Sådan finder du nye venner, der virkelig er på dit niveau

Det kan være meget svært at få venner som voksen. Når du overgår til voksenlivet, er det ikke usædvanligt, at de venner, vi så hele tiden – og os selv – får travlt med “livsting” som at flytte til nye byer, blive gift eller krav fra familien. Og med karrierer i blandingen er det nemt at ofre social tid til fordel for en aften derhjemme.

Og selv om solotid er vigtig, er dine forbindelser med venner en integreret del af at opretholde dit helbred og din lykke. Faktisk er ensomhed ifølge den tidligere amerikanske generallæge, Dr. Vivek Murthy, “forbundet med en reduktion i levetiden, der svarer til den reduktion, der skyldes rygning af 15 cigaretter om dagen.”

Så hvordan sikrer du dig, at du ikke er gennemsyret af social isolation, og hvordan skaber du de nye forbindelser? Jo, det handler om at drage fordel af det bedste ved voksenlivet: frihed. Du kan selv bestemme, hvor du går hen, og hvem du bruger din tid sammen med, hvilket betyder, at mulighederne for venskaber ligger i dine hænder. Det er op til dig at skabe og vedligeholde dem. En velsignelse og en forbandelse, det ved jeg godt.

Den vigtigste kendsgerning er denne: Venskab kræver en indsats. Du er nødt til at arbejde for det. Det er måske ikke så let, som det var engang, og det kan være akavet, men det er det værd i sidste ende. Især når du kommer i kontakt med ligesindede mennesker, der deler samme værdier, interesser og mål. Her er nogle måder at skubbe dig selv ind i nye sociale situationer.

Gå til arrangementer… alene

Det kan være nemt at springe over til sjove arrangementer, hvis du ikke har en ledsager. Men nogle gange er det den bedste position at være i. Hvis du er til livemusik, så gør det til et punkt at undersøge lokale spillesteder og se et show. Hvis du elsker at læse, kan du finde en indie-boghandel og deltage i et forfattermøde. Selvfølgelig kan det være skræmmende, men du har allerede én ting til fælles med resten af publikum, og hvis du går alene, tvinges du til at tale med nogen, du ikke allerede kender.

Workshop It

Tilstedeværelse på en professionel workshop eller konference (som *ahem* vores Girlboss Rally) er en fantastisk måde at møde andre karriereorienterede kvinder på. Ikke alene vil du komme derfra med viden, der vil bringe dig videre i din karriere, men du vil også være i et rum fuld af andre mennesker, der også ønsker at forbedre sig selv. Desuden hjælper networking dig med at forbedre dine sociale færdigheder, når du øger din liste over kontakter.

Sveder det ud

Meld dig til kurser på dit lokale yogastudie eller i din lokale bokseklub, og begynd at gå på regelmæssig basis. Til sidst vil du begynde at genkende ansigter, lære navne og blive en del af fællesskabet. Du kan endda spørge din klassekammerat, der har lagt sin måtte ved siden af dig, om han/hun vil have en juice efter shavasana.

Sæt det ‘sociale’ i sociale medier

Selv om Facebook ikke er, hvad det plejer at være, kan det stadig være et nyttigt redskab til at finde venner. Brug lidt tid på at gå på opdagelse og se, om du kan finde en gruppe af ligesindede brugere, som du kan blive medlem af. Er du interesseret i ægte kriminalitet? Led efter andre fans i din by, som du kan dele uhyggelige historier med. Kan du lide at se på billeder af katte? Det er der helt sikkert en gruppe til. Gennemse også Instagram: Find folk, som du synes er seje, og vær ikke bange for at skrive kommentarer eller glide ind i deres DM’er.

Accepter invitationen

Hvis du bliver inviteret til kaffe eller frokost, så sig ja! Begræns ikke dig selv: De kan blive din næste gode ven. Og hvis de ikke er det, har du i det mindste fået øvelse i at hænge ud med nogen, du ikke kender så godt, så det vil være mindre nervepirrende næste gang, du gør det.

Mød gensidige venner

Dine venner har venner, og hvis de ikke allerede er det, kan de meget vel også blive dine venner. Så næste gang en ven fejrer fødselsdag, så gør det til et punkt at tale med en ny person til festen. Udveksl numre og/eller sociale håndtag, og du er godt på vej.

Frivilliggør din tid

Der er garanteret altid brug for en ekstra hånd til at hjælpe hjemløse, dyreinteresserede eller fødevarebanker i dit område. Find en sag, som du brænder for, og se, hvad du kan gøre for at hjælpe. At fokusere på at tjene dit samfund vil få dig ud af dit eget hoved og holde dig fra at surmule over, hvor ensom du er, mens du ser det samme program på Netflix for tredje gang.

Log ind på Girlboss Professional Network

Vi kunne ikke lade være med at namedroppe det ~brand nye~ Girlboss professionelle netværk. Slut dig til tusindvis af kvinder, der er lige så ambitiøse som dig, og vær ærlig i kommentarfeltet om arbejde, penge og livet (og måske kan du endda tage din forbindelse IRL). Uanset om du leder efter en ny medstifter, en mentor eller en veninde, der kan støtte dig på din vej, er Girlboss det rette sted at komme i kontakt med dig. Vi har ugentlige digitale pejsesider med vores stiftende medlemmer, herunder utrolige kvinder som Elaine Welteroth, Jen Rubio og Aimee Song, giver dig eksklusive arbejdsressourcer og skaber et rum, der tager nerverne ud af at sende private beskeder til en person, du beundrer. Vi er her alle med det samme formål, når alt kommer til alt: At se hinanden vinde.

Du må ikke blive modløs

Venskab tager tid. Du skal ikke blive ked af det, hvis nogen svigter dig, eller hvis forbindelsen bare ikke er der. Som din mor sikkert har fortalt dig, er der masser af fisk i havet, og det ordsprog gælder ikke kun for dating. Bliv ved med at give dig selv en chance, og til sidst vil du finde en person, der kan tilbyde dig præcis det, du leder efter i et meningsfuldt forhold.