geschnitten 1/2 Zoll) | 380 | 15 |
| Blumenkohl (Röschen) | 400 | 12 |
| Maiskolben | 390 | 6 |
| Aubergine (1 1/2 Zoll Würfel) | 400 | 15 |
| Fenchel (geviertelt) | 370 | 15 |
| Grüne Bohnen | 400 | 5 |
| Kohlblätter | 250 | 12 |
| Champignons (in Scheiben geschnitten 1/4 Zoll) | 400 | 5 |
| Zwiebeln (Perlen) | 400 | 10 |
| Paradeiser (1/2 Zoll Stücke) | 380 | 15 |
| Paprika (1 Zoll große Stücke) | 400 | 15 |
| Kartoffeln (kleine Baby, 1.5 lbs) | 400 | 15 |
| Kartoffeln (1 Zoll große Stücke) | 400 | 12 |
| Kartoffeln (ganz gebacken) | 400 | 40 |
| Kürbis (1/2 Zoll Stücke) | 400 | 12 |
| Süßkartoffel (gebacken) | 380 | 35 |
| Tomaten (Kirschtomaten) | 400 | 4 |
| Tomaten (halbiert) | 350 | 10 |
| Zucchini (1/2 Zoll Sticks) | 400 | 12 |
Huhn – Gartabelle für die Heißluftfritteuse
Eine der beliebtesten Zutaten, die in der Heißluftfritteuse verwendet werden, ist Huhn…egal ob es sich um Hähnchenflügel oder Hähnchenstreifen handelt. In der Heißluftfritteuse können Sie den Kaloriengehalt um 75 % reduzieren, so dass Sie statt zu braten lieber auf diese Weise vorgehen sollten. Diese praktische Luftfritteuse Garzeiten für Huhn wird Ihnen auf dem Weg zu helfen.
Fleisch – die Gartabelle für die Heißluftfritteuse
Wenn Sie noch nie versucht haben, Ihre Hamburger in der Heißluftfritteuse zuzubereiten, sollten Sie es jetzt tun. Sie sind erstaunlich. Das gilt auch für andere Lebensmittel auf Rindfleischbasis… sie sind wahnsinnig gut. Die nachstehende Tabelle mit den Garzeiten in der Heißluftfritteuse hilft Ihnen bei der Zubereitung von Rindfleischgerichten.
Schweinefleisch &Lamm – Temperaturtabelle für die Luftfritteuse
Fisch &Meeresfrüchte
| Fisch &Meeresfrüchte | Temperatur (F) | Zeit |
| Calamari (8 oz) | 400 | 4 |
| Fischfilet (1 inch, 8 oz) | 400 | 10 |
| Lachs, Filet (6 Unzen) | 380 | 12 |
| Schwertfischsteak | 400 | 10 |
| Tunfischsteak | 400 | 7 bis 10 |
| Muscheln | 400 | 5 bis 7 |
| Garnelen | 400 | 5 |
Tiefkühlkost – Luftfriteuse Tiefkühlkost-Gartabelle
| Tiefkühlkost | Temperatur (F) | Zeit |
| Zwiebelringe (12 Unzen) | 400 | 8 |
| Dünne Pommes frites (20 Unzen) | 400 | 14 |
| Dicke Pommes frites (17 oz) | 400 | 18 |
| Mozzarellla-Stäbchen (11 oz) | 400 | 8 |
| Topfstäbchen (10 oz) | 400 | 8 |
| Fischstäbchen (10 oz) | 400 | 10 |
| Fischfilets (1/2 inch, 10 oz) | 400 | 14 |
| Hühnernuggets (12 oz) | 400 | 10 |
| Garnelen paniert | 400 | 9 |
Herunterladen des Air Fryer Cooking Chart PDF
Hier können Sie das praktische Air Fryer Cooking Chart PDF herunterladen. Es enthält alle Informationen in einer druckbaren Version.
Zusammenfassung
Ich hoffe, dass diese Tabelle Ihnen einen guten Ausgangspunkt bietet. Selbst wenn Sie bereits Erfahrung im Umgang mit Heißluftfritteusen haben, kann diese praktische Garzeitentabelle eine echte Zeitersparnis sein.
Lassen Sie mich wissen, was Sie denken…gibt es etwas, das hinzugefügt werden sollte…gibt es irgendwelche Änderungen, die Sie vornehmen würden…Lassen Sie mich Ihre Gedanken wissen.
Bis bald…Jayne x
Da du hier bist…kann ich dich um einen Gefallen bitten?
Es wäre wirklich nett, wenn du dieses Bild in den sozialen Medien teilen könntest…es sind nur ein paar Klicks für dich, aber es bedeutet mir die Welt.
Vielen Dank…
Zitate
Wikipedia
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