Das verrät Ihnen Ihr Scheidenausfluss über Ihre Gesundheit – und wann Sie eine Geschlechtskrankheit haben könnten

Es ist etwas, das alle Frauen bekommen, aber wir sprechen kaum darüber.

Scheidenausfluss ist nicht das glamouröseste aller Themen, aber es IST ein wichtiges.

Vaginaler Ausfluss kommt bei jeder Frau vor, aber wissen Sie, was gesund ist und was nicht?
Vaginaler Ausfluss kommt bei jeder Frau vor, aber wissen Sie, was gesund ist und was nicht?Credit: Getty Images

Wissen, wie viel Ausfluss normal ist, welche Farbe er haben sollte und wie er riechen sollte, kann Ihnen tatsächlich helfen, einige ernsthafte Gesundheitsprobleme zu erkennen, einschließlich Geschlechtskrankheiten.

Hier erfahren Sie von zwei Experten alles, was Sie zu diesem Thema wissen müssen…

Was ist Ausfluss?

Ausfluss ist im Wesentlichen eine Form von Schleim, der vom Gebärmutterhals, der Öffnung der Gebärmutter, produziert wird.

Es ist ein völlig normaler Teil des weiblichen Lebens und die Art und Weise, wie die Vagina sich sauber und gesund hält.

 Ausfluss ist Schleim, der am Gebärmutterhals abgesondert wird, um die Vagina sauber und gesund zu halten
Ausfluss ist Schleim, der am Gebärmutterhals abgesondert wird, um die Vagina sauber und gesund zu haltenCredit: Getty Images

Natika Halil, Geschäftsführerin der Wohltätigkeitsorganisation für sexuelle Gesundheit FPA, sagte, dass man deshalb keine Reinigungsprodukte, Seifen und Shampoos zwischen den Beinen verwenden muss.

„Die Vagina ist wirklich gut darin, sich selbst zu reinigen“, sagte sie gegenüber The Sun Online. Die Verwendung von parfümierten Produkten kann mehr schaden als nützen.“

„Die beste Art, diesen Teil des Körpers zu waschen, ist die Verwendung von normaler, unparfümierter Seife und Wasser, um die Vulva zu reinigen.“

Wie viel Ausfluss ist normal?

Die Menge des produzierten Scheidenausflusses kann von Frau zu Frau variieren.

Sie ändert sich auch regelmäßig, je nachdem, wo sich eine Frau in ihrem Menstruationszyklus befindet.

Einige bemerken einen dickeren Ausfluss direkt vor ihrer Periode, andere bemerken einen wässrigen Ausfluss, wenn sie ihren Eisprung haben.

Es ist wichtig, herauszufinden, was für Sie normal ist, und einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie größere Veränderungen feststellen.

Es ist wichtig zu wissen, wie Ihr Ausfluss normalerweise aussieht, damit Sie plötzliche Veränderungen erkennen können
Es ist wichtig zu wissen, wie Ihr Ausfluss normalerweise aussieht, damit Sie plötzliche Veränderungen erkennen könnenCredit: Alamy

Dr Virginia Beckett, Sprecherin des Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, sagte: „Die Menge des vaginalen Ausflusses variiert während des Menstruationszyklus einer Frau, und die meisten schwangeren Frauen werden einen Schwangerschaftsausfluss bekommen.“

„Gesunder Ausfluss hat keinen starken Geruch oder Farbe, aber Frauen können eine unangenehme Nässe spüren.“

Welche Farbe sollte er haben?

Gesunder Ausfluss sollte weiß, milchig oder klar sein.

Und wenn unten alles gesund ist, sollte es keine Anzeichen für einen unangenehmen Geruch oder Juckreiz geben.

Jede Veränderung der Farbe kann auf eine vaginale Infektion hindeuten.

Auch Veränderungen der Menge, der Konsistenz oder des Geruchs können auf ein Problem hindeuten, deshalb ist es wichtig zu wissen, was für Ihren Körper normal ist.

Wenn Sie eine Veränderung Ihres Ausflusses bemerken, sollten Sie einen Arzt aufsuchen
Wenn Sie eine Veränderung Ihres Ausflusses bemerken, sollten Sie einen Arzt aufsuchenCredit: Getty – Contributor

Wie können Sie also feststellen, ob etwas nicht stimmt?

Wenn Sie bemerken, dass sich Farbe und Konsistenz Ihres Ausflusses verändert haben oder er schlecht riecht, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Es kann sein, dass Sie nur eine leichte Infektion haben, aber es könnte auch ein Anzeichen für eine sexuell übertragbare Infektion (STI) sein.

Dr. Beckett sagte: „Jede plötzliche Veränderung des Ausflusses einer Frau kann auf eine vaginale Infektion hinweisen.“

„Zu den Warnzeichen einer Infektion gehören eine Veränderung der Farbe oder der Konsistenz, ein plötzlicher schlechter Geruch, eine ungewöhnlich große Menge an Ausfluss, Juckreiz außerhalb der Vagina, Schmerzen im Becken oder im Bauch oder unerwartete Blutungen aus der Vagina.

„Wenn eine Frau nicht sicher ist, ob ihr Ausfluss normal ist, sollte sie ihren Hausarzt, eine Krankenschwester oder einen Apotheker aufsuchen“

Weiß, klumpiger Ausfluss

Das sind die Farben, auf die Sie bei Ihrem Ausfluss achten müssen
Das sind die Farben, auf die Sie bei Ihrem Ausfluss achten müssen

Wenn Sie Ausfluss entdecken, der an Quark erinnert, ist das ein Zeichen dafür, dass Sie an Soor leiden.

Soor ist eine häufige Hefeinfektion, die sowohl Männer als auch Frauen betrifft.

Sie ist harmlos, kann aber laut NHS immer wieder auftreten.

Frauen mit Soor haben einen weißen, käseähnlichen Ausfluss, der nicht riecht, Juckreiz und Irritationen um die Vagina herum und manchmal ein Wundsein oder Stechen, wenn sie pinkeln.

Jede plötzliche Veränderung im Ausfluss einer Frau kann auf eine vaginale Infektion hinweisen.

Dr. Virginia Beckett vom Royal College of Obstetricians and Gynaecologists

Dr. Beckett sagte: „Vaginaler Soor ist eine häufige Hefepilzinfektion, die die meisten Frauen irgendwann in ihrem Leben betrifft.“

„Sie kann unangenehm und unbehaglich sein, kann aber in der Regel mit Medikamenten behandelt werden, die in Apotheken oder auf Rezept von Hausärzten erhältlich sind.“

„Für einige Frauen kann vaginaler Soor jedoch schwierig zu behandeln sein und kommt immer wieder zurück.“

Gelber oder grüner Ausfluss

Gonorrhoe ist eine sexuell übertragbare Infektion, die unbehandelt zu Unfruchtbarkeit führen kann
Gonorrhoe ist eine sexuell übertragbare Infektion, die unbehandelt zu Unfruchtbarkeit führen kannCredit: Getty Images

Wenn Ihr Ausfluss eine gelbgrüne Farbe annimmt, könnte das bedeuten, dass Sie Gonorrhoe haben, warnt Nitika.

Sie rät auch, auf „dünnen und wässrigen“ Ausfluss zu achten, denn auch das kann auf eine Geschlechtskrankheit hindeuten.

Gonorrhoe wird durch Bakterien namens Neisseria gonorrhoeae oder Gonokokken verursacht.

Sie wird leicht von Mensch zu Mensch durch ungeschützten Sex und die gemeinsame Nutzung von Sexspielzeug übertragen.

Typische Anzeichen sind ein dicker grüner oder gelber Ausfluss, Schmerzen beim Pinkeln und Blutungen zwischen den Perioden.

Wir ermutigen die Menschen, sich regelmäßig auf sexuell übertragbare Infektionen testen zu lassen, als Teil eines normalen, gesunden Lebensstils.

Natika Halil, Geschäftsführerin der Wohltätigkeitsorganisation für sexuelle Gesundheit FPA

Sie lässt sich leicht mit Antibiotika behandeln, ist aber nicht ohne Risiken.

Bei frühzeitiger Behandlung ist es unwahrscheinlich, dass es zu Komplikationen kommt, aber ohne Behandlung kann es sich auf andere Teile des Körpers ausbreiten und Schaden anrichten.

Bei Frauen kann es sich auf die Fortpflanzungsorgane ausbreiten und eine Beckenentzündung verursachen, die zu langfristigen Beckenschmerzen und sogar Unfruchtbarkeit führen kann.

Bei schwangeren Frauen erhöht sich außerdem das Risiko einer Fehlgeburt, einer Frühgeburt und einer Bindehautentzündung des Babys, die zu Sehschäden führen kann.

So ist es wichtig, sich sofort testen zu lassen, wenn Sie diese Veränderung in Ihrem Ausfluss bemerken.

Weißer/grauer Ausfluss

 Ein weißer/grau gefärbter Ausfluss könnte auf eine bakterielle Vaginose hinweisen, eine häufige bakterielle Infektion, von der die meisten Frauen irgendwann in ihrem Leben betroffen sind
Ein weißer/grau gefärbter Ausfluss könnte auf eine bakterielle Vaginose hinweisen, eine häufige bakterielle Infektion, von der die meisten Frauen irgendwann in ihrem Leben betroffen sindCredit: Getty Images

Wenn Ihr Ausfluss eine gräuliche Farbe hat, deutet dies auf eine der häufigsten Ursachen für Veränderungen im Ausfluss einer Frau hin.

Ein weißer/grau gefärbter Ausfluss ist ein häufiges Anzeichen für bakterielle Vaginose (BV).

Sie tritt auf, wenn die Bakterien in der Vagina gestört werden.

Sie geht normalerweise nicht mit Juckreiz oder Schmerzen einher, kann aber einen starken fischigen Geruch verursachen.

Gesunder Ausfluss hat keinen starken Geruch oder Farbe, aber Frauen können eine unangenehme Nässe spüren.

Dr. Virginia Beckett vom Royal College of Obstetricians and Gynaecologists

Nikita sagte: „Eine von drei Frauen erkrankt irgendwann daran.“

„Es ist keine sexuell übertragbare Infektion, kann sich aber nach dem Geschlechtsverkehr entwickeln.“

„Etwa die Hälfte der Frauen mit BV bemerkt keine Anzeichen oder Symptome.

„Andere bemerken vielleicht eine Veränderung ihres üblichen Vaginalausflusses, der zunimmt, dünn und wässrig wird, eine weiße/graue Farbe annimmt oder stark fischig riecht, besonders nach dem Sex.“

Wie oft sollte man sich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?

Für einen STI-Test muss man in einer Klinik für sexuelle Gesundheit eine Urinprobe abgeben
Für einen STI-Test muss man in einer Klinik für sexuelle Gesundheit eine Urinprobe abgebenCredit: Getty Images

In Anbetracht all dessen empfehlen die Experten, dass es wichtig ist, sich gut um die eigene sexuelle Gesundheit zu kümmern.

Es ist wichtig, sich testen zu lassen, wenn man seit dem letzten Test ungeschützten Sex und mehrere Sexualpartner hatte, so die Experten gegenüber The Sun Online.

Das bedeutet aber nicht, dass man sich keine Sorgen machen muss, wenn man in einer Beziehung ist – man sollte trotzdem regelmäßig in die Klinik gehen, um sich testen zu lassen.

Nikita sagte: „Wir ermutigen die Menschen, sich regelmäßig auf sexuell übertragbare Infektionen testen zu lassen, da dies Teil eines normalen, gesunden Lebensstils ist.“

„Es gibt eine Reihe verschiedener Dienste, die Sie nutzen können, um sich kostenlos testen zu lassen, darunter Kliniken für sexuelle Gesundheit, Kliniken für Urologie und Ihr Hausarzt.“

„Viele Kliniken bieten jetzt auch kostenlose Posttests für sexuell übertragbare Krankheiten wie Chlamydien und Gonorrhö an.“

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