Die Bausteine für das Lernen: Körperbewusstsein

Bei der Entwicklung motorischer Fähigkeiten geht es darum, einen Schritt nach dem anderen zu machen, sagt die pädiatrische Beschäftigungstherapeutin Alison Harris…

In dieser Artikelserie stellen wir Ihnen bewährte Verfahren vor, um Kinder im Vorschulalter bei der Entwicklung motorischer Fähigkeiten zu unterstützen und sie so entwicklungsmäßig auf den Übergang in die Grundschule vorzubereiten.

Grundlegende Fähigkeiten sind lebenswichtig und ermöglichen es dem Kind, sich auf das Erlernen höherer kognitiver Fähigkeiten zu konzentrieren. Die Schritte, die wir unternehmen werden, sind insofern entwicklungsgerecht, als ein Schritt vor dem nächsten kommt.

Warum sind motorische Fähigkeiten so wichtig?

Das Erlernen der Bewegung des Körpers und der Koordination von Armen und Beinen ist eine entscheidende Phase der Entwicklung. Kinder müssen lernen, sorgfältige, geplante, große Bewegungen zu machen, bevor sie diese zu den komplizierteren Bewegungen verfeinern können, die für Aufgaben wie Handschreiben und Schneiden erforderlich sind. Kinder brauchen ein Körperbewusstsein – das ist mehr als nur das Wissen, dass man Arme und Beine hat! Es geht darum, ein inneres Bewusstsein für den eigenen Körper zu haben und zu wissen, wo er sich befindet, ohne dass man hinschauen muss. Sie können zum Beispiel die Augen schließen und wissen, wo sich ihre Hände befinden. Du wärst überrascht, wie vielen Kindern diese Fähigkeit fehlt.

Schritt 1 – Körperbewusstsein

Das Körperbewusstsein kommt von unserem propriozeptiven Sinn, der das Gehirn über unsere Position und Bewegung im Raum informiert. Die Rezeptoren befinden sich in unseren Muskeln und Gelenken und werden bei Druck und Bewegung aktiviert. Wenn das Körperbewusstsein entwickelt ist, wissen wir automatisch, wo sich unser Körper im Raum befindet und wo unsere Gliedmaßen platziert sind. Bei kleinen Kindern ist diese Fähigkeit weniger automatisch und entwickelt sich mit der Zeit.

Junge Kinder verbrauchen noch sehr viel „Gehirnenergie“, um ihre Körperposition zu kennen, und wenn sie sich auf etwas anderes konzentrieren, kann man oft beobachten, dass sie hinfallen, von einem Stuhl rutschen und allgemein unkoordiniert sind.

Das Kind mit einem entwickelten Körperbewusstsein ist eher in der Lage, beim Anziehen zu helfen und seine Arme in die Ärmel zu stecken. Es ist eher in der Lage, sich zu bewegen und das Kinderzimmer zu genießen, und es ist besser in der Lage, seine Hände und Finger bei spielerischen Aktivitäten zu koordinieren.

Das Körperbewusstsein informiert das Gehirn bei der Entwicklung einer dominanten Seite und bei der flüssigeren Ausführung von Aufgaben, die eine klar definierte dominante Hand erfordern, wie Malen und Färben. Ohne Körperbewusstsein setzt sich die Dominanz nicht durch und kann zu anhaltenden Schwierigkeiten für das Kind führen.

5 spielerische Möglichkeiten, Körperbewusstsein zu entwickeln

1. Stellen Sie Spiegel in die Verkleidungsecke und ermutigen Sie die Kinder, sich selbst zu betrachten. Vielleicht möchten sie ihr Verkleidungsoutfit begutachten? Was gefällt ihnen am besten an ihrem Kostüm? Sitzt alles richtig herum? Die Kinder können sich neben einen Freund oder eine Freundin stellen, um Größe, Haarfarbe oder Outfit zu vergleichen.

2. Simon Says oder Aktionslieder eignen sich hervorragend für den Einsatz im Kindergarten, aber haben Sie schon einmal daran gedacht, die Kinder zu bitten, diese Aktivitäten mit geschlossenen Augen zu versuchen? Beobachten Sie, welche Kinder die Aktionen noch ausführen können und wer weniger weiß, was zu tun ist, wenn die Augen nicht offen sind.

3. Bauen Sie einen kleinen Hindernisparcours mit Gegenständen, über die sie klettern, unter denen sie durchklettern können. Die Kinder könnten sich durch einen Pappkarton zwängen, in einen Reifen steigen und ihn über den Kopf ziehen.

4. Bitten Sie die Kinder, sich paarweise so hinzustellen, dass ihre Hände die Hände des Partners berühren. Können die Kinder bei ihrer Bewegung zusammenbleiben? Kann ein Kind die Führung übernehmen und das andere folgen? Können sie dies tun, wenn sie auf dem Boden liegen und ihre Füße zusammenlegen?

5. Bitten Sie die Kinder, sich gegenseitig auf Tapeten zu malen. Sie können dies auf dem Boden liegend oder an einer Wand stehend versuchen. Bitten Sie sie nun, ihr Porträt auf die Körperform zu malen.

Lesen Sie als Nächstes den Artikel von Alison über die Förderung der grobmotorischen Entwicklung.