Udslæt ved sved i armhulen: Hvad det er, og hvordan man slipper af med det

Armhulesveden, især om sommeren, er brutal.

Overdreven sved kan ikke kun resultere i pinlige pletter og ubehagelig kropslugt, men også i ubehagelige udslæt, kendt som svedudslæt i armhulen.

I dag vil vi forklare videnskaben bag svedudslæt i armhulen og give et par behandlinger og retsmidler til at berolige din krop og dit sind.

Hvad er svedudslæt i armhulen?

Udslæt ved sved i armhulen viser sig som ujævne, røde hudpletter på armhulen. Du kan opleve alt fra en let kløe til en smertefuld, langvarig irritation.

Armfældige svedudslæt kan vare fra et par timer til flere uger og er ret almindelige. Fejldiagnosticering eller manglende pleje kan dog føre til langvarige symptomer.

Du kan behandle de fleste udslæt fra sved i armhulen med enkle hjemmemidler eller behandlinger i håndkøb. Men før du behandler din hudirritation, er det vigtigt at vide, hvilken type udslæt du har, og hvad der forårsager udslættet.

Typer af armhuleudslæt

Her er de mest almindelige typer af armhuleudslæt og deres bivirkninger.

Svedudslæt

Svedudslæt stammer fra irritation af huden på grund af sved, især i varmt vejr. Tætsiddende, syntetisk tøj kan forværre et svedudslæt, da kunstige stoffer tillader sved at ophobe sig.

I de fleste tilfælde medfører svedudslæt, at huden bliver rød og hævet. Symptomerne omfatter ofte let ubehag og kløe, men de kan blive alvorlige ved fortsat overdreven svedlugt eller ved manglende behandling.

Hedeudslæt

Hedeudslæt adskiller sig en smule fra svedudslæt. Hedenældefeber er allergiske reaktioner på varme eller nerver, og et udbrud vil normalt opstå, mens man f.eks. solbader, træner eller tager et varmt brusebad.

Hedenældefeber fremstår som røde, kløende bump. Symptomerne er typisk mildt ubehag og svie, men i svære tilfælde kan hovedpine, hvæsende vejrtrækning eller åndenød, kramper eller andre fysiske bivirkninger ledsage udslættet.

Køller

Køller opstår, når huden gnider mod sig selv i for lang tid, hvilket forårsager friktion. Chafing kan ledsage et svedudslæt i armhulen, da fugtig hud er hurtigere at irritere.

Chafing-udslæt er normalt røde og rå og kan give en stikkende eller brændende fornemmelse. I akutte tilfælde kan huden revne eller bløde.

Atopisk dermatitis

Atopisk dermatitis, almindeligvis kendt som eksem, er en langvarig hudsygdom, der forårsager smertefuld kløe. Eksem ligner et svedudslæt, men er anderledes og kræver en særlig behandling.

Eksem opstår ofte i kroppens folder (f.eks. i armhulerne) og er typisk rødt, kløende og tørt. Eksem kan blusse op på forskellige tidspunkter af året, og virkningerne varer længere end ved svedudslæt.

Kontaktdermatitis

Kontaktdermatitis opstår, når et allergen eller et irriterende stof kommer i kontakt med huden. Sved udløser dog ikke kontaktdermatitis. Ofte kan kemikalier i rengøringsmidler eller deodoranter, fødevarer, medicin eller insektstik eller -bid forårsage kontaktdermatitis.

Kontaktdermatitisudslæt er normalt røde, kløende og tørre og kan udvikle blærer.

Hvordan man slipper af med svedudslæt under armhulerne

Hjemmeløsninger til at lindre et svedudslæt under armhulerne omfatter brug af et koldt kompres eller badning i et varmt (men ikke varmt) bad med kolloidalt havregryn.

Du kan også lægge isterninger mod udslættet, hvilket kan hjælpe mod kløe. Du kan også lade en halv citron glide hen over huden for at dræbe bakterier og rense huden (prøv ikke denne metode, hvis du har sår eller barberbladsår på dine underarme).

Over-the-counter anti-kløe cremer er også effektive mod svedudslæt i armhulen. Hydrocortisoncreme og calaminlotion, som fås i apoteker, vil berolige et irriteret armhuleudslæt. Pudder mod svedudslæt kan også mindske irritationen, efterhånden som udslættet heler, selv om de ikke udrydder udslættet.

Sådan forebygger du svedudslæt i armhulen

God hygiejne og ordentlig egenpleje er den bedste måde at forebygge udslæt i armhulen på. Her er et par vigtige tips:

• Forstå, hvad det er, der irriterer din hud. Er det en ny deodorant eller dit vaskepulver? Reducer eller fjern eksponeringen for det irriterende stof.
• Hold dig ude af varmen for at holde din kropstemperatur nede og reducere sveden.
• Bad eller brusebad regelmæssigt, og brug sæbe eller deodoranter til følsom hud.
• Det vigtigste er, at du bærer åndbare stoffer, der absorberer (og ikke kun transporterer fugt væk).

Bær en svedafvisende undertrøje, f.eks. en Thompson Tee, for at forhindre svedudslæt i armhulen, før de begynder.

Thompson Tee har patenteret Hydro-Shield-teknologi i underarmene, der absorberer fugt, fanger lugt og forhindrer sved i at sive igennem og plette de ydre lag. Resultatet? Tørre, behagelige pits og ingen svedpletter, udslæt eller irritation!

Sig farvel til irriterende udslæt under armene. Prøv Thompson Tee til mænd eller kvinder risikofrit i dag, og spar 20 % på dit køb med koden TEES20!