Hvorfor har jeg hjertebanken om natten?

Du har haft en lang og stressende dag, og nu ser du frem til at få noget søvn. Desværre har dit hjerte andre planer, da det kører og buldrer af sted og forhindrer dig i at falde i søvn eller vækker dig i løbet af natten.

I Heart Rhythm Associates har den erfarne kardiolog Van H. De Bruyn, MD, forstår de mange årsager til et hjerte, der banker om natten, og vi skitserer nogle af dem her.

Definition af det bankende hjerte

Når vi henviser til et “bankende” hjerte, henviser vi til blot en af de mulige fornemmelser, der kan opstå ved hjertebanken – med vægt på fornemmelse. Kendetegnende for hjertebanken er en bevidsthed om den uregelmæssige eller mærkelige hjerterytme, som er blevet beskrevet som:

• Racing
• Fluttering
• Pounding
• Skipping
• Flip-flopping

Måske har du dit eget ord for den fornemmelse, du føler om natten, men den har sandsynligvis en vis lighed med en af de fornemmelser, vi har nævnt ovenfor.

Hvorfor om natten?

Hvis du oplever hjertebanken om natten, er der flere grunde til, at du kan være udsat for denne timing. For det første er der en god mulighed for, at problemet er hos dig hele dagen, men at du kun er mere opmærksom på det om natten, når verden omkring dig falder til ro.

En anden mulighed er, at hvis du sover på venstre side, er dit hjerte presset op mod brystvæggen, hvilket kan forstærke følelsen, når den giver genlyd i hele kroppen.

Den primære skyldige er at tage et stimulerende middel for tæt på sengetid.

Potentielle årsager til din hjertebanken

Nu da vi har en bedre forståelse for, hvad hjertebanken er, og hvorfor de synes at forekomme mere om natten, skal vi se på nogle af de potentielle årsager. I de fleste tilfælde er hjertebanken i sig selv normalt ikke alvorlig og er ofte forårsaget af:

• Stress og angst
• Koffein
• Alkohol eller stoffer
• Dehydrering
• Bestemte lægemidler

I mere alvorlige tilfælde kan du have en hjerterytmeforstyrrelse (arytmi) som f.eks. atrieflimren, som rammer ca. 2.7 millioner mennesker i USA. Ved denne tilstand slår de to øverste kamre i dit hjerte – dine forkamre – uregelmæssigt, hvilket forstyrrer hjerterytmen.

Atrieflimren kan føre til alvorlige komplikationer som blodpropper, så vi er nødt til at overvåge tilstanden nøje.

For at finde ud af, hvad der får dit hjerte til at slå om natten, opfordrer vi dig til at komme ind til en fuld evaluering, selv om det kun er for din ro i sindet. Hvis vi f.eks. finder ud af, at stress eller angst ligger bag de natlige hjertebanken, kan du gøre noget ved hjælp af afslapningsøvelser.

Hvis vi finder et elektrisk eller strukturelt problem i dit hjerte, er denne diagnose afgørende for, at vi kan komme videre og finde de bedste behandlingsmuligheder for dit hjertebanken.

For at finde ud af, hvad der får dit hjerte til at banke om natten, bedes du kontakte vores kontor i Little Rock, Arkansas, for at aftale en tid. Vi tilbyder også telesundhedsbesøg.