Trim Healthy Mama Ginger Lime “Good Girl Moonshine”

Tid til at tilstå: Jeg har drukket og kørt bil. Det er rigtigt, denne søde lille kristne mor til syv børn har kørt rundt i byen og drukket “moonshine” fra en mason jar. Jeg sagde jo, at jeg var en bonderøv.

Whoa, vent! Der er ikke brug for en intervention. Der er ingen alkohol i denne “moonshine”. Det er en sund drik lavet med æblecidereddike, og den passer lige ind i min Trim Healthy Mama-diæt.

Den anden dag havde jeg en del ærinder at løbe rundt i byen, og jeg vidste, at jeg ville blive fristet til at køre igennem og købe en sodavand til at nippe til i løbet af dagen. Heldigvis havde jeg lige blandet en krukke af min nye yndlingsdrik op: Ginger Lime Good Girl Moonshine, en variation af en af de Trim Healthy Mama sippers: Good Girl Moonshine (GGMS), The Shrinker og The Singing Canary. Disse drinksopskrifter er ikke inkluderet i bogen, men de blev lagt ud af forfatterne, Pearl og Serene, på Trim Healthy Mama Facebook Group Page, og de er et stort hit i Trim Healthy Mama-fællesskabet.

Der er to vigtige bidragsydere i denne drink til store sundhedsfordele: Ingefær og æblecidereddike.

• Ingefær er en naturlig antiinflammatorisk behandling. Det kan hjælpe med at sænke blodtrykket, lindre menstruationssmerter, hjælpe med at behandle migræne og endda bekæmpe kræftceller i kroppen. Hvis du har lidt tid, kan du læse mere om de medicinske fordele ved ingefær.
• Æblecidereddike er lavet af fermenterede æbler – og den virkelig gode for dig er upastøriseret og har “moderen” i sig, som har et højt indhold af enzymer og mineraler. Jeg kan godt lide Bragg æblecidereddike, og jeg drikker et par spiseskefulde næsten hver dag, og jeg smider endda en teskefuld eller to i mine små børns drikkekopper. Hvorfor? Tjek disse 5 grunde til at drikke æblecidereddike.

Mix disse to superstjerner med et skud lime og noget sukkerfrit sødemiddel, og du har fået dig en sund drik, der slår enhver sodavand ihjel.

Lad os lave lidt moonshine!

Ginger Lime Trim Healthy Mama Good Girl Moonshine

Ingredienser: Ingefær lime Trim Healthy Mama Good Girl Moonshine

Ingredienser:

• 2 spiseskefulde Bragg æblecidereddike
• 1 spiseskefuld revet frisk ingefær
• 1 spiseskefuld limesaft
• 2 pakker Stevia-sødestof eller et par “doonks” Trim Healthy Mama ren stevia, eller en teskefuld Trim Healthy Mama Sweet Blend
• Is
• Vand
• 1 kvart størrelse mason jar

I en kvart størrelse mason jar rive omkring en spiseskefuld frisk ingefær. Jeg gider ikke skrælle min (det behøver du virkelig ikke), men hvis det skræmmer dig, kan du sagtens skrælle ingefæren med en ske, inden du river den. Hurtigt tip: Ingefær er nemmere at rive, hvis den har været frosset. Jeg opbevarer en lille nub i fryseren i en plastikbøtte.

Rist ingefæren direkte i mason glasset.

Det behøver ikke at være nøjagtigt – du kan jo øjemål, lidt ekstra ingefær skader bestemt ikke.

Næst tilsættes en spiseskefuld limesaft.

Og to pakker Stevia-sødemiddel. Eller et par “doonks” Trim Healthy Mama ren stevia, eller en teskefuld eller to af Trim Healthy Mama Sweet Blend.

Og tilsæt derefter to spiseskefulde Bragg æblecidereddike. Sørg for at ryste flasken først, så du får alle de gode sager med, som har tendens til at sætte sig i bunden.

Fyld derefter din mason jar med is – cirka halvvejs.

Fyld glasset med vand, skru låget på, og ryst, ryst, ryst, ryst. Og så er du klar! Du har fået et glas Ginger Lime Trim Healthy Mama Good Girl Moonshine. Du kan drikke det direkte fra glasset … måske mens du rocker på din veranda og råber af naboerne, dit valg. Jeg hælder normalt min i en kop med låg og et sugerør og nipper til den i løbet af dagen, mens jeg tager mig af mit hus og min familie.

Pearl og Serene – forfatterne af Trim Healthy Mama – har en super sød, meget hjælpsom video, der viser, hvordan de laver en portion Good Girl Moonshine:

Kig på deres fantastiske Trim Healthy Mama YouTube-kanal for flere videovejledninger og gode opskrifter.

Trim Healthy Mama Ginger Lime Good Girl Moonshine

2014-03-06 12:16:18

Serves 1

Denne lækre og gode for dig-drik har ingen alkohol, men den er fyldt med ingefær, lime og super sund æblecidereddike.

Skriv en anmeldelse

Dryk