Nelsongreb
Quarter nelsonRediger
Quarter nelson indebærer, at man lægger den ene hånd på modstanderens hals, fører den frie arm under modstanderens arm og låser den frie arm fast til den anden arm ved at omklamre håndleddet. I amatørbrydning kan en stærk quarter nelson bruges til at sikre en pin, eller til at kontrollere modstanderen og rykke frem til en mere dominerende position.
Half nelsonRediger
Den halve nelson omtales af de fleste trænere som værende det nemmeste, men mest effektive træk i folkstyle wrestling, og er meget almindeligt anvendt. Den halve nelson udføres med kun én hånd, ved at føre den under modstanderens arm og låse hånden fast i modstanderens hals. Desuden skal den hånd, der ikke bruges, holde fast i modstanderens andet håndled, så han/hun ikke kan poste hånden eller skrælle half nelson’en af.
En power half nelson er en type half nelson. Den hånd, der ikke udfører nelson’en, placeres på modstanderens hoved for at øge den samlede kraft af half nelson’en.
Når half nelson’en er sat på plads, bruges den til at vende modstanderen om på ryggen. Dette gøres ved at bruge hånden til at presse modstanderens nakke nedad, mens armen under modstanderens skulder bruges til at løfte skulderen og køre den vinkelret på modstanderens krop.
Når modstanderen er blevet vendt om på ryggen, forsøger angriberen at fastgøre ham ved at stramme grebet om nakken og sætte nelson’en dybere ind, så angriberens albue hægter sig fast i modstanderens nakke. Ofte forbliver angriberen vinkelret på modstanderen, bryst mod bryst. Angriberens frie hånd bruges til at minimere kampen ved at hægte sig på modstanderens nære eller fjerne ben eller skridt.
Modvirke den halve nelsonRediger
Når angriberen er i færd med at sætte den halve nelson ind, kan modstanderen forsøge at forhindre, at den går dybt ind ved at bruge sin berørte arm til at klemme sig fast på den indtrængende arm. Dette er især effektivt, hvis modstanderen er på knæ i stedet for at ligge fladt, hvorfor den halve nelson ikke bør forsøges, før modstanderens mave ligger på jorden.
Når angriberen kører fremad vinkelret på modstanderens krop, kan modstanderen forsøge at undgå at blive vendt om på ryggen ved at strække sin modsatte fod i retning af den uønskede bevægelse og plante den.
Når modstanderen er på ryggen, kan han forsøge at undgå at få sine skuldre fastgjort til måtten og komme væk fra ryggen ved at plante sine fødder og skubbe måtten med dem, så han kan rulle hovedet tilbage, så toppen af hovedet er på måtten, i stedet for at nakken er på angriberens arm. Fra denne position kan de forsøge at vende sig om, enten mod eller væk fra aggressoren.
Trekvart nelsonRediger
Den trekvart nelson udføres ved at udføre en halv nelson med den ene hånd og føre den anden hånd ind under modstanderen fra samme side. Den passerende hånd går under modstanderens hals og rundt på den anden side til toppen af halsen, hvor den låses med den anden hånd rundt om halsen ved håndleddet eller ved hjælp af et håndflade-til-håndflade-greb eller et greb med sammenflettede fingre. Den trekvart nelson kan bruges i amatørbrydning til at fastgøre modstanderen og er mere sikker end en halv nelson.
Fuld nelsonRediger
Den fulde nelson (nogle gange kaldet en dobbelt nelson eller en dobbelt skulderlås) udføres ved at udføre halve nelsons med begge arme. I college-, high school-, middle school- eller junior high school- og de fleste andre former for amatørbrydning er bevægelsen ulovlig på grund af muligheden for skade. Indehaveren befinder sig på bagsiden af modstanderen og har hænderne strakt opad under modstanderens armhuler og holder om halsen med et greb fra håndflade til håndflade eller med sammenflettede fingre. Ved at dreje hænderne fremad kan der lægges pres på modstanderens hals. Brugen af full nelson i kampsport er meget begrænset. Det er et sikkert greb, som kan bruges til at kontrollere modstanderen, men som ikke giver mulighed for at afslutte en handling, f.eks. at fastgøre modstanderen, udføre et pålideligt underkastelsesgreb eller give mulighed for effektive slag. Fordi den kan bruges som en begrænset neck crank, anses den for at være farlig i nogle grappling-kunstarter og er f.eks. forbudt i amatørbrydning. Den bruges af Bobby Lashley i WWE.
Leave a Reply