Hvordan lever man som en fransk kvinde

Hvad kræver det egentlig at leve som en fransk kvinde? Hvis du er besat af den franske livsstil, får du her mine 20 bedste livsstilstips til at frenchify dit liv, uanset hvor du er.

Jeg er fransk, og jeg kommer oprindeligt fra de franske alper. Jeg har boet i Prag og London i flere år, men nu bor jeg i Paris på Île Saint Louis i det 4. arrondissement. Den franske livsstil handler om at leve et simpelt liv. Livet i Frankrig drejer sig nemlig ikke om arbejde, penge eller om at have de pæneste og dyreste ting. I stedet handler det om at nyde det bedste øjeblik i livet. Uanset om det er gennem sociale sammenkomster, fantastisk mad, kunst, mode eller arkitektur.

Som fransk kvinde er den franske livsstil og de franske vaner noget, som jeg gerne ville tale lidt mere om. I denne artikel har jeg samlet 20 franske livsstilstips, som kommer fra min virkelige og sande erfaring med at være en fransk kvinde og bo i Paris. Der er masser af tips og idéer, som du kan lære og tage til dig for at leve som en (ægte) fransk kvinde, uanset hvor du er.

20 livsstilstips til at leve som en fransk kvinde

Have A Coffee en terrasse To People Watch

Som en fransk pige, der bor i Paris, er det en af mine yndlings ting at tage en coffee en terrasse for at se på folk om morgenen. Det er en sand tilfredsstillelse at se verden vågne op og se folk have travlt, mens jeg sidder ned og nyder min kaffe (alene eller med venner). Jeg plejer at forsøge at gætte, hvor alle disse mennesker er på vej hen, og hvad de laver til daglig. Det er som en rigtig leg! Så næste gang du er på en café eller bare går forbi en park, så sæt dig ned og observer verden omkring dig, eller læs bare avisen.

Master The Art Of Discretion

Det franske livsstils-mantra kan sammenfattes som “Pour vivre heureux, restons cachés” (For at leve lykkeligt, lev skjult). Franske kvinder ønsker ikke at blive set og hørt af verden. Faktisk deler franske kvinder ikke hver eneste detalje af deres liv med nogen eller på sociale netværk. Franske kvinder taler og griner normalt ikke højt og praler ikke med dyre genstande eller penge. I fransk kultur er det meget vulgært at vise sin rigdom frem eller overhovedet at tale om penge (eller hvor dyre de ting, man ejer, er). Hvis du ikke ønsker at ligne en turist i Paris, og du ønsker at falde ind i mængden, skal du sørge for at besøge byen på den mest diskrete måde. Undgå at tiltrække opmærksomhed fra alle retninger, og lad være med at dele for meget på terrassen (selv hvis du taler engelsk).

Kultiver din intellekt

Franskmændene elsker kulturelle aktiviteter som f.eks. at gå i biografen, i operaen eller på museum. Franskmændene går meget op i kunst; at gå i teatret til en hvilken som helst produktion er en meget normal ting at gøre i Frankrig. De fleste kulturinstitutioner er alle subsidieret af den franske stat, hvilket giver bedre adgang til kulturelle aktiviteter for alle.

At være veluddannet og belæst er en af de vigtigste dele af den franske livsstil. Franskmændene vil hellere bedømme dig ud fra dit uddannelsesniveau og din viden end ud fra hvor mange penge du tjener. Vær nysgerrig og omfavn kulturelle aktiviteter som f.eks. at gå til den seneste udstilling i Palais de Tokyo eller læse den seneste bog af Houellebecq. Og hvis du skulle undre dig, så er læsning stadig en stor del af det daglige franske liv. Du har sikkert set de ikoniske kiosker med aviser, som findes i alle gader i Paris. De fleste franskmænd læser stadig aviser og støtter deres lokale boghandel.

Få meningsfulde samtaler

Franskmændene bryder sig normalt ikke om overfladiske små samtaler. Så for at mestre konversationens kunst skal du sørge for, at du altid har noget at tale om. Læs, lyt, se nyheder, og bliv informeret om verdens begivenheder og også om lokale begivenheder. Samtaler skal være intelligente, og intet emne er forbudt, f.eks. religion eller politik. Undtagen måske penge; undgå i en samtale at tale om, hvor meget du har brugt på din nye bil, eller hvor meget du tjener. I Frankrig er det faktisk vulgært at tale så åbent om penge i en samtale.

Samtaler skal være engagerende, objektive og uden politisk snak. Og normalt er det altid bedre at føre den slags samtaler i forbindelse med et måltid, et glas vin eller en kop kaffe. Nu forstår du, hvorfor franske middagsselskaber kan vare i timevis! Jeg synes, det er en fantastisk måde at lære om nye emner og dele ideer med andre.

Flâne i gaderne som en pariser

Paris er den smukkeste by i verden. Og måske er det derfor, at franskmændene praktiserer kunsten at vandre rundt i Paris’ gader bare for at beundre byens skønhed. Som pariser elsker jeg at gå rundt i Paris’ gader uden nogen steder at gå hen, men blot for at stoppe op for at se en solopgang om morgenen eller en solnedgang om aftenen og nogle gange for at tage et billede af den. Den franske livsstil handler bare om at nyde skønheden i øjeblikket. For franskmænd er det vigtigt at sætte farten ned. Og huske, at hvis noget ikke bliver gjort, så falder verden ikke af sin akse. Der er ingen hastværk for noget, bare vær en flâneur som en rigtig fransk kvinde.

Træning på fransk vis

I stedet for at lave træningsprogrammer med høj intensitet og høj frekvens (som ofte er uholdbare og fører til fiasko), holder franske kvinder sig slanke ved blot at spise sundt og leve deres hverdag. De franske kvinder bevæger sig nemlig regelmæssigt rundt og bruger trapper, cykler og offentlige transportmidler. Og det gælder især i Paris, da de fleste parisiske kvinder går eller cykler derhen, hvor de skal hen. Franske kvinder går, fordi de nyder det, og ikke fordi det er noget, de er nødt til at gøre for at holde sig i form. Så næste gang du skal på arbejde eller på markedet, så tag derhen til fods eller på cykel i stedet for at hoppe ind i bilen.

Shoppe fra dit lokale bondemarked

Hvor du end bor i Frankrig, er der altid et ugentligt udendørsmarked tæt på dit hus. Da jeg boede i det 17. arrondissement i Paris, plejede jeg at gå en gang om ugen til det økologiske marked i Batignolles for at købe alle mine frugter og grøntsager til ugen. Jeg købte min fisk på La Fine Maree og mit kød på Boucherie Aurelien. Nu bor jeg på Île Saint-Louis i det 4. arrondissement, og jeg har de samme ritualer. Jeg køber alle mine frugter og grøntsager i Fleuryan primeur Bio og mit kød i Boucherie Gardil.

I Frankrig er det en slags tradition at købe ind på det lokale marked mindst en gang om ugen. Franskmændene kan nemlig godt lide at spørge landmændene, hvilke råvarer der er de bedste, hvad der er nyt, og nogle råd om den bedste måde at tilberede deres produkter på.

8. Lav friske måltider

Der franske kvinder tilbereder hver dag måltider med friske hele og uforarbejdede fødevarer. Jeg er vokset op i Frankrig, og i min familie har vi altid været vant til at tilberede hvert eneste måltid. Da jeg voksede op, beholdt jeg denne sunde vane. En typisk aftensmad om ugen ville være en grøntsagssuppe (porre, hvidløg, løg, kartofler, skalotteløg) med lidt spæk, olivenolie og urter fra Provence, med fuldkornsbrød, eller nogle friske grøntsager kogt med olivenolie og krydderurter. Jeg laver normalt fisk en gang om ugen, når jeg får den frisk fra markedet. Jeg spiser kød højst to gange om ugen, for det meste økologisk fritgående kyllingefilet fra min franske lokale slagter. Dessert er alt efter sæsonens frugt eller hjemmelavede småkager, kager og brioche. Hvis du vil vide mere om den franske kost, kan du læse min ultimative guide til, hvordan du spiser som en fransk pige og taber dig.

Der er en bedre frokostpause på fransk vis

Franskmændene har normalt en ordentlig daglig frokostpause på 30 minutter og op til en time. Hold op med at skynde dig rundt og lave ekstra arbejde, mens du spiser. Sæt dig bare ned ved et bord med din familie, venner eller kolleger og nyd et dejligt måltid sammen. Undgå tv-middage eller frokost/middag på farten i hjemmet. I Frankrig er der store familiemiddage om søndagen, en gang om ugen eller en gang om måneden, og de varer som regel over 4 timer. Der er normalt 4 forskellige retter fordelt for at sikre maksimal nydelse. Måltiderne ledsages normalt af god vin (rødvin, rose eller hvidvin afhængigt af retten) og meningsfulde samtaler.

En gang om ugen skal du spise en croissant til morgenmad

Franske kvinder spiser ikke croissanter og pains au chocolat hver dag. Men en croissant til morgenmad er altid en god idé, især søndag morgen. Franskmændene går normalt til deres nærmeste lokale bageri for at købe de lækre kager nybagte. Jeg må indrømme, at min lokale yndlingsbageri, hvor jeg bor i Paris, er Boulanger de la Tour, der ligger på Quai de la Tournelle 15.

Skyd op i din garderobe

Når du organiserer din garderobe, skal du huske de franske kvinders mantra “Less is more”. Franske kvinders garderobe er som regel minimalistisk og velorganiseret. Når det kommer til tøj, køber franske kvinder normalt mindre, men bedre: de investerer i varer af høj kvalitet og med lang levetid. Og i stedet for at samle et væld af tøj, skaber franske kvinder det, vi kalder en kapselgarderobe. Hvilket er et sæt basale, højkvalitets og tidløse stykker, som du praktisk og moderigtigt kan bære hver dag.

Hver gang du går på indkøb og før hvert køb, skal du spørge dig selv, om du virkelig har brug for denne vare, og om det er den bedste kvalitet, du kan få. I det lange løb vil du spare penge, da du køber færre ting, og du vil kun være omgivet af de bedste ting, som du elsker.

Kurér en fransk kapselgarderobe

For at kuratere en fransk kapselgarderobe skal du blot lave en liste over alle de basale items, som mangler i din garderobe. Hvis du leder efter inspiration til at skabe en fransk kapselgarderobe, kan du læse min artikel om de 10 bedste franske pigegarderobeessentielle elementer. Og langsomt kuraterer du dine items. Franske kvinder er normalt på udkig efter stoffer af høj kvalitet, langtidsholdbare og tidløse tøjstilarter. Franske piger kigger ikke efter de nyeste modetrends og har en tendens til at undgå fast fashion tøjbutikker. I stedet kuraterer franske kvinder tøjgenstande, der alle fungerer sammen. Køb tidløse stykker med de franske mærker, der kombinerer kvalitet, perfekte snit og fransk savoir-faire:

• Sézane
• Sandro
• Maje
• Zadig & Voltaire
• ba&sh
• Claudie Pierlot
• The Kooples
• Maison Labiche
• A.P.C

Bær det, der får dig til at føle dig fantastisk

Hvis du allerede har været i Paris, har du måske set, hvor meget de franske kvinder gør sig umage med tøjet, og den måde, de præsenterer sig selv på. Hver dag sørger franske kvinder altid for, at de repræsenterer sig selv på den bedst mulige måde. Det betyder, at de tager sig tid til at se polerede og raffinerede ud, uanset hvad de har på.

At se godt ud betyder dog ikke, at man skal bruge en formue på tøj eller være et modeoffer ved at følge de nyeste trends. Fransk chik stil er ikke en vanskelig stil at udføre. Det er noget ubesværet, klassisk, nonchalant, cool, men ikke arrogant. Fransk stil handler om at finde den rette balance mellem at se påklædt og afslappet ud. Køb ting, der er behagelige at have på, med en neutral farvepalette som sort, grå, beige, marineblå, brun osv. Og vigtigst af alt, køb og brug ting, der får dig til at føle dig fantastisk! Hvis du leder efter inspiration fra franske piger, kan du se mine artikler om, hvordan man klæder sig som en pariser og 10 skostilarter, som alle franske piger ejer.

Treat Yourself To Beautiful Lingerie

Lingeri er en stor industri i Frankrig, og franske kvinder bruger i gennemsnit 20 % af deres stilbudget hvert år på lingeri! Lingeri er en vigtig del af franske pigers garderobe, da det er det første, du tager på om morgenen, og det sidste, du tager af om aftenen. Og da de fleste mennesker ikke kan se, hvad der er under dit tøj, kan du bære alt det undertøj, der får dig til at føle dig fantastisk. Prøv også at matche dit lingeri, som franske kvinder gør det. Hvis du ikke har noget sæt matchende lingeri, er det måske på tide at investere! Se de 10 bedste franske lingerimærker til kvinder, som du kan shoppe lige nu.

Bær din signaturparfume hver dag

Som fransk kvinde kunne jeg ikke forestille mig at forlade huset uden at have min yndlingsparfume på. For franske kvinder er parfume ikke noget, de gemmer til særlige lejligheder. I stedet er det at have en duft, der er unik, en del af ens identitet. Så når folk lugter din parfume, bliver de straks mindet om dig. En af mine yndlingsdufte er Un Jardin Sur Le Nil fra Hermès.

Sædvanligvis har franske kvinder et udvalg af forskellige parfumer til forskellige lejligheder. En til hver dag, andre dufte til en aften i byen, og de dyreste parfumer beholder man til særlige lejligheder. Hver morgen vælger franske kvinder normalt, hvilken duft de vil have på den pågældende dag, afhængigt af humøret. For at få din parfume til at holde længere er mit franske tip at spraye en lille mængde bag ørerne, i nakken og på håndleddene.

Tilføj franske apoteksprodukter til din hudplejerutine

Hvis du ønsker at tilføre din hudplejerutine en smule fransk fabelagtighed, er her de 12 bedste franske apoteksskønhedsprodukter til at tilføje i din hudplejerutine. Franske skønhedsprodukter fra apoteket er eftertragtede af alle (fra modeller til backstage-eksperter), make-up artister eller skønhedsredaktører. Hovedsageligt fordi det franske apotek er den ultimative sundheds- og skønhedsdestination, hvor du kan finde et komplet udvalg af overkommelige og effektive skønhedsprodukter til overkommelige priser. For de fleste af de franske skønhedsprodukter er formuleringerne minimalistiske og hypoallergene. Uanset dit hudproblem finder du altid det rigtige hudplejeprodukt, der er skræddersyet til dine behov.

Adopter franske pigers makeup-look

Franske pigers makeup-look er et meget naturligt, minimalt makeup-look. Ansigtet skal ikke være overskulptureret eller for transformativt. Generelt bruger franske kvinder kun makeup til at give en naturlig glød og til at fremhæve øjnene. Faktisk er franske piger ikke afhængige af makeup for meget, men i stedet ønsker de, at makeup skal fremhæve deres naturlige træk. Derfor vil du sjældent se en kvinde i Paris’ gader iført en fuld makeup med foundation, contouring, røgfyldte øjne og læbestift. Hvis du vil vide mere om franske pigers makeup-look, kan du læse min artikel om, hvordan du får det hverdagsagtige franske pige-makeuplook.

Få det ubesværede franske pigehår

Franske kvinder undgår normalt at føntørre deres hår, da det kan forårsage skader som spaltede spidser, brud og kortere hår ved rødderne. I stedet vasker de bare deres hår inden sengetid og sover med fugtigt hår. De får den naturligt pjuskede struktur og en smuk fylde og form, når de vågner op. Franske piger bruger også få stylingprodukter til hårpleje. Hvis du vil vide mere om franske pigers hår, får du her 5 tips til at få det ubesværede franske pigehår.

Ombrace Aging Gracefully

Franske kvinder ved, at alder ikke har noget at gøre med stil, og at god stil er mulig, uanset hvor gammel du er. Du kan være smart som en fransk kvinde i alle aldre, det vigtigste er at vide, hvordan du kan vise din krop og følsomhed på en måde, der fungerer for dig. Franske kvinder vil altid foretrække at se ud på deres alder frem for at prøve for hårdt på at se yngre ud, de vil bare gerne være den bedste version af sig selv i alle aldre. Endelig overdriver de ikke med Botox, da det kan få dig til at se ældre ud, end du er. Franske kvinder vil altid foretrække at forblive 100 % naturlige frem for at gå til overdreven plastikkirurgi, der ser falsk og unaturlig ud. Hvis du vil vide mere om fransk stil, kan du læse min artikel om den klassiske franske stil for kvinder over 50 år.

Nyd de enkle ting i livet

Hør op med at prioritere eller planlægge ting, du skal lave i løbet af dine fridage. Spørg i stedet bare dig selv, hvad du ville gøre i dag, som ville gøre dig glad. Det kan være at læse en bog på din yndlingscafé, købe friske blomster eller lave et dejligt måltid til dig selv og/eller til dine kære. Fransk livsstil handler om at sætte farten ned, når du har fri, da det er den bedste måde at nyde de mest enkle fornøjelser i livet på. Endelig skal du udfordre dig selv ved at tilbringe tid alene, gøre ting for dig selv og bevare din hemmelighed i Jardin.

Og dig, hvilke franske livsstilstips vil du indarbejde i dit liv? Har du en kærlighed til franskmændene og deres livsstil? Tilføj venligst din kommentar nedenfor.

Oplysningspolitik: Nogle af linkene i dette indlæg er affilierede links, hvilket betyder, at jeg uden yderligere omkostninger for dig, vil tjene en provision, hvis du klikker dig igennem og foretager et køb. Læs venligst min oplysning her for mere info.