Hjemmeløsninger til brystet tilstoppethed: Sådan slipper du af med slim med ingefær, honning og andre naturlige produkter

(Repræsentativt billede)&nbsp | &nbspFoto: &nbspGetty Images

Med vinterens begyndelse er der mange mennesker, der lider af forstoppelse i brystet. Trængsel i brystet er en sundhedstilstand, der skyldes ophobning af overskydende slim i luftvejene. Træthed i brystet er dog ikke en livstruende tilstand, men den forstyrrer i høj grad ens daglige liv. Hvis trængslen bliver slem, kan den udvikle sig til akut bronkitis, som ofte udvikler sig tre til fire dage efter en forkølelse eller influenza. De sædvanlige symptomer er, at den starter med en tør hoste og efter et par dage resulterer i ophobning af slim som følge af hosteanfald. I denne artikel anbefaler vi nogle hjemmemidler, som er gør-det-selv- og håndkøbsmidler til at fjerne bryststopning.

Symptomer på bryststoppelse

Når man har overskydende slim i brystet, har man tendens til at have smerter i halsen, hvæsende hoste, svimmelhed, har svært ved at spise noget mad, smerter i brystet og slim i lungerne.

Naturlige retsmidler til at fjerne forstoppelse i brystet

Gargle: Gurgling med saltvand er et af de mest effektive midler til at fjerne slim. Tilsæt en halv teskefuld salt i et glas varmt vand og gurgl. Gargle løsner slimmen og lindrer hosten. Gargling bør foretages 3-4 gange på en enkelt dag.

Varmt vand: 2-3 kopper varmt vand om dagen hjælper med at opløse slimet i luftvejene.

Citronsaft og honning: En spiseskefuld citronsaft og samme mængde honning med et glas varmt vand vil give lindring. Indtag dette 2-3 gange om dagen.

Ingefær te: Det forhindrer betændelse i dine luftveje. Man kan også prøve det tørre ingefærpulver med en skefuld honning for at reducere slimophobning.

Damp: Dette anses for at være det fineste middel til at helbrede problemet med overbelastning af brystet. Udover at reducere bryststoppelse er det også nyttigt til at rydde en stoppet næse.

Mælk og gurkemeje: Bland en spiseskefuld gurkemeje, sort peber og honning til et glas varm mælk og indtag det to gange om dagen for at opnå bedre resultater.

Garlic og sennepsolie: Tilføj nogle få fed hvidløg til en halv kop sennepsolie og varm det op. Massér brystet i et par minutter med olien.

Sort kaffe og te: Det hjælper med at opløse slimen, og husk at begrænse dit kaffeindtag til to kopper om dagen. Også ingefær-, pebermynte-, kamille- eller rosmarin-te kan være meget gavnligt i forbindelse med tilstande med bryststopning.

Løg: Løg: Man vil måske gerne holde sig væk fra løg på grund af den stærke lugt, men det kan hjælpe folk, der lider af forstoppelse i brystet. Tag et løg og uddrag saften af det. Tilsæt citronsaft, honning og vand sammen med løgsaft og varm det op i et stykke tid. Drik denne blanding (lunkent) 3-4 gange om dagen.

Ud over de ovennævnte naturmedicin kan det også give lindring at tygge nogle persilleblade, indtage supper og drikke varm æblejuice. Også indånding af en damp lavet med eukalyptusolie lindrer hoste og overbelastning.

Disclaimer: Tips og forslag nævnt i artiklen er kun til generelle informationsformål og bør ikke opfattes som professionel medicinsk rådgivning. Kontakt altid din læge eller en professionel sundhedsperson, hvis du har specifikke spørgsmål om et medicinsk spørgsmål.