Har du egentlig brug for din galdeblære?

Hvis du bliver bedt om at pege på din galdeblære, kan du sikkert gætte, at den befinder sig et sted mellem dine hofter og dit hjerte.

Men du ved sikkert ikke meget andet om det pæreformede medlem af dit fordøjelsessystem, som sidder under din lever i din øverste højre mave.

Så vi har lavet lidt detektivarbejde for at finde ud af, hvad galdeblæren egentlig gør – og hvordan du kan sikre dig, at din er sund. Læs videre for at få 8 fakta, som du skal vide om dit mest oversete organ.

1. Din galdeblære hjælper med fordøjelsen
Din galdeblære opbevarer galde, en klæbrig væske, som din lever producerer for at hjælpe med at nedbryde fedtstoffer.

Når din mave begynder at fordøje maden, træder din galdeblære i aktion og frigiver denne galde til din tyndtarm.

“Galdeblæren fungerer bare som en ‘booster’, når du spiser et måltid, der indeholder mere fedt,” siger Rahul Nayak, M.D., en gastroenterolog ved Kaiser Permanente Atlanta. “Så næste gang du spiser stegt kylling, mac and cheese og følger det op med noget sydlandsk skak tærte, kan du takke din galdeblære for ikke at have diarré.”

2. Galdesten er det mest almindelige galdeblæreproblem
I henhold til nogle skøn kan op til 20 millioner amerikanere have galdesten, den mest almindelige type galdeblæreforstyrrelse.

Galdesten dannes, når de stoffer, der udgør galde – f.eks. kolesterol, elektrolytter og vand – er ude af proportioner.

Stjernerne, som kan være meget smertefulde, varierer i størrelse fra små sandkorn til golfbolde.

3. Du kan have galdesten uden at vide det

Galdesten er ikke altid problematiske. De er ofte for små til at forårsage en blokering. Du ved måske ikke engang, at du har dem, medmindre du foretager undersøgelser for andre medicinske problemer.

Selv om du har galdesten, behøver du ikke at bekymre dig om dem eller få dem behandlet, hvis de ikke forårsager problemer.

4. Mavesmerter er dit største tegn på, at noget kan være galt
Tegn på, at din galdeblære kan være ved at blive tilstoppet, er bl.a. fordøjelsesbesvær efter at have spist mad med et højt indhold af fedt eller protein, kraftige og pludselige smerter i den øverste højre side af maven eller smerter under højre skulder eller i højre skulderblad.

Hvis din galdegang bliver helt tilstoppet, kan det forårsage kvalme og opkastning, feber, gulsot og mørk urin.

Selv om disse symptomer kan forsvinde, når galdestenen flytter sig, kan der opstå komplikationer, hvis galdegangen forbliver tilstoppet, så det er vigtigt at dele dine symptomer med din læge.

5. Det bedste forsvar er et godt angreb
Hold din galdeblære i god funktion ved at fokusere på kroppens generelle sundhed. Det betyder, at du skal spise en hjertesund kost og motionere, siger Dr. Nayak.

Begræns dit indtag af usunde fedtstoffer som transfedtsyrer, så din galdeblære ikke kommer på overarbejde.

Og nyd den morgenkaffe med din avocadotoast.

“Kaffeforbrug og øget vegetabilsk baseret protein synes også at beskytte mod galdestenssygdomme,” siger Dr. Nayak.

7. Du kan leve uden den
Den mest almindelige behandling af galdeblæreproblemer er at fjerne den. Heldigvis kan du leve uden dette særlige organ.

Din lever er kilden til din krops galde; galdeblæren fungerer kun som et kar til at opbevare den. Så at fjerne din galdeblære har ikke nogen mærkbar indvirkning på en persons fordøjelse, siger Dr. Nayak.

“Galde i leveren går direkte til tyndtarmen og går uden om galdeblæren,” siger han.

8. Galdeblærekræft er sjældent, men alvorligt
Selv om den ikke er almindelig, har galdeblærekræft en høj dødelighed, da den ikke ofte opdages i de tidlige stadier.

Hvis den opdages i stadie 0 eller 1, ligger femårsoverlevelsesraten på mellem 50 og 80 procent. I et senere stadie falder denne overlevelsesrate til et enkelt ciffer.

Artiklen Har du egentlig brug for din galdeblære? blev oprindeligt bragt på WomensHealthMag.com.