Today I Evolve – Alt er midlertidigt, og det er okay.

Det ser ud til, at de fleste af os konstant kæmper for, at tingene skal være 100 % sikre og aldrig forandre sig, men sådan fungerer det ikke rigtig. Alt i livet er midlertidigt og evigt foranderligt. Selve vores liv er midlertidigt. Intet er garanteret. Udfordringen i livet er at lære at omfavne, acceptere og respektere denne kendsgerning.

Dit liv bør beriges af det midlertidige. Tag ikke noget for givet. Den tid, du har med dine kære, vil ikke vare evigt, så gør hvert sekund meningsfuldt og rigt. Det job, du har i dag, er måske ikke det job, du har næste år, og det er helt i orden. Der er spænding og fred i ikke at vide.

De fleste af os har et tvangsmæssigt ønske om at “vide”. Vi har brug for at vide, hvad der sker, og hvad morgendagen vil bringe. Vi har brug for at vide, hvordan de mennesker i vores liv tænker, og vi tror ofte, at vi ved, hvad der er bedst for dem. Sandheden er, at selv de mennesker, der står dig nærmest, har et mysterium. Det er ikke sundt eller venligt at antage, at man ved alt. Sandheden er, at vi ikke har kontrollen. Vi ved ikke alt. Måske er det på tide at give slip på noget af det selvforskyldte pres. Det hele kan “falde fra hinanden” i morgen, og det er helt i orden. Et løbende mantra, som jeg har i mit liv, er “alt kan håndteres”. Det kunne ikke være mere sandt.

I buddhismen siger de fire ædle sandheder, at man skal fjerne lidelse. For mig er lidelse ikke at sørge over et dødsfald i familien eller at reagere på vanskelige omstændigheder. Den slags følelser er meget kraftfulde, smukke og nødvendige. Lidelse er den konstante følelse af ængstelse og indre kamp, som vi føler som mennesker. Den stammer fra en grådighed, der siger: “Jeg vil gerne have kontrol” og “Jeg vil ikke have, at noget skal være midlertidigt uden mit samtykke”. I buddhismen skal man for at lindre denne lidelse følge den ottefoldige vej for at lindre denne lidelse. Når jeg studerer denne vej, er jeg mest tiltrukket af tanken om at respektere livet. For mig er respekt for livet ensbetydende med respekt for balancen.

Det smukke i livet er balance. Det vidunderlige i livet er, at vi ikke forstår alting. Livet kan være fascinerende og glædeligt, hvis man giver lidt slip. Du skal være tryg ved, at alting kan ændre sig. I stedet for at klamre dig til dine tilknytninger, så elsk din tid med dem. Lad være med at lave din te om morgenen med en grimasse og ængstelse i dit hjerte. Lav din te og nip til den, som om det er den eneste te, du nogensinde har fået og nogensinde vil få igen. Dette er ikke en trist ting, Dette er en af de bedste dele af livet.

Du må gå din egen vej. Man kan ikke vide, hvor den vil føre hen. Hvor meget du end griber og håber, kan tingene ændre sig. Nogle ting vil forsvinde, og andre vil dukke op. En øvelse, du kan prøve, er at tænke tilbage gennem dit liv og huske de uventede ændringer. Mange af dem var skræmmende på det tidspunkt, men næsten alle har de formet dig og forbedret dit liv. Selv tragiske tab er nødvendige. Som tidligere nævnt er balancen i livet af største betydning. Uden døden kunne vi ikke sætte pris på livet. Uden sorg kunne vi ikke værdsætte glæden. Det er disse ting, der gør denne verden fyldt med smukke farver og ikke bare en verden af grå.

Opnyt dit perspektiv og omfavn det midlertidige.