Hvad er årsagen til cancersår?

Cankersår kan være en rigtig smerte i munden! De er måske ikke særlig farlige, men de kan gøre det ret svært at have en god dag.

Disse vrede små sår kan dannes inde i vores læber og kinder uden varsel og kan tage et par dage at hele. Heldigvis er der meget, vi kan gøre for at undgå at få dem og hjælpe dem med at hele hurtigere, når vi gør det.

Udgåelige årsager til cancersår

Dette er de fem største årsager til cancersår:

• Tandlæge-/ortodontiske apparater. Dårligt siddende tandproteser kan forårsage cancersår, når de irriterer vævet i munden, og det samme gælder for tandbøjler.
• Syrlige fødevarer. Meget syreholdige fødevarer som ananas, citroner, jordbær og tomater samt sure slik kan gøre dig mere sårbar over for kankersår.
• Sygdom. Når vi allerede har en eller anden form for infektion, stiger chancerne for at udvikle kankersår.
• Stress. Stress kan være ret hårdt for immunforsvaret, hvilket gør munden mere sårbar over for at udvikle sår.
• Vævsskader. Vi bider os alle sammen i kinderne eller læberne fra tid til anden, men når det sker, er det nemt for det at blive midlertidigt værre, fordi det svulmer op, og vi bliver ved med at bide i det!

Enkle midler mod cancersår

Prøv at lære, hvad dine udløsende faktorer for cancersår er, hvis du er tilbøjelig til at få dem, for de er nemmere at undgå, når vi kender årsagen. At skære ned på syreholdige fødevarer er et godt skridt. Det kan hjælpe at bruge mere tandvoks, hvis din tandbøjle stikker dig i kinden, eller at få tjekket de problematiske steder hos ortodontisten. Overvej også at udforske forskellige måder at reducere stress på, så dit immunsystem ikke er under så stor belastning.

Hvis du gør alt dette og stadig får sår, er der et par andre ting, du kan gøre:

• Vælg en tandbørste med bløde børster for at minimere irritation. (Normalt er det alligevel et godt valg.)
• Børst med en tandpasta uden natriumlaurbærsulfat.
• Skyl med varmt saltvand for at reducere betændelse og fremskynde helingen. (Slug ikke.)
• Påfør en aktuel medicin eller tag oral smertestillende medicin for at mindske ubehaget.

Forebyg kankersår fra at udvikle sig

Visse vitaminer og mineraler, såsom B12-vitamin, jern og folat, er gode til at forebygge kankersår, og vi kan få rigeligt af dem ved at spise mere yoghurt, spinat, grønkål, persille, gulerødder og laks. Det er også vigtigt at holde den daglige mundhygiejne ved lige, for vores mund er sundere, når vi holder plakken under kontrol.

Kom til tandlægen med dine spørgsmål

Hvis du har spørgsmål om kankersår, som vi ikke har behandlet her, kan tandlægen hjælpe dig! Book en tid, også selv om det ikke er den rigtige tid på året til en af dine almindelige tandlægeundersøgelser. Det skader aldrig at få professionel lægelig rådgivning om et mundhygiejneproblem!

Vi elsker og værdsætter alle vores patienter!

Overste billede er brugt under CC0 Public Domain-licens. Billedet er beskåret og ændret fra originalen.

Indholdet på denne blog er ikke beregnet til at erstatte professionel lægelig rådgivning, diagnose eller behandling. Søg altid råd hos kvalificerede sundhedspersoner med spørgsmål, du måtte have vedrørende medicinske forhold.