Selvmordsadvarselstegn: Symptomer og risici ved selvmordsdepression Selvmordsadvarselstegn: Hvad man skal holde øje med og gøre

Fortsat

Får planer. Personen tager måske skridt til at forberede sig på døden, f.eks. ved at opdatere et testamente, give ting væk og sige farvel til andre. Nogle skriver måske et selvmordsbrev.

Begynder at trække sig tilbage. Personen undgår nære venner og familie, mister interessen for aktiviteter og sociale arrangementer og bliver isoleret.

Viser fortvivlelse. Personen kan tale åbent om uudholdelige smerter eller om at føle sig som en byrde for andre.

Viser svingninger i humør eller søvn. Ofte kan personen være deprimeret, ængstelig, trist eller vred. De kan også være meget irritable, humørsvingende eller aggressive. Men de kan pludselig blive rolige, når de har besluttet sig for at gennemføre selvmordet. Så kan de sove meget mere eller meget mindre end normalt.

Drikker eller tager stoffer. Misbrug af stoffer øger risikoen for selvmord. At bruge en masse stoffer og alkohol kan være et forsøg på at dulme smerten eller på at skade sig selv.

Handler hensynsløst. Personen kan tage farlige chancer, som f.eks. at køre fuld eller have risikabel sex.

Personer kan også være i risiko, hvis de har:

• Mentale forstyrrelser
• Afhængighed af alkohol eller andre stoffer
• En alvorlig fysisk sygdom
• Et stort tab (f.eks. en elsket persons død eller tab af et forhold eller job)
• Svært juridiske eller økonomiske problemer
• En fortid med traumer eller misbrug