Om orgasmer, behårede håndflader og blindhed: Onanisme er myter, og hvorfor det er rigtig godt for dig

En mand står sent op om aftenen og er plaget af træthed og bekymringer. Han frygter, at han i et øjebliks svaghed har givet efter for sine lyster og nu lider under konsekvenserne. Hans alvorlige fejl? Masturbation.

Masturbation har været centrum for meget tabu og mange misforståelser. Masturbation er den handling, hvor man rører ved sig selv på en seksuel måde for at opnå nydelse eller seksuel udløsning. Det er ikke begrænset til voksne mænd, som mange tror, voksne kvinder onanerer også.

Gifte mennesker og ældre mennesker gør det også. Teenagere og børn er blevet observeret til at deltage i det, men børn er drevet til at gøre det mere ud fra et selvudforskende synspunkt end seksuelt.

Der er for mange myter omkring onaneringens virkninger. Nogle ekstremt bizarre er bl.a. at man tror, at det forårsager blindhed eller får hår til at vokse på håndfladerne. I modsætning til disse dæmoniserende myter er onani fuldstændig sundt og kan gavne dig mentalt og fysisk.

Hvad er onani godt for? Absolut alt

Ud over de åbenlyse orgastiske fordele har onani en positiv effekt på søvn, stress og har vist sig at kunne lindre menstruationskramper hos kvinder. Mentalt forbedrer det selvværdet, kan hjælpe en med at blive mere tilpas i sin hud og afhjælper seksuelle spændinger.

Selv om onani oftest er en solitær aktivitet, kan det forbedre ens sexliv. Det hjælper en med at lære at kende, hvad ens krop kan lide under seksuel aktivitet, og det er en god måde at få seksuel nydelse uden en partner. Det hjælper en med at lindre seksuelle spændinger, at opnå en orgasme og slå hverdagens stress og slappe af.

Par kan deltage i gensidig onani, som omfatter begge at onanere foran hinanden og røre ved hinandens kønsdele for at opnå orgasme. Dette er en god måde at få seksuel nydelse uden samleje og kan være en måde at undgå kønssygdomme eller en uønsket graviditet.

Hvordan og hvor meget er for meget?

Afhængig af manuel stimulering af kønsorganer, kan folk onanere ved hjælp af stort set alt. Der findes vibratorer og fleshlights, der er specielt designet til onani.

Og så er der brugen af husholdningsartikler fra puder til håndvandhaner til at sidde på en vaskemaskine for kvinder. Man kan også bruge visuelle stimuli ved at se en pornografisk film eller læse en fræk tegneserie. For nogle tjener lidt fantasi og fantasi formålet, og husk, at sex handler lige så meget om hjernen, som det handler om dine organer.

Læs også: Dit mest kraftfulde seksuelle organ er ikke dernede, men mellem ørerne

Det almindelige spørgsmål omkring onani er, hvor meget er for meget.

Gør det dig afhængig at onanere hver dag eller mange gange om dagen? Svaret er det samme for alt.

Så længe det ikke forstyrrer dit hverdagsliv, kan du onanere så meget du vil. Men hvis du tager en dag fri for at onanere eller onanerer tvangsmæssigt, bør du måske gå til en rådgiver. Hvis det ikke længere er drevet af nydelsessøgning, skal man spørge, om det er ved at gå i retning af tvang.

Masturbation som patologi og medicinering

I den victorianske æra fik kvinder ordineret onani til behandling af hysteri.

I dag bruges onani til behandling af seksuelle dysfunktioner, herunder for tidlig sædafgang og nogle prostatabesvær. Det ordineres også til kvinder, der har anorgasmi, en tilstand, hvor de ikke er i stand til at opnå orgasmer.

Masturbation kan nogle gange føre til seksuelle problemer, når der er et misforhold mellem fantasi (som kan blive størknet af pornoafhængighed) og virkeligheden med en partner. Hvis onani også er en indlært adfærd, hvor man skynder sig eller har travlt, kan det føre til tidlig ejakulation hos mænd. Der er en anekdote om en gruppe unge drenge, der onanerede i en cirkel, hvor vinderen var den, der “kom hurtigt”. Desværre udviklede mesteren tidlig sædafgang som voksen!

Sommetider er mænd vant til en bestemt form for stimulering af penis (f.eks. gnidning mod puden eller kraftige bevægelser) under onani. Hvis dette ikke gentages med deres partnere, kan det føre til problemer med ophidselse eller med at opnå orgasme.

Khud-khushi

Der er så mange myter omkring onani. Det er særligt vanskeligt at afkræfte dem, fordi emnet stadig betragtes som tabu. I Indien, hvor vi først lige er begyndt at tale om menstruation, anses onani stadig for at være beskidt og stødende.

En gammel indisk tro siger, at der skal 40 dråber blod til at lave en dråbe knoglemarv og 40 dråber knoglemarv til at lave en dråbe sæd. Sæd anses for at være en vital væske, og udledning af den ved onani betragtes som spild. Denne tro har ført til det kulturelt bundne syndrom, der kaldes Dhat-syndromet.

“Dhat-syndromet” er stadig almindeligt set af psykiatere på det indiske subkontinent. Unge mænd rapporterer om svaghed i kroppen og koncentrationsbesvær. De tilskriver det til ‘tab af vitalitet på grund af onani’.

Det er psykosomatisk i sin natur, findes på det indiske subkontinent og behandles ved hjælp af kognitiv adfærdsterapi, rådgivning og i nogle tilfælde angstdæmpende og antidepressiv medicin.

Så giv aben smæk, omfavn feminismen og sex solo. Det eneste, som onani virkelig gør, er at give dig en god nats søvn, når du er alene, og en god nats bedste, når du har selskab!